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- 你知道月经期病痛如何调养吗？经期病痛是个严肃的问题，必须及时治疗和调养。那么究竟月经期病痛如何调养呢？下面小编为您解答。经期疼痛要怎么护理（一）保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心...
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![身体调养三部曲 寒气重气血不足怎么办]( "身体调养三部曲 寒气重气血不足怎么办")
- 寒气重气血不足怎么办？女性由于每个月的小日子，总是容易气血亏，导致气血不足，而素来体弱又容易寒气侵体，所以女性要格外注重保暖，那寒气重气血不足怎么办呢？寒气重气血不足需饮食调理多吃生姜吃生姜是可以有效的帮助大家提供身体中的寒气的，这样能够快速的把身体里面的湿气给逼出...
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![这样坐月子调养避免“祸根” 产假延至98天]( "这样坐月子调养避免“祸根” 产假延至98天")
- 妇女产假的延长为98天，这样可以让女性产后坐月子与婴儿母乳喂养的时间更长。所以无论站在女性的角度、孩子的角度、家庭的角度还是社会的角度，这样的做法是有利的。那么就一起来看看怎样坐月子调养避免“祸根”吧！产假延至98天这样坐月子调养避免“祸根”1、室内温度一般18-...
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![八招助你调养脾胃 脾胃不好怎么调理]( "八招助你调养脾胃 脾胃不好怎么调理")
- 今天我给大家介绍的是调理脾胃的方法，脾胃不好的朋友下面抓紧抓紧时间和我一起学习下吧。脾胃不好怎么调理？对于现在的人来说，脾胃普遍的虚弱。大部分人都是会感觉自己的肠胃不是特别好，还有很多看来很瘦怎么样也吃不胖的人，其实也是吸收不好，脾胃弱。那么，脾胃不好有什么症状呢...
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![祛痘当然要从内调养才能根治 排毒祛痘吃什么最好]( "祛痘当然要从内调养才能根治 排毒祛痘吃什么最好")
- 排毒祛痘吃什么最好，长痘痘是因为体内的毒素无法排出来，要想改善长痘痘的情况，就要从内开始调养，我们来看看有哪些排毒祛痘的食物吧！排毒祛痘吃什么最好：花草茶玫瑰金盏茶材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。做法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用沸水冲泡，焖3~5分钟左右即可饮用。洋甘菊茉莉茶...
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![推荐风热感冒的调养汤饮 风热感冒喝什么汤]( "推荐风热感冒的调养汤饮 风热感冒喝什么汤")
- 风热感冒一般是要通过合理的膳食慢慢调养会好得更快，这可能比只吃药的效果要好的多，还可以调养身体，那风热感冒喝什么汤好呢？一起来看看吧。风热感冒喝杞菊绿豆汤材料：枸杞子50克，菊花15克，绿豆30克。做法：将绿豆先用清水浸泡30分钟，然后倒入锅中煮，大火煮沸后改用小火煲。等到绿豆...
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![如何调养才能快速恢复好身材 新妈妈做月子注意事项]( "如何调养才能快速恢复好身材 新妈妈做月子注意事项")
- 坐月子在传统的观念里，是改善体质和恢复身材的好时机。这不仅仅只是角色转换，也是身体恢复的最佳时期。人们常说的，月子做不好，落下的病根一辈子都会跟随着。所以坐月子期间的注意事项，新妈妈一定要牢牢谨记。根据个人选择相信许多新妈妈们常常都会听到家里的老人念叨着“月子...
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![调养宝宝身体营养的健康食谱]( "调养宝宝身体营养的健康食谱")
- 宝宝的不良饮食习惯，挑食厌食，长期以往是很容易造成营养不良的，影响宝宝的身长发育。针对这样的宝宝，七丽小编推荐几款宝宝一定爱吃的营养食谱。调养宝宝身体营养的健康食谱鱼片蒸蛋主料：草鱼鸡蛋调料：小葱，盐，味精，生抽，植物油制作：1.草鱼宰杀治净，片取净肉去骨切片，加入精盐、油拌匀...
