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- 每个月大姨妈报道的那几天，许多MM都会感觉情绪低落，身体不适伴有疼痛感。那么，女性在经期应该注意什么呢？这些情况又该如何缓解呢？女性健康之：经期四大注意事项慎防慢性自杀一、女性经期慎防喝酒有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为...
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![红枣对经期女性的4个应用方法 经期的女性能吃红枣吗]( "红枣对经期女性的4个应用方法 经期的女性能吃红枣吗")
- 经期的女性能吃红枣吗？大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳之功效。那么经期的女性能吃红枣吗？下面小编为你解答。经期的女性能吃红枣吗红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果，是中医处方里最常见的一味药。红枣含有蛋白...
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![如何治疗经期偏头疼症状 经期偏头痛是怎么回事]( "如何治疗经期偏头疼症状 经期偏头痛是怎么回事")
- 经期偏头痛是一种非常折磨人的病，说大不大，但痛起来却是一整天都无法正常生活。到底经期偏头痛是怎么回事，如果你有经期偏头痛应该如何治疗。经期偏头痛是一种非常折磨人的病，说大不大，但痛起来却是一整天都无法正常生活。到底经期偏头痛是怎么回事，这与脑部神经有很大的关系。...
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![经期异味的解决方法 经期异味怎么回事]( "经期异味的解决方法 经期异味怎么回事")
- 今天我给大家带来的是经期异味的解决方法，又遇到这个情况的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。经期异味解决方法为什么经期容易产生异味？月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是...
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![怎么敷效果好 经期敷什么面膜好]( "怎么敷效果好 经期敷什么面膜好")
- 面膜，这是很多人都是喜欢的，面膜是可以让女性的皮肤更加的好的，经期敷什么面膜好？经期怎么敷面膜效果好？经期敷什么面膜好经期来的这几天，女性雌激素分泌量降低，此时皮肤容易干燥敏感，油脂分泌变得不平衡，脸部角质增多，这个时期最好多用补水，抗过敏的面膜。经期后第一周，雌性激素开始...
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![经期用生姜泡脚有什么好处 经期可以用生姜泡脚吗]( "经期用生姜泡脚有什么好处 经期可以用生姜泡脚吗")
- 经期可以用生姜泡脚吗？泡脚是一种非常受欢迎的保健方式，所以很多人都会经常泡脚，尤其是在冬季，用生姜水泡脚，驱寒的效果非常好。经期可以用生姜泡脚吗经期用生姜泡脚有好处。生姜有温中温肺之效，可驱寒生热活血，所以在月经期间是可以用生姜来泡脚的。不仅能缓解痛经，还能有效调理...
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![那些需注意的隐藏疾病 女性经期小腹疼痛是什么原因]( "那些需注意的隐藏疾病 女性经期小腹疼痛是什么原因")
- 引起女性经期小腹疼痛的妇科疾病比较多，这些疾病往往被痛经所掩盖，而不能急早就诊，耽误了治疗。因此女性需注意一旦有小腹疼痛什么的要及早检查，排除其他妇科疾病。女性经期小腹疼痛是什么原因那些需注意的隐藏疾病“每个月的那几天就很痛……”这是很多女性面临的困扰。妇科...
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![经期就多喝它调经又补血 调经补血养生汤的做法大全]( "经期就多喝它调经又补血 调经补血养生汤的做法大全")
- 今天我给大家带来的是调经补血养生汤的做法大全，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起来看看吧。调经补血养生汤的做法大全女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血，一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此，补血调经对女人来说...
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![月经不规律的如何调理 三大导致女性经期紊乱的原因]( "月经不规律的如何调理 三大导致女性经期紊乱的原因")
- 女性每个月的那几天很重要，但往往有些人会出现经期不规律的状况。下面告诉你容易导致经期紊乱的原因，调理月经需要知道症状。女性每个月的那几天很重要，但往往有些人会出现经期不规律的状况。身体推迟、提前、经期时间不定等，这些看似是小毛病的问题都属于经期综合征，或多或少...
