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158cm44千克偏轻么

  • 158cm44千克偏轻么

  • 有点偏轻。158厘米标准体重是53公斤，就是身高减105，然后低于标准体重10%的算偏轻，现在是44公斤，略微有一点儿瘦，但也不要太担心。意见建议：在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品。...
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