![油麦菜杆热量]( "油麦菜杆热量")
- 每100克大概热量在20卡左右做法:1、先把油麦菜杆剥皮切成条用盐巴腌下2、锅中加水煮开加油烫一下菜3、捞出来凉水冲洗。4、加香菜辣椒蒜末，一点点糖酱油醋麻油腌制一下即可。...
- 14687
![月子餐棒菜杆怎么做]( "月子餐棒菜杆怎么做")
- 主料：棒菜杆1棵，青蒜3棵，胡萝卜半个辅料：盐5克，精品生抽1勺，干辣椒3克，香油2勺，小葱2棵做法步骤：1、把购买回来的棒菜杆、青蒜、胡萝卜、小葱、干辣椒洗干净备用2、将棒棒菜用刀把表皮削干净备用3、削干净的棒菜杆切丝、胡萝卜切丝、青蒜叶子去掉杆切丝，小葱、辣椒切成碎末备用4、...
- 26349
![菜杆很粗的青菜叫什么]( "菜杆很粗的青菜叫什么")
- 菜杆很粗的菜是西兰花，西兰花的根部很大，吃的时候要用刀一个个把削下来，或用手掰掉，清水洗干净，焯一下水再炒，配点香菇，加点蒜蓉，营养又爽口，每周要做2次这样的菜。特别是家里有孩子和老人的，应该让他们多吃些这个菜，西兰花好处特别多。...
- 16539
![剑兰菜杆怎么炒好吃]( "剑兰菜杆怎么炒好吃")
- 将购买到的剑兰洗净切片，放置一边备用铁锅烧热加入少许食用油，将切好的剑兰放入翻炒，翻炒过程中依次加入盐、鸡精、酱油。炒制八分熟即可出锅使用，过度的翻炒会使剑兰的口感下降。原料：食盐少许酱油少许鸡精少许做法：1准备原料2剑兰切片3热锅热油放入剑兰翻炒，中间加盐及酱油等...
- 28758
![白杆芹菜和绿杆芹菜的区别]( "白杆芹菜和绿杆芹菜的区别")
- 1、颜色不同白芹菜的茎比较细，茎的下半部分是白色的，上半部分和叶子是绿色的绿芹菜的茎比较粗，茎叶整体都是碧绿色的。2、口感不同白芹菜的纤维细而少，口感很清脆绿芹菜的纤维较粗，口感没有白芹菜那么鲜嫩。3、分布范围不同大部分地区种植的都是绿芹菜，是一种非常常见的蔬菜白...
- 31609
![生菜杆怎么保存]( "生菜杆怎么保存")
- 1、生菜因含水量高，耐贮性较差，易出现失水萎蔫现象，适合0-3℃贮藏，家庭购买后应及时放冰箱冷藏保存，如刚购买的生菜表面水分较多，为减轻因湿度过大引起的腐烂，保存前需除去蔬菜表面水分。2、因生菜组织脆嫩，极易受到机械损伤引起褐变，放置冰箱保存前应使用较薄保鲜膜或保鲜袋包装...
- 27221
![红杆菜做法]( "红杆菜做法")
- 步骤/方式1红杆菜冼净，去根。步骤/方式2切小段。步骤/方式3肉切成丝。步骤/方式4锅内加油，倒入肉丝加1勺酱油，1勺耗油，1g盐炒至变色。步骤/方式5倒入红杆菜，加3g盐炒均。步骤/方式6炒至红花菜变软，加10粒的味精提鲜出。步骤/方式7红杆菜出锅，装盘。步骤/方式1红杆菜冼净，去根。步...
- 11586
![韭菜花杆叫什么]( "韭菜花杆叫什么")
- 韭菜中间长的杆叫韭菜苔。韭菜的茎有2种，一种是长在地面上的花茎，一种是长在地下的营养茎。花茎在韭菜生殖生长阶段，茎盘的顶芽发育成花芽，抽生花薹（也叫韭薹）。花茎高50厘米左右，花薹顶端生有总苞，总苞内有花器官。花茎是韭菜植株为其花和果实发育运送营养的通道。营养茎扁圆雏...
