![杂粮饭指哪几种米]( "杂粮饭指哪几种米")
- 做杂粮饭的米有很多种，其中最常食用的是：小米、玉米、高粮、黑米、糯米、及各种豆类除了这些主打品种以外还有：红薯、芋头、山药、土豆、莲藕等也包括在杂粮米之内。二米饭、红豆饭、燕麦饭，糙米饭、紫米饭等，将杂粮与精米混合在一起做成的米饭都称做杂粮饭。杂粮主要包括谷类...
- 13981
![领盒饭是指什么意思]( "领盒饭是指什么意思")
- 领盒饭是指龙套戏拍完了走的时候可以领一份盒饭，表示在戏中这个人马上要死了，退场了，也代表下岗啦。出自星爷《喜剧之王》。...
- 14771
![吃两家饭是指什么]( "吃两家饭是指什么")
- 吃两家饭是指，在其父母家吃饭，也去岳父母家吃饭。一个男人吃两家饭的意思，其实就是这个男人在处女朋友方面脚踏两只船，同时处着两个女朋友，两个女孩家，他都去吃饭！这样的男人其实人品很差。对感情不忠诚，做事不地道！或者说已婚男人同时有两个女人，可能是有一个是合法夫妻，有一个是婚...
- 18232
![粗茶淡饭”指什么]( "粗茶淡饭”指什么")
- 粗茶淡饭是指老百姓家里常吃的家常饭，没有大鱼大肉，更不讲究刀功做法，也就是一碗米饭，面条，棒子面粥，就着老疙瘩咸菜就打发了。本意指简单的、不精致的饮食。有时用来形容生活简朴。【成语】：粗茶淡饭【解释】：粗：粗糙、简单淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。【出处】：宋·黄...
- 14440
![蒸米饭是水上一指还是两指]( "蒸米饭是水上一指还是两指")
- 水上一指。因为蒸米饭时，蒸汽会浸入米饭中，所以，水不能放入太多，否则米饭会蒸稀软，那么放入少许开水，一指水蒸米饭，蒸出米饭，软硬适中。您需要注意的是蒸煮米饭时，一定要锅中水开上汽后，在放入锅中蒸米饭，不要冷水下锅蒸，否则蒸出米饭不香。希望以上回答对您有所帮助吧蒸米饭是水上一...
- 15761
![玉米碴饭升糖指数]( "玉米碴饭升糖指数")
- 玉米饭的升糖指数为55，属于中等的，有一定的升血糖作用。主料大米150克玉米渣250克牛奶适量鸡蛋1个面粉适量辅料糖适量1、大米和玉米渣冲洗干净2、加入适量的牛奶，放入蒸锅或者电饭锅蒸熟。蒸锅冷水上锅，上汽后开始计时，30分钟左右即可。3、鸡蛋蛋清和蛋白分离4、面粉加入适量...
- 11644
![燕麦饭的升糖指数]( "燕麦饭的升糖指数")
- 升糖指数为55做法1、燕麦提前浸泡半小时左右，再加入大米，再浸泡半小时。2、两米泡好后，加入没过米的适量清水，用电饭煲正常煮饭就行（根据自己的口味，愿意吃软点的就稍微多加，愿意吃硬点的就刚好的水即可）。3、电饭煲煮好跳灯以后，继续让它焖十分钟后再断电，然后揭开锅盖出一下水汽，...
- 12244
![玉米饭升糖指数]( "玉米饭升糖指数")
- 升糖指数55%做法步骤第一步：将玉米面用水拌湿，比例大约一斤包谷面用水半斤左右，拌至轻微湿透起块为最好。搅拌包谷面，可以用手，也可以用勺子第二步：找来蒸锅，在蒸笼里铺好纱布。锅里加入水，放上铺好纱布的蒸笼，开火烧至水蒸笼冒烟后（蒸汽）。将拌好的包谷面把颗粒全部打散，放入蒸锅盖...