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![月经不调怎么调养]( "月经不调怎么调养")
- 月经不调怎么调养好？今天我就带来一些月经不调的调理方法，下面抓紧时间和我一起看看吧。月经不调怎么调养？月经调理主要从以下几个问题调理经期提前，或推后；痛经；血块多；月经量少，或量特别大；宫寒，腰腹常年冰冷，手脚冰冷。大多数姐妹们为经期推后、手脚冰冷、宫寒的类型，这也是大多数...
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![女性如何调养肾阳虚 肾阳虚女性怎么调理]( "女性如何调养肾阳虚 肾阳虚女性怎么调理")
- 肾虚可不止是男性的“专利”，女性一样也是会肾虚的，那肾阳虚的女性怎么调理比较好呢？肾阳虚女性的调理方法1：精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。肾阳虚女性的调理方法2：环境调摄此种女性...
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![调养身体告别熊猫眼的方法 长期黑眼圈的原因：冬季肾虚]( "调养身体告别熊猫眼的方法 长期黑眼圈的原因：冬季肾虚")
- 为什么用尽了各种方法，黑眼圈还是无法远离你，长期的作用于眼下方呢？这时候你应该考虑到身体方面的原因，据专家指出肾虚的人眼下经常都会缠绕着黑眼圈，想要知道怎么调理，跟着小编一起来探知一番。长期黑眼圈的原因：冬季肾虚调养身体告别熊猫眼的方法黑眼圈形成原因长期敷眼膜，抹眼...
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![四款红糖水缓解痛经 经期吃什么调养气血]( "四款红糖水缓解痛经 经期吃什么调养气血")
- 女生每个月都有那么几天处于各种身体不适的状态，如何才能改变这种现状呢？下面分享经期吃什么调养气血，红糖水就是最佳的选择。还在等什么，四款红糖水是痛经时最好的良药。女生每个月都有那么几天处于各种身体不适的状态，如何才能改变这种现状呢？下面分享经期吃什么调养气血，红糖...
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![身体内外不可忽视原因及调养建议 眉心长痘痘是什么原因]( "身体内外不可忽视原因及调养建议 眉心长痘痘是什么原因")
- 眉心老是喜欢冒痘痘，反反复复的，也是一段段时间来的，要想补在长痘痘，必须要搞清楚眉心长痘痘的原因啊，只有针对性的根据原因去调理，才可能从根本上改变眉心长痘痘的情况，那么，眉心长痘痘是什么原因呢？眉心长痘痘是什么原因1眉心长痘的内在原因原因一：心脏出现了问题眉心长痘多半是...
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![祛痘从内部调养 什么花茶可以祛痘]( "祛痘从内部调养 什么花茶可以祛痘")
- 长痘痘是身体内部有毒素未能排出，导致面部油脂分泌过于旺盛，从而长痘。怎么从内调养，使痘痘快快消除呢?喝茶能够有效祛痘，而茶喝多了会让牙齿生出牙垢影响个人形象，但是花茶却是可以既能有效祛痘，还不让牙齿生出牙垢的两全其美的办法，喝什么花茶可以祛痘?野菊花茶可以祛痘根据《...
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![需好好调养护理身子 坐月子期间注意事项]( "需好好调养护理身子 坐月子期间注意事项")
- 生孩子是女人一生中的大事，当然生完孩子以后坐月子也相当重要。新妈妈们在坐月子的期间一定要注意以下事项，需要好好调养自己的身子才行。女人坐月子期间什么都不能做，调养身子就像被人伺候的皇后一样，当然坐月子期间同时还需要注意一些事项，比如不碰冷水不吹风等。1、休养生...
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![思念需要慢慢调养什么意思]( "思念需要慢慢调养什么意思")
- 意思是指思念需要慢慢进行调养的意思也是表明对于当前的这件事情，自己的态度是非常明确的了，自己认为对于某一个人的思念不能操之过急，需要慢慢调养的一种状态。...
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![食疗调养最为合理 小儿脾虚胃热怎么调理]( "食疗调养最为合理 小儿脾虚胃热怎么调理")
- 小儿其实是很容易脾虚的，因为饮食的不合理性，脾胃虚弱也影响着孩子的身体健康，妈妈们应当从日常的生活，尤其是饮食方面，调理孩子的身体，一起来看看小儿脾虚胃热怎么调理。小儿脾虚胃热的饮食调理1、粳米又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下...
