![篮球运动每次应该多长时间为宜]( "篮球运动每次应该多长时间为宜")
- 不管运动都要适可而止，也要因人而异。打篮球每次打多长时间，主要看个人的耐受能力。我小时候打篮球，由于爱好，经常不知疲惫，打完了才会知道累。其实打篮球时，如果感到有点疲倦，就该适可而止了，机体过于疲劳，受伤的风险就会大大增加，在运动过程中要定时补水，可以减缓疲劳。...
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![篮球运动近视眼镜镜片怎么配]( "篮球运动近视眼镜镜片怎么配")
- 篮球运动近视眼镜的验配流程和普通近视眼镜的验配流程是一样的，区别就是在于镜框的款式和抗砸能力上。运动眼镜的镜框大部分比较粗型，镜框后面是有一个松紧绳，可以按照你的头围来调整松紧。经常打篮球的话是可以配专门的运动眼镜，相对比较安全。...
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![现代篮球运动有什么特点]( "现代篮球运动有什么特点")
- 篮球运动是一项世界性运动，很是受到年轻人的喜爱，相比较过去的篮球运动来说现代篮球运动的特点主要体现在重进攻轻防守，场面没有过去那么激烈，现代篮球运动每一场的分数都比以前要高很多，因为现在运动员投三分比较多，打法讲究轻，灵，快。...
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![美国最高篮球运动员]( "美国最高篮球运动员")
- 乔治-穆雷桑，1971年2月14日出生于罗马尼亚，在1993年选秀大会第二轮第三顺位被华盛顿子弹队选中。身高2.31米，体重137公斤，与马努特-波尔并列NBA历史上最高的球员。从遗传学角度来看，他违背了遗传基因所能解释的常理，因为他的父亲1.7米，母亲也只有1.6米，这样的身高在中国都不算出...
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![过人 篮球中如何锻炼运球]( "过人 篮球中如何锻炼运球")
- 篮球中锻炼运球，过人的方法如下:1、练反应速度和瞬间爆发力过人技巧是否掌握得到位，要看个人反应速度和瞬间爆发力，因为每个人身体敏捷度都不一样，如果身体敏捷度低，自然过人速度也慢，可能还会过不了人，所以，要勤加练习，提高自己的反应速度和瞬间爆发力，在别人猝不及防时迅速过人。...
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![中国篮球注册运动员有多少人]( "中国篮球注册运动员有多少人")
- 据统计，中国篮协注册的常备篮球运动员只有1.3万人，包括男女。而日本篮协的数据是75万人，美国是2300万。这跟足球是一个道理，跟人口多少没关系，而是要正在从事这个行业人口多，基数大才行。庞大的注册篮球人口使日本男篮近年来得以成功成长。他们相继出现了活跃的NBA球员，如渡边雄...
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![篮球运动员的职业特点]( "篮球运动员的职业特点")
- 运动员的职业特点如下1身体素质特别的强壮！比普通球员还要强壮，CBA的姚明韩德君易建联，这都是核心内线，NBA的詹姆斯，维斯布鲁克，这都是身体非常的强壮，还有奥尼尔，这些人都是老天爷给的身体再加上后天勤奋训练得来的。2篮球天赋，老天爷给的篮球天赋，杜兰特就是老天爷给的天赋，科比就...
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![篮球胯下运球注意事项]( "篮球胯下运球注意事项")
- 篮球胯下运球注意事项如下：1、第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球。2、第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的...
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![美国篮球运动员高飞身高]( "美国篮球运动员高飞身高")
- 美国职业篮球运动员高飞身高203cm，他是在2010年退役的，当时他的球衣号码为22号，并且是作为大前锋被选中的，由于身高不高，所以身高只有203cm，弹跳能力也没有多好，但是弹跳很一般，所以他的罚球非常准。但是他在篮球方面的造诣还是比较全面的，在2011年10月的时候他被评选为nba年度最...
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![霍南是篮球运动员吗]( "霍南是篮球运动员吗")
- 霍楠，1982年5月31日出生于山西太原，中国篮球教练，场上司职后卫或小前锋，现任南京同曦篮球俱乐部总经理。1996年，正在太原成成中学上初中的霍楠被深圳队选走。霍楠最早在深圳润迅俱乐部打组织后卫，与黄海贝和徐国翀并称“深圳润迅三剑客”。...
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![篮球的运球规则和技巧]( "篮球的运球规则和技巧")
- 运球运球是篮球最基本的技巧，也是最困难的技巧，要想打好篮球，就得先把球运好。遗憾的是很多篮球爱好者都不在意这些，或是对自己的运球有信心，或是觉得只要会拍着皮球走就OK。看看NBA里面优秀的后卫，欧文、库里、保罗……他们的运球技术可以说是炉火纯青，却依然在训练中不断提升...
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![篮球运动员身高标准]( "篮球运动员身高标准")
- 一般来说，篮球运动员的身高是按位置（一到五号位）来决定的，我们先说一号位，一号位（后卫）大都是小个子，能组织，能突破，起到串联球队的作用，也被称为球队发动机，2号位其实和一号位差不多，就是身高要稍高些，擅长突破，外围投篮，3号位（小前锋），有突破，有外围和中距离投篮特长的，4号位（大前锋），有一定身...
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![篮球运动员李梦身高]( "篮球运动员李梦身高")
- 中国女篮李梦身高182厘米。李梦，1995年1月2日出生，国家女篮队员，身高182厘米，司职前锋，现效力于WCBA的沈部女篮。2010年获得世界女篮U17世青赛MVP荣誉，也是中国篮球史的第一人。2013年，李梦以场均14.7分3.9篮板1.5助攻在WCBA联赛中夺得最佳新人奖项。...