- 8967
![杂豆饭升糖指数]( "杂豆饭升糖指数")
- 数据显示，杂豆的升糖指数在24~48之间。即便打成粉、碾成泥、用压力锅煮到软烂，升糖指数仍然大大低于白米饭和白馒头。中国营养学会建议，每天应摄入50~150克全谷物和杂豆。杂豆可煮饭或熬粥，但不要加糖。粗粮是相对于精白米面等细粮而言的，粗粮含有更多的维生素、矿物质和膳食...
- 9603
![炒饭升糖指数]( "炒饭升糖指数")
- 升糖指数在85以上。蛋炒饭主要是由米饭、鸡蛋和其它调料制作而成。蛋炒饭含有一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪，所以能量比较高  蛋炒饭每100克的热量为172大卡，而100克的普通米饭热量大概为110左右，由此可见，吃蛋炒饭的升糖速度是相当快的，远远超出正常范围，所以糖友...
- 28838
![指尖饭卡怎么开通]( "指尖饭卡怎么开通")
- 连接餐饮网，与饭卡接口。输入南太湖号，确认然后开通。下载“南太湖号”客户端，点击进入指尖饭卡，绑定个人任意银行卡，即可在湖州主要商圈的商场超市和餐饮店消费。目前入驻商家已超800家，有新华书店、亚卡芙、奥奇、便利店、老娘舅、浙北超市、鲜绿多、震远同、丰盛湾、诸老大...
- 8261
![baf指的是什么意思饭圈]( "baf指的是什么意思饭圈")
- 意思是：带朋友。“BAF”是“BringAFriend”的缩写，意思是“带朋友”社会类作者AOETC英语缩略词“BAF”经常作为“BringAFriend”的缩写来使用，中文表示:“带朋友”。本文将详细介绍英语缩写词BAF所代表英文单词，其对应的中文拼音。...
- 23760
![红薯稀饭升糖指数]( "红薯稀饭升糖指数")
- 升糖指数是77，属于高糖食物红薯稀饭是一道家常粥品，制作原料主要有红薯、大米、红枣，制作简单，营养价值高，味道也是相当不错。...
- 10841
![捞米饭升糖指数]( "捞米饭升糖指数")
- 升糖指数83捞米饭是先将米饭煮一会再捞起来隔水蒸熟的，这个过程中过滤掉了一部分米汤，而米汤里的主要成分就是大量的淀粉，淀粉含大量碳水化合物，所以捞米饭升糖指数比蒸米饭要低一点，但还是属于高升糖食物。...
- 22567
![大麦饭升糖指数]( "大麦饭升糖指数")
- 升糖指数为25做法1、干大麦仁加水浸泡4小时左右，泡好后的大麦仁预留0.5厘米的水放进蒸箱蒸40分钟。2、辅料蔬菜都切丁，腊肠切丁最好蒸20分钟，备用。3、锅里放底油，下腊肠粒和蔬菜，翻炒变色加大麦仁翻炒，中小火炒出水汽，加生抽，老抽和盐。在翻炒均匀出锅。...
- 20367
![糙米饭指哪几种米]( "糙米饭指哪几种米")
- 黑米:黑米的热量极低，其中含有粗纤维、微量元素以及维生素等，能促进胃肠道蠕动，维持粪便通畅，适合减肥者。3、红糙米:红糙米碳水化合物含量低，含有丰富的植物蛋白质，吃多了并不会增加体重。...
- 29767
![蒸米饭水高出几指]( "蒸米饭水高出几指")
- 一指，一般家庭蒸米饭就高出一手掌高就可以，首先要把米掬干净，再放以放水的锅底，垫上蒸架，放上蒸米的碗，只要放比米高出一手掌深的水就可以了，放少了，怕米饭难得熟，放多了饭会成希饭，固此水要放得括好，如果是蒸米饭时间要久点，一般高压锅蒸要半个小时左右，一般蒸锅要蒸一个小时左右。蒸...