- 25442
![花菜杆能吃吗]( "花菜杆能吃吗")
- 回花菜杆可以吃，首先把花菜茎外面厚厚的皮削掉，切成厚片或小丁，建议不要切薄片，这样口感吃起来会脆脆的。花菜杆也是花球的一部分，而它的根茎是有嚼劲的。花菜由肥嫩的茎轴和很多的肉质花梗及绒球状的花枝顶端，包括许多分化到花序阶段的花芽原基聚合而成。花菜杆可以吃若菜梗比...
- 31521
![空心菜杆热量]( "空心菜杆热量")
- 小炒空心菜杆热量食品名称：小炒空心菜杆热量：165大卡/100克减肥风险：51.1提示：由空心菜杆、蒜、小辣椒等材料制成。营养成份（100克）营养素含量（单位：毫克）热量165大卡维生素A3.27ug蛋白质4.93克维生素B10.04脂肪4.28克维生素B20.1膳食纤维6.05克烟酸4.55碳水化物39.9克维生素E2.58...
- 20064
![韭菜花杆腌制]( "韭菜花杆腌制")
- 韭菜花杆不能吃，太老嚼不动。1、用于腌制的韭菜花一定要选择那种半花半籽的，而且一定要新鲜，这样腌出的韭菜花才会浓郁鲜香、口感脆嫩。新鲜韭菜花必须及时腌制，放的时间久了水分会流失，做出的腌韭菜花就不好吃了。2、在腌制前要掐去韭菜花多余的茎，摘去黄叶，清洗干净后晾干表面...
- 12669
![铁杆油菜新品种]( "铁杆油菜新品种")
- 铁杆油菜的新品种，具有耐密植、高产、高油、优质、抗病、抗倒、抗裂角、适合机械化收获等优点，实现了我国油菜产业绿色革命核心技术的重大突破。这也是我国冬油菜油菜籽亩产首次突破400公斤。...
- 7662
![宣城高杆白菜怎么腌菜]( "宣城高杆白菜怎么腌菜")
- 【制作食材】白菜，食用盐，田梨，大蒜，生姜，辣椒面，青辣椒，红辣椒，萝卜，白醋，白糖，花椒粉，白酒【制作步骤】1、腌白菜，做出来以后酸脆爽口，甜辣下饭。把做这道腌白菜需求用到的资料全体预备好，起首要预备1~2棵明白菜，然后再预备一个田梨，10瓣摆布的大蒜，一小块生姜，过量的辣椒面，三根青线椒，三根...
- 20088
![怎样红烧白菜杆]( "怎样红烧白菜杆")
- 平菇300克白菜200克辅料姜适量干辣椒3个食盐1/4茶匙生抽1/2茶匙蚝油1.5茶匙步骤1平菇洗净，去根，撕成小朵．白菜洗净，沥干水份，叶子撕成和蘑菇差不多大小的片，白菜帮用刀片成薄片步骤2锅中烧开足量的水，下入白菜，焯烫1分钟，捞出沥水步骤3再下入平菇，煮两分钟，捞出用凉水冲净，沥水步骤4...
- 9273
![汉菜杆怎么腌法]( "汉菜杆怎么腌法")
- 菜谱简介这是一道绍兴传统特色菜。用老苋菜的梗腌制制作。“霉苋菜梗”，色泽亮丽，色绿如碧，清香酥嫩，鲜美入味，助消化，增食欲，最宜下饭。制作步骤1老苋菜，去掉叶子，留下菜梗。2洗干净，切成段。3将切好的菜梗，泡在水中，一整天。4待水中微微出现气泡，菜梗端开裂，捞出沥干水分。5沥干水分...
- 27574
![梅菜杆子怎么做]( "梅菜杆子怎么做")
- 下面我来说说梅菜杆子的做法第一：就是把地里的青菜（我用的是小白菜）、因为靠近年底了吃不完都长心了。就摘了洗干净晒一天、晚上放盘里一层青菜一层盐放着.第二：两三天后取出来晒、晒的时候要记得翻晒、这样晒几天！直至晒干变金黄金黄的就可打包密封留用……...
- 27007
![蒸芹菜杆的做法]( "蒸芹菜杆的做法")
- 原料more芹菜(一把)面粉(250g)生抽适量生姜粉适量醋适量蒜三瓣1/4芹菜处理：挑选新鲜的芹菜，将芹菜叶摘下来，洗干净，再将芹菜叶切成合适大小（不要太碎）备用。2/上锅蒸：拌面粉，里面加点盐。拌匀，保证面粉包裹均匀就拌好了，然后上笼蒸约10-15分钟，即可。3/制作蘸料：锅里放油，小火加热，下蒜...