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![注重内调养生去除劣根 内分泌失调脸上长痤疮粉刺怎么办]( "注重内调养生去除劣根 内分泌失调脸上长痤疮粉刺怎么办")
- 内分泌失调就会导致脸上长出粉刺痤疮，不仅非常不美观，而且还对自己的美丽失去信心。可是情况再糟糕，还是会有解决的办法。注重养生和生活习惯，再加上合理的饮食，就能让你成功去除痤疮和粉刺，做个自信女生！内分泌失调脸上长痤疮粉刺怎么办注重内调养生去除劣根什么是内分泌失调？人...
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![坐月子10大饮食调养误区介绍 坐月子饮食注意事项]( "坐月子10大饮食调养误区介绍 坐月子饮食注意事项")
- 今天我给大家介绍的是坐月子饮食调养误区，许多人在坐月子对吃什么好感到发愁，下面我特意举例了十个饮食误区，一起参考下吧。坐月子饮食注意事项“名以食为天”，对于刚生完宝宝的新妈妈来说，饮食调理尤为重要，不仅可以帮助新妈妈尽快康复，还能给予宝宝充足的乳汁。但由于传统坐月...
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![秋冬季饮食调养远离腹泻 拉肚子吃什么食物好]( "秋冬季饮食调养远离腹泻 拉肚子吃什么食物好")
- 秋分时节，天气转凉，早晚温差大，一不小心就受凉，加上或许吃的方面不注意，很容易引起拉肚子即腹泻的情况。我们都知道拉肚子不要轻易使用抗生素或止泻药，健康饮食调养才是最佳选择。那么，拉肚子吃什么食物会好的最快呢？小编为此总结了一些针对不同腹泻情况适宜吃的食物，一定对您有所...
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![八哥不自己吃东西要怎么调养]( "八哥不自己吃东西要怎么调养")
- 八哥不会自己吃食我们饲养者可以把食物放在八哥的嘴里，刚开始八哥不会自己吃，但是别担心，需要饲养者要喂很长时间，饿的时间长了它们也就会吃食物了，饲养者可以用食物添加黄色的霉虫诱饵！诱惑几天以后就会自己吃东西了！要注意的问题是在八哥不会吃自己的情况下，还是需要饲养者手工...
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![科学坐月子身体恢复快 坐月子调养防误区]( "科学坐月子身体恢复快 坐月子调养防误区")
- 坐月子可谓是女人在经历生子之后的大事，毕竟关系到以后的身体情况。女人在生产过程中消耗了大量的元气，是需要时间来弥补的。但是坐月子调养也存在着误区，只有科学坐月子才能让身体恢复的快。误区1：多躺长期卧床，增加子宫脱垂风险许多孕妇的体质是偏虚弱的，要静养，甚至是连饭菜...
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![玉鸟繁殖期调养与整理的意义]( "玉鸟繁殖期调养与整理的意义")
- 玉鸟繁殖期调养与整理，最主要的意义是确保繁殖成活率和质量。玉鸟平时雌雄分养，每笼只养1只，8、9月间开始合笼饲养，让它们筑巢繁殖。此时可换成46X30X35厘米的繁殖笼。用草或竹丝综织成外形像碗、直径11厘米、深5厘米的人工巢，挂在笼子上方。   笼里设置食罐、水...
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- 今天我给大家带来的是一些产后食谱及做法，想学的朋友下面抓紧时间和我一起快看看吧。产后食谱及做法准妈妈分娩过程中由于临产用力、创伤、出血，而耗伤气血，使正气受损，故此时的抵抗力较正常人低，易招致风、寒、暑、湿、燥、火等邪气的入侵；同时产后情绪易发生变化，各器官功能会...
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![助你告别慢性咽炎 慢性咽炎怎么调养]( "助你告别慢性咽炎 慢性咽炎怎么调养")
- 慢性咽炎怎么调养?慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，在治疗慢性咽炎的同时，日常调养也非常重要，那么，慢性咽炎怎么调养?下面分享调养慢性咽炎的方法，希望患者能早日康复。慢性咽炎食疗调养胖大海调养慢性咽炎胖大海3颗，放入茶杯中冲泡，加盖焖4分钟，然后加入适量蜂蜜...
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