- 5436
![粗茶淡饭到底指什么]( "粗茶淡饭到底指什么")
- 指的是粗劣的食品以及困顿的生活的意思。粗茶淡饭，顾名思义就是粗略的粮食和茶，用以衬托生活的窘迫和困顿，从而突出生活的不易粗茶淡饭，汉语成语，拼音：cūchádànfàn，出自宋·黄庭坚《四休导士诗序》。粗茶淡饭是指饭菜简单，后形容饮食简单，生活简朴该成语在句中一般作主语、谓...
- 17445
![稀饭和米饭哪个升糖指数高]( "稀饭和米饭哪个升糖指数高")
- 稀饭比米饭升糖指数高。一般来说，米饭熟的时间短，并且米饭是一粒粒的，而稀饭呢必须经过很长时间熬制，把米的油脂都熬出来了，所以，稀饭升糖指数高。稀饭升糖指数高。稀饭和米饭都是大米做的，但稀饭的米经过熬制，大米已经很烂了，溶解到汤里了。米饭熟了还是颗粒状。越煮的烂的米升糖...
- 16753
![私生饭是指什么]( "私生饭是指什么")
- 私生饭是一种网络用语，指侵犯明星的私生活及工作的粉丝。常见的狗仔队，他们通过偷拍，跟踪等各种手段，了解明星私人生活的一举一动为荣。...
- 4210
![kp是指什么饭圈]( "kp是指什么饭圈")
- 1.KP，泛指TRPG(桌上角色扮演游戏，即跑团)中，游戏的主持者和发起人。 2.KP，磕炮的缩写，网络流行词，一般作“网聊kp”，也叫磕泡泡，通过语音来满足性需求。 3.kp，在饭圈中是“控评”的简写。...
- 20448
![冷饭升糖指数]( "冷饭升糖指数")
- 升糖指数为761·备好秘用食材。2·打一个蛋在冷饭里，这样子就轻松拌至松散易于炒饭。3·锅里加少许油，将蛋液下锅炒至凝固后出锅。4·另将胡萝卜丁下锅炒至出味。5·将拌好的冷饭下锅，加入料酒及少许的细盐，炒至饭松挂味松香。6·最后再将葱花及事先炒好的鸡蛋回锅，炒至葱花出...
- 31732
![三鲜炒饭的三鲜指的是]( "三鲜炒饭的三鲜指的是")
- 纵观所有三鲜炒饭菜谱，发现存在着很多种烹饪原料组合形式，比如：香肠+鸡蛋+包菜/菠菜/韭菜/各种素瘦肉+鸡蛋+虾仁/海参/腊肠/各种荤。取时鲜烹饪原料之三种，配以炒饭，即三鲜炒饭。炒饭的配料其实没有太多的讲究，就是按照自己的口味就地取材，然后搭配比较合理的几样，之后用于炒饭就...
- 25623
![红薯杂粮饭升糖指数]( "红薯杂粮饭升糖指数")
- 红薯杂粮饭的升糖指数是76红薯的含糖量和热量是普通大米白面的三分之一。红薯是一种粗杂粮，其维生素B1含量比细粮，还富含铁、镁、锌、硒等微量元素，钾、钙、维生素E、叶酸、生物类黄酮的含量也较丰富。不仅如此，红薯中还富含丰富的膳食纤维，但是其高达15%-20%的含糖量让不少糖...
- 15205
![焖米饭水是一指还是两指]( "焖米饭水是一指还是两指")
- 提起这事，还的我来回答，我之前啥也不会，不会做饭，不会炒菜，最后男朋友就教我焖米饭，他说水没过米上一指就行了，我试了一下还真是，结果那么做出来的米饭刚合适，不软不硬，挺好的，所以，焖米饭的水是没过一指头就可以了，这样做出来的饭，好吃，筋道焖米饭水是一指还是两指买米饭，水是一指还是两...
- 25406
柔美女性网