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![小编推荐经期丰胸秘籍 月经期间吃什么丰胸好]( "小编推荐经期丰胸秘籍 月经期间吃什么丰胸好")
- 女孩子都希望拥有凹凸有致的身材，平胸女孩要好好把握丰胸的各种时机。想知道月经期间吃什么丰胸好吗？那就一起看看经期丰胸秘籍吧。月经期间吃什么丰胸好？小编推荐经期丰胸秘籍各种水果月经期间多吃水果，不仅能摄取足够的维生素，同时还能获取抗癌物质，木瓜、无花果、猕猴桃等都...
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![经期血量较大最好是不吃 羊肉经期可以吃吗]( "经期血量较大最好是不吃 羊肉经期可以吃吗")
- 羊肉是我们常吃的一种肉类之一，更是冬季进补及补阳的佳品。可是，女性经期可以吃羊肉吗？羊肉经期可以吃吗一般来说，女性正常经期是可以适当吃羊肉的。而且，羊肉温补，且富含蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，吃羊肉是有好处的。经期血量较大最好不吃羊肉经期血量比较大的女性最好是...
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![不正确睡姿导致亚健康 女性经期注意事项]( "不正确睡姿导致亚健康 女性经期注意事项")
- 睡眠对于女人来说很重要，尤其是在经期的时候，优质的睡眠能缓解不适感，从而减轻经期烦恼。而不争取的睡姿直接影响到经期的健康，所以女性们应该注意了。下面就一起来看看经期哪些睡姿比较健康吧！睡眠对于女人来说很重要，尤其是在经期的时候，优质的睡眠能缓解不适感，从而减轻经期烦...
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![红酒木瓜汤会影响经期吗]( "红酒木瓜汤会影响经期吗")
- 红酒木瓜汤，这个是超级的适合女性喝的对女性的身体是有好处的，那么红酒木瓜汤会影响经期吗？红酒木瓜汤月经期间可以喝吗？红酒木瓜汤会影响经期吗一般这种情况下是不会影响经期的。大家可以放心的食用。不过月经期喝酒比较容易醉，而且给肝脏造成的负担比平时重。而且红酒木瓜汤...
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![调整经期情绪的5个原则 月经期女性情绪不稳怎么办]( "调整经期情绪的5个原则 月经期女性情绪不稳怎么办")
- 如何调整月经期的情绪呢？众所周知，许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动，烦躁不安，低热虚汗，胸部胀痛，这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。下面小编为你介绍如何调整月经期的情绪。月经期女性情绪不稳怎么办主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、胸部胀痛、...
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- pola抗糖化丸是内服的药物，功效是保湿抗老。pola抗糖化丸有雌激素吗？pola抗糖化丸经期可以吃吗？pola抗糖化丸有雌激素吗pola抗糖化丸目前没有证据表明，这款产品是含有激素成分的。黑B.A.赋颜晨光系列的抗糖化抗老化作用的代表性成分是：EG净化精华：这是从紫云英中萃取的成分，作用...
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![经期吃什么排污血最好]( "经期吃什么排污血最好")
- 经期吃什么排污血最好，还能让皮肤变得更水嫩哟，当然经期不能吃什么你也得须知道！经期吃什么排污血最好1我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是...
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![五个小妙招帮你赶走经期腰痛 经期腰痛怎么缓解]( "五个小妙招帮你赶走经期腰痛 经期腰痛怎么缓解")
- 女生的经期一来就会产生各种不适，除了乳房胀痛、腹泻之外，还有不少女生在经期会出现腰痛。那么女性经期出现腰痛是怎么回事？小编教你几个妙招帮你赶走经期腰痛。经期腰痛怎么办？1、用手轻揉腰部千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就OK。这个特殊时...