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![如何掌握篮球高低运球动作方法]( "如何掌握篮球高低运球动作方法")
- 高低运球高运球用于无防守快速运球，反弹的高度在腰腹之间，按拍球的后上部，球的落点在身体侧前方。低运球用于防守者逼近时慢速运球，降重心，抬头前看，用上体和腿保护球，球反弹的高度在膝髋之间。低运球动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体...
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![运动篮球鞋怎么洗刷]( "运动篮球鞋怎么洗刷")
- 步骤/方式1第一步，准备一盆温水步骤/方式2第二步，往鞋刷子上挤一些洗衣液步骤/方式3第三步，用刷子一边沾水一边刷鞋底步骤/方式4第四步，刷完鞋底后用同样的方法刷鞋面步骤/方式5最后，鞋子就刷干净啦步骤/方式1用一盆清水将毛巾沾水洗净步骤/方式2用湿毛巾把表层明显的泥垢擦掉...
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![打篮球喝什么运动饮料好]( "打篮球喝什么运动饮料好")
- 上了大学就喜欢上了跑步撸铁对喝的饮料也略有心得最开始是喝的宝矿力水特西柚味运动中特别解渴比什么佳得乐好得多但价格有点贵后来就去喝尖叫运动盖在夏天长跑中补水还是挺方便的口味有三种喜欢西洋参红瓶的口味有点独特再就是现在每天打球都自配一瓶不知各位大佬看过没...
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![最高女篮球运动员]( "最高女篮球运动员")
- 世界第一高的女篮运动员可能大家都不太了解，她是来自印度的女孩蒲娜木-查图维迪。年轻的蒲娜木身高达到了2米11，这跟易建联的身高一样，实在令人惊叹。此前苏联前国家女篮中锋谢苗诺娃是世界上最高的女篮队员，她身高2.10米，但这一次女篮第一人得易主了，印度姑娘比她还高1厘米。...
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![女篮球运动员要不要刮腋毛]( "女篮球运动员要不要刮腋毛")
- 朋友你好，非常荣幸能为你解答问题，女篮球运动员，是要求必须刮腋毛的，首先女篮球运动员在场上比赛，比赛是商业性的，所以观赏性很重要，那么女篮球运动员或者其他赛事的女运动员，都要求刮掉腋毛。女篮球运动员要不要刮腋毛需刮腋毛的，现代篮球女运动员基本都要刮腋毛，不分那个国家和地...
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![篮球合球后怎么才能再次运球]( "篮球合球后怎么才能再次运球")
- 篮球合球后不能再次运球，如果再运球属于二次运球违例。在正规篮球赛中，接到球后可以选择传球，投篮，运球。如果运球后合球，只能选择投篮或传球，如果再运球，就是二次运球违例，二次运球属于篮球中违例动作中的一种，运动员运球后双手触球的时候，再次运球就算二次运球违例。裁判对二次运...
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![运篮球时手的姿势]( "运篮球时手的姿势")
- 手掌张开，球的重心落于掌心内。出手的时候，抬肘-压腕-五指张开下压。运球时，整个手臂和篮球可以看作一个整体。你应该跟着篮球走，积极欢迎球。当篮球落下时，手臂适当向下压，当篮球弹起时，手臂抬起，这样篮球可以尽可能长时间地留在手中。球打完后手指不要放在原位，等篮球弹回来，很容...
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![篮球运动员体制内什么意思]( "篮球运动员体制内什么意思")
- 体制内就是指在国家机关、企业、事业单位等的组织制度中起主导作用的一部分。而那些不处于主导地位、或者边缘的部分就叫体制外。篮球的体制内就是指的中国篮球运动员培养机制，是靠各地省体工队靠国家出的钱来培训，选拔，养活运动员的方式。与市场经济的大环境是相背离的。...
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![王鹤棣篮球什么水平 王鹤棣当过篮球运动员吗]( "王鹤棣篮球什么水平 王鹤棣当过篮球运动员吗")
- 王鹤棣之前答应只要《苍兰诀》热度突破10500就有篮球转场，所以他录制了篮球转场视频，真的是说到做到，篮球场上的他真的好bking，大家都很好奇王鹤棣的篮球是什么水平，他之前当过篮球运动员吗？王鹤棣当过篮球运动员吗王鹤棣篮球什么水平王鹤棣没有当过篮球运动员，不过他的篮球水平...
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![103号篮球明星运动员有谁]( "103号篮球明星运动员有谁")
- 1号：麦克格雷迪2号：欧文3号：阿伦艾弗森4号：克里斯韦伯5号：加内特6号：勒布朗詹姆斯7号：德拉季奇8号：肯巴沃克9号：托尼帕克10号：德罗赞11号：姚明12号：霍华德14号：丹尼格林15号：考辛斯17号：基里连科21号：蒂姆邓肯23号：迈克尔乔丹24号：科比布莱恩特...
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![NBA篮球运动员球衣里面穿的是什么]( "NBA篮球运动员球衣里面穿的是什么")
- NBA球员比赛时球衣里经常还会穿一件背心，主要作用是更好的保护身体以及吸汗。近年NBA球员在打比赛的时候，身上除了穿球衣，还会在球衣里边穿一件背心，这个背心主要有两个作用：一是背心由高科技特殊材料制作，韧性极强，还有一定的缓冲作用，就像一层薄薄的肌肉层，给球员的身躯提供保护...
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![1v1篮球双手碰球后还能运球吗]( "1v1篮球双手碰球后还能运球吗")
- 我的回答是1v1篮球双手碰球后是不能运球的。在1v1篮球比赛当中，除了在接到发球时双手合球可以继续运球，其他情况下，只要双手和球之后，就只能做投篮或上篮的动作，不可以再继续运球，如果再继续运球，会被判定二次运球为例，没收球权，这个规则基本适用于各种篮球比赛。...
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