当前位置：柔美女性网 >

关于夏季养生的时尚顾问

自制凉茶配方根据体质来夏季养生吃什么去火

自制凉茶配方根据体质来夏季养生吃什么去火
炎炎夏日，很容易上火，你知道夏季养生吃什么去火吗？凉茶一定是首选，可以清热解毒，每当有热气或湿热时，就要多喝几杯凉茶去火，下面带来自制凉茶配方，根据自身体质决定，一起来看看吧！西瓜皮凉茶将西瓜外皮利用起来，洗干净之后放在榨汁机里榨成汁，然后放入适量的白糖即可，这又利尿解毒的功...
2020-04-304722

大暑前后必知的10大注意事项大暑有什么讲究

大暑前后必知的10大注意事项大暑有什么讲究
大暑有什么讲究？2017年小暑节气刚刚过去，马上就要迎来最热的节气大暑。接下来，让我们一起看看大暑节气，民间有什么讲究和注意吧。大暑有什么讲究室外注意一、大暑期间，日光中紫外线的含量较高，尤其是中午日光直射，且室外气温较高时，应尽量避免长时间暴露于室外，以免受到紫外线的伤...
2020-04-0316517

夏天睡地板5大毛病找上门夏天睡地板有什么危害

夏天睡地板5大毛病找上门夏天睡地板有什么危害
夏季天气炎热，气温较高，很多人喜欢睡在地板上，觉得凉快。那么，夏天睡地板好吗？夏天睡地板有什么危害？夏天睡地板易着凉感冒地板比较凉，不论有没有空调，夏天睡地板都容易着凉感冒。夏天虽比较热，但到了晚上，气温会下降，喜欢在地上铺着席子，开着电扇或空调睡觉的人群要注意，身体来不及适...
2020-08-2927041

吹风扇导致面瘫怎么办
夏季天热，人们喜欢吹风扇，过于贪凉的人更喜欢直接对着脸，对着头吹。可是，这样做导致很多人吹出面瘫脸，嘴歪眼斜的。这是怎么回事？还有，长时间吹风扇面瘫怎么办呢？长时间吹风扇面瘫怎么办一般来说，冷刺激吹风引起的面瘫，一般来说还不算太严重，积极就医，一个月可治愈。首先，要远离病因—...
2021-08-099472

为什么冬吃萝卜夏吃姜冬吃萝卜夏吃姜的道理

为什么冬吃萝卜夏吃姜冬吃萝卜夏吃姜的道理
我们经常听到这么一句民间俗语，冬吃萝卜夏吃姜，到底为什么冬吃萝卜夏吃姜？你是否清楚？冬吃萝卜夏吃姜的道理冬吃萝卜夏吃姜，利用的是这两种食品的寒热性，配合季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。1、冬吃萝卜冬天天气寒冷，为了抵御寒冷，人们总是选择紧闭门窗，...
2019-10-035876

教你夏季活用香蕉皮赶走脚气香蕉皮可以治脚气吗

教你夏季活用香蕉皮赶走脚气香蕉皮可以治脚气吗
成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已，常在夏季加重。因为夏季温度高、湿度大,脚气发病率就会大幅上升。民间传言，香蕉皮可以治脚气，这是真的吗？香蕉皮可以治脚气吗可以。香蕉皮中含有蕉皮素，可抑制细菌和真菌生长和缓解皮肤瘙痒症状。此外，香蕉皮中还含有水杨酸、矿物质及...
2019-12-2830628

小妙招就是多吃6类豆夏天吃什么防中暑

小妙招就是多吃6类豆夏天吃什么防中暑
夏天因为气温高，室外工作的人群更加容易中暑，其实我们在饮食中多食用凉性的食物，就能达到一定的防暑降温效果哦。那么夏天吃什么防中暑呢？唯一的小妙招就是多吃6类豆，最适合在夏天食用。清热解毒——绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一...
2020-02-0916145