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![揭秘女人经期**喝红糖水好吗]( "揭秘女人经期**喝红糖水好吗")
- 如今，有不少女性朋友有在经期喝红糖水的习惯，听周围闺蜜说，月经期喝红糖水可以补血养颜，活血化瘀，而且还对痛经有一定的缓解作用，但这只是别人的经验，这么说有没有科学依据并不清楚，到底女性朋友经期喝红糖水好不好呢?揭秘女人经期**喝红糖水好吗红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具...
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![女生经期可以烧香拜佛吗 女人来月经可以拜佛吗]( "女生经期可以烧香拜佛吗 女人来月经可以拜佛吗")
- 可能有人听过所谓的女性拜佛禁忌，但其实很多民间传言都是不被承认的，可是还有很多人不清楚到底是怎么一回事。那么女人来月经可以拜佛吗？生理期去寺庙会倒霉是真的假的？女人来月经可以拜佛吗女人来月经是可以拜佛的；印祖曾说：“女人来月经不可以拜佛这个话语很不通情理，女人每个...
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![七项必知的经期禁忌 女性健康]( "七项必知的经期禁忌 女性健康")
- 经期的时候，你是否会感到这样那样的不适呢？这其实都是因为平时不注意落下的病根，只要稍微留意就不会不舒服了。下面为大家普及女性经期禁忌，健康只能掌握在自己手里。经期的时候，你是否会感到这样那样的不适呢？这其实都是因为平时不注意落下的病根，只要稍微留意就不会不舒服了。...
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![4大运动危害身体健康 女性经期运动注意事项]( "4大运动危害身体健康 女性经期运动注意事项")
- 经期适当运动可以缓解不适感，帮助经血顺利排出，但是强度太大或者持续时间太长的运动在经期都应避免，以免对健康造成危害。下面就一起来看看女性经期运动注意事项。减少运动时间和运动量女性经期应适当减少运动量和运动时间，逐渐养成锻炼的习惯。月经来潮前1-2天，可以参加活动...
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![如何利用经期前后减肥法 月经期间可以刮痧减肥吗]( "如何利用经期前后减肥法 月经期间可以刮痧减肥吗")
- 如何利用经期前后减肥法，女性在月经期结束后的一个礼拜左右是减肥的黄金阶段，这个阶段人体的新陈代谢速率会比较高，不少MM可能会有疑问，在这期间可以进行刮痧减肥吗，会不会有事半功倍的效果？月经期间可以刮痧减肥吗如何利用经期前后减肥法女性在生理期结束后的一个礼拜左右是减...
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![例假期间冒痘这样做预防好 经期期间长痘痘怎么办]( "例假期间冒痘这样做预防好 经期期间长痘痘怎么办")
- 许多女性朋友大概都有遇到过经期期间长痘痘情况，那么这个问题怎么预防好吗？下面我就为大家带来预防方法，一起看看吧。经期期间长痘痘怎么办？有的妹子一到来“亲戚”的日子，脸上就狂长痘，尤其是脑门的部位，这到底是怎么一回事，很多妹子解释不了，下面来看看小编是怎么说的吧。大姨妈...
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![女人经期应注意的五大事项 秋季养生保健最重要]( "女人经期应注意的五大事项 秋季养生保健最重要")
- 女人每月的经期都很是头疼，有的人馋嘴吃了生冷食物，还会招来痛经的后果，有的人每逢来月经期间都会烦躁不安，随着秋季的来临，养生保健显得尤为重要，今天小编向大家提醒女人经期应注意的五大事项，让你月月都舒心。秋季养生保健最重要女人经期应注意的五大事项一、注意下身的清洁卫...
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- 经期吃什么水果能减肥最快，吃什么排污血呢，感兴趣的朋友快看过来吧。经期吃什么水果能减肥最快1、香蕉香蕉脂肪很低，且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。2、奇异果奇异果除了维他命c是它的强项外，其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避...
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