- 4174
![白杆花菜和绿杆花菜的差别]( "白杆花菜和绿杆花菜的差别")
- 它们的差别是：在口感和营养上来说，绿杆花菜的比较好一些，其一，绿色的吃起来不会那么硬其二，绿色花菜含绿色素应该也高一些。但是作为商品种植来出售，感觉差别不多，虽然绿色的花菜价格高，市场上有时比白色的花菜贵一倍，但是产量低。以笔者菜园种植的来看，同时购买的种子，同时播种，长大...
- 15811
![长杆菜花叫什么]( "长杆菜花叫什么")
- 叫西兰苔。是西兰花和芥蓝的杂交品种，梗细长，顶端的花蕾和西兰花的花蕾一样。也叫芦笋西兰花、长杆西兰花，吃起来的口感介于西兰花和芥蓝之间，脆嫩鲜甜，相比西兰花要多汁清甜，又没有芥蓝的涩青味。烹饪也很简单，加橄榄油煎熟，只给海盐和黑胡椒调味就很好吃。翠绿的摆一盘，把餐桌上...
- 14448
![梅菜杆能吃吗]( "梅菜杆能吃吗")
- 梅菜杆能吃梅干菜也是常见的蔬菜类型，主要是南方地区比较常见在生活中很多地区都有梅干菜的制作方法，不仅能熬汤进行食用，还可以进行炒食，做法也是比较多的，梅干菜在日常生活中的一种常见的一些菜品，生活中的主要是刚刚采撷梅干菜比较新鲜，生活中的主要是用一些药用或者是一些常...
- 12200
![栏杆菜的做法]( "栏杆菜的做法")
- 食材：杆杆菜1把，猪肉2两，食盐适量做法：1、杆杆菜洗净，锅中放水烧开，把菜杆杆放入，用大火煮6分钟捞出装盆。2、趁热反复搓2分钟，最后盖上盖子密封2小时即可做菜。3、把做好的杆杆菜切成小段，猪肉切末，锅中放油，下肉末翻炒至熟后，加入冲菜继续翻炒均匀，加入食盐炒至水分微干后，即可食用。...
- 7821
![油菜杆叫什么]( "油菜杆叫什么")
- 回1：油菜薹，菜心。2：油菜花的杆圆柱形，直径大多在0.1一0.8厘米之间，多分枝茎杆较软。3：油菜杆是油菜从种植到开花结果最后的产物，油菜籽用来榨油。油菜杆在我们这里用途不大，通常用来烧柴火灶引火用，也可以用来粉碎当猪饲料喂猪吃，但营养价值不高。...
- 31932
![韭菜杆编篮子]( "韭菜杆编篮子")
- 1、首先我们先剪打包带，带子的长度就根据所做的篮子大小来剪，每个边六条就大概85cm长，数量十二根。2、然后将打包带子撕成三边，我门撕的时候要细心一点，不要着急的去撕，撕快了很难看，所以一定要把它们撕均匀。3、后面撕好了我们就开始交叉编织，中间的孔留一公分的样子，后面跟着开...
- 30721
![香菜杆的用途]( "香菜杆的用途")
- 香菜根，是香菜的根部，而香菜原产于欧洲地中海地带，现在我国大部分地区均有栽培。很多人在食用香菜的时候都会将香菜根弃之不用，事实上香菜根的功效也不小，除了能够去除膻味、提香之外，还有着非常明显的清热的作用...
- 29246
![腌高杆白菜杆子怎么腌]( "腌高杆白菜杆子怎么腌")
- 1、先将白菜洗净，切去菜根，剥去老叶，若是一公斤以下的小颗菜，可以整颗腌制。大颗的把菜纵切成两瓣或四瓣。2、将菜在开水中热烫1分钟左右，捞出后放入凉水中冷却。3、然后取出并层层交错地排列在腌缸内，压以重石，灌入清水，使水面淹没原料约1厘米左右。4、为促进发酵，可加入少量米汤...
- 21564
柔美女性网