简单配方教你DIY九款清热凉茶夏季养生

简单配方教你DIY九款清热凉茶夏季养生
为了避免夏日暑气，人们开始研发各种凉茶配方，有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝类等等，种类多而且又美味。今天小编也为大家收集了几款养生茶，要过健康夏天就一起来动手DIY吧！夏季养生:简单配方教你DIY九款清热凉茶1.决明子茶原料：决明子50克。制作：决明子炒熟备用。...
2020-07-096813

应谨遵“五要五不”守则宝宝夏季饮食

应谨遵“五要五不”守则宝宝夏季饮食
为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养，谨遵“五要五不”守则就非常有必要了，小编整理了相关资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝夏季饮食的五个“要”1.要调整食谱夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让...
2020-04-0328128

冬病夏治法事半功倍夏季养生食谱

冬病夏治法事半功倍夏季养生食谱
冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。夏季养生食谱送给你，冬病夏治法事半功倍。夏季养生食谱冬病夏治法事半功倍1.虫草炖老鸭冬虫夏草15克、老鸭1只，将虫草放于鸭腹内，加水炖熟，调味食用，连食1个月左右。...
2019-10-243892

三伏天从什么时候开始夏季养生
每年夏天，我们都并不陌生一个词那就是三伏天。或许我们只知道天气最热的时候就是三伏天了，其实不然。那究竟什么时候才算是进入了三伏天呢？下面就为大家科普一下三伏天是从什么开始，每年的那一段时间才是真正的三伏天。三伏天是什么意思“伏”的意思是隐伏避暑。即在伏天到来...
2019-08-1712239

教你过个舒服健康的夏天夏天怎么坐月子才科学

教你过个舒服健康的夏天夏天怎么坐月子才科学
坐月子本来就是非常讲究非常麻烦的，如果是在夏天就更麻烦了，毕竟夏天天气炎热，洗澡洗头会更频繁，也容易没食欲，那么到底夏天怎么坐月子才科学呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~夏天怎么坐月子才科学之生活日常篇1、关于家居环境老传统：凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也...
2021-11-0517020

不惧上火清新口气很简单夏天如何去除口臭

不惧上火清新口气很简单夏天如何去除口臭
夏天上火是很多人都会遇到的一个问题，有时候你会发现自己说话有“气味”，这样会给自己的形象减分哦。那么如何去除口臭呢？下面就教你几个小方法不惧怕上火清新口气很简单。有时候因为吃了辛辣的食物、疲劳过度或者口腔疾病导致口臭，这让你与自己最亲密的人在一起的时候也觉得...
2020-04-189639

教你养生粥的做法大全夏季养生注重清热解暑

教你养生粥的做法大全夏季养生注重清热解暑
炎炎夏日就这样来了，这是一年中最热的时候，气温升高、湿度较大，所以要多多食用清淡的食物，注重消暑解热，下面带来养生粥的做法大全，一起来学学吧！夏季养生粥一：绿豆木瓜美容养生粥准备材料：绿豆、大米、百合、小麦、薏仁、木瓜粉。功效：能够清热解毒，刺激乳腺的的发育，经常食用可以让...
2020-03-3016774

高温天气容易得什么病
高温天气容易得什么病？炎炎夏日，人们烦闷难耐，随着气温的不断升高人们的身体也容易出现不适。专家表示，在夏季高温天气，这8大病症一定得引起重视。高温天气容易诱发心血管疾病当气温超过33℃时，心脑血管疾病被诱发或复发的几率会增加.此外，由于心肌、大脑组织对缺氧非常敏感，而高...
2021-08-3126028

夏季养生小窍门
夏季养生小窍门，关于夏季的养生保健，这八个要点你必须知道。夏季养生小窍门夏季炎热的天气不仅容易失水而且容易心浮气躁，养生问题绝对不可以轻视，八个夏季养生保健小常识赶紧收藏起来!一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持...
2019-10-0318874

天气燥热也要注意养生夏季养生知识

天气燥热也要注意养生夏季养生知识
很多人在夏季都觉得浑身无力，容易瞌睡，也打不起精神来应对生活和工作，这一方面是天气燥热导致身体疲惫，另一方面也是没有注意养生，其实夏季也是要养生的，小编来给大家介绍一下夏季养生的知识。夏季养生的原则健脾除湿湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口...
2020-07-1822892

