![2000kcal等于多少克]( "2000kcal等于多少克")
- 2000kcal约等于1818克肠粉1、每100克的肠粉所含有的热量大概在110大卡。2、不过这个只是一个大概的数值，因为肠粉里面包裹的材料不同，加入的调味料不同，其热量也是不一样的。3、比如说每100克的虾仁蒸肠粉所含有的热量为125大卡，每100克的叉烧肠粉所含有的热量为140大卡，每100...
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![2000kcal等于多少克全能素]( "2000kcal等于多少克全能素")
- 第一步，计算出你要吃的热量，假设是2000大卡。第二步，用2000分别×50%、30%和20%，得出来的数字为1000（碳水的）、600（蛋白质的）、400（脂肪的）。第三步，碳水有4大卡热量，蛋白质有4大卡热量，脂肪有9大卡热量，因此用1000÷4、600÷4和400÷9，分别得出250、150、44。所以，2000大卡热量的50%碳水...
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