这些你必须得了解关于夏天喝茶的禁忌

这些你必须得了解关于夏天喝茶的禁忌
关于夏天喝茶的禁忌，这些你必须得了解，夏天喜欢喝茶的朋友都快看过来吧。关于夏天喝茶的禁忌炎炎夏日，不少人会选择泡些花茶来缓解焦躁的情绪。但你也许并不知道喝花茶也有很多禁忌。有些花茶忌常喝花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味...
2019-10-0320199

吹电风扇头疼怎么回事
到了夏季，多数会选择开空调，而还没有那么热的时候，大部分人会选择扇扇电扇就够了，会把风扇拿出来。可是，很多人发现，扇了一晚上的电扇，早上起来头会特别疼，这是怎么回事？吹风扇头疼是什么情况？还有，吹风扇头疼的话该怎么办？如何避免呢？吹电风扇头疼怎么回事可能很多人感觉到热就会对着...
2021-07-2926019

夏天烫伤气泡怎么处理
高温伏天,很多平日里很温和的东西,长时间经过烈日暴晒都变成了危险的存在,轻易触碰很容易被烫伤。那么，夏天烫伤气泡怎么处理？夏天烫伤气泡怎么处理1、冲迅速用凉水冲洗。降低皮肤的温度，可防止皮肤再一次的受伤，而且用凉水冲洗一下伤口也可减轻疼痛。如果伤口没有破开的话把...
2021-08-3014086

五招帮你有效弥补阳气阳气不足怎么调理

五招帮你有效弥补阳气阳气不足怎么调理
中医养生中，春夏养阳，秋冬养阴，这样的养生方法，对于避免很多疾病都非常有效，是几千年实践得出来的正确理论。阳气不足的人，除了可采取贴敷治疗外，应从饮食、运动、药物等几个方面进行相关的调理。逐步提升体内阳气，达到阴阳平衡的健康状态。具体阳气不足怎么调理，一起跟随小编来看...
2020-03-3014171

这三款养胃食谱不可缺夏季吃什么养胃

这三款养胃食谱不可缺夏季吃什么养胃
在炎热的夏天，普遍人胃口都不如以前，有的甚至吃不下去饭，这样伤了肠胃可不好，那么夏季吃什么养胃呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~什么是养胃食物养胃食物得具备四大素养：对胃黏膜要起到保护作用;食物对我们营养物质的摄取或是供给，要满足我们一天的消耗和需要;摄取来的食...
2020-06-2215145

妈妈快学做这八款营养粥宝宝夏天喝什么粥好

妈妈快学做这八款营养粥宝宝夏天喝什么粥好
夏天炎热，许多宝宝都吃不下饭，这时吃些营养粥是最好不过了，那么到底宝宝夏天喝什么粥好，下面跟随小编一起详细了解了解吧~宝宝夏天喝小米红枣粥：健脑材料：小米、红枣、红糖。做法：小米清洗后浸泡30分钟；红枣洗净、去核、切小片；将准备好的小米和红枣放入锅中，倒入适量清水，大火烧开...
2019-10-0324514

痢疾的传播途径
众所周知，夏季是痢疾的高发期。饮食不当,不注意饮食的卫生,细菌感染等都可能会导致痢疾的发生。而且，痢疾还是一种传染性疾病。那么，痢疾的传播途径有哪些？痢疾的传播途径1、接触传播如果与患有痢疾的患者有直接接触或者间接接触过被患者污染过的毛巾或生活用品等，都可能被传...
2022-09-2414895

人体能耐受多高的温度高温天气是多少度

人体能耐受多高的温度高温天气是多少度
到了夏天，我们经常听到媒体或天气预报里报道高温天气，那么，什么叫高温天气，气温多少度算高温天气呢？高温天气是多少度中国气象学上，把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿...
2020-01-2917891

热门推荐

猜您喜欢

专题