![食素与食肉的区别]( "食素与食肉的区别")
- 我们平时接触的食物，按照类别来分的话，可以分为素食以及肉食。我们平时讲究荤素搭配，那么下面就来和大家说说肉食以及素食之间到底有什么差距呢肉食和素食的区别，口感上不一样，肉食可能比较有嚼劲，而素食的话则非常的柔软。肉食含有大量的钙铁锌这种微量元素，而素食则是维生素比...
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![烤鸭用红食素是什么]( "烤鸭用红食素是什么")
- 烤鸭用红食素是麦芽糖或者蜂蜜。烤鸭是指以果木炭火烘烤作为主要烹饪方式的鸭肉菜品，是北京的名食。其色泽红艳，肉质细嫩，味道醇厚，肥而不腻，通常夹卷其他荤素食物一起食用，被誉为“天下美味”，驰名中外。烤鸭历史悠久，主要分为“挂炉烤鸭”与“焖炉烤鸭”两大流派。...
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![形容素食食物的词语]( "形容素食食物的词语")
- 持斋把素成语释义：把：遵守。斋：斋戒。谓信佛者遵守吃素，坚持戒律。粗茶淡饭成语释义：粗：粗糙、简单淡饭：指饭菜简单。形容饮食简单，生活简朴。箪瓢陋室成语释义：箪：古代盛饭的圆形竹器瓢：古代装水的小容器。一箪食物，一瓢汤水。形容生活简朴，安贫乐道。杜门绝客成语释义：指不与人往来。...
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![奶茶是素食还是荤食]( "奶茶是素食还是荤食")
- 荤食牛奶、蛋类与豆类等，是人体蛋白质的主要来源，是我们保持健康不可或缺的营养物质。其中牛奶和蛋类属于荤食，豆类属于素食。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。多吃荤食对儿童和青年...
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![国际素食日倡导素食主义 吃素食的好处和坏处]( "国际素食日倡导素食主义 吃素食的好处和坏处")
- 国际素食日起源于印度的一个节日，一般在11月25日举行。在物质丰腴的现在是在为健康敲警钟。其实有不少的年轻人加入了素食生活，除了减肥还为了健康。下面告诉大家素食的好处与坏处，你就知道怎么健康饮食了。11月25日是国际素食日，起源于印度的一个节日，在物质丰腴的现在是在为...
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![面包是素食吗]( "面包是素食吗")
- 面包是素食，面包以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料，先磨成粉，再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料，然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外，还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等。有些面包经酵母发酵，在烘烤过程中变得更加...
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![什么是素食者]( "什么是素食者")
- 食素是一种健康而历史悠久的饮食方式。在古代，很多先哲们相信食素可以修身养性、延年益寿，皆提倡素食。如今吃素食是一种全球化的环保、健康的生活方式。世界各国或不同文化下的素食主义有所不同，有些素食主义者可食用蜂蜜、奶类和蛋类，有些则否。...
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![素食经典语录]( "素食经典语录")
-   素食经典语录，社会小康，三菜一汤，不愁温保，国富民强，生活殷实，保卫健康，肉类多食，身体出现问题，要想延年益寿，多吃青菜豆腐，国际素食日，你吃素了吗  肉吃多无益，素吃多健体酒肉穿肠爽口，清茶淡饭润心。自己的身体，有空多在意！国际素食日，祝您健康！...
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![几款宝宝素食辅食的做法 宝宝素食营养食谱]( "几款宝宝素食辅食的做法 宝宝素食营养食谱")
- 今天我给宝宝们带来素食营养食谱做法介绍，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习怎么做吧。宝宝素食营养食谱胡萝卜粥的做法材料：大米、小米、少许糯米、胡萝卜做法：把米洗净，胡萝卜洗净后切碎，先切片，再切丝，再切成很小的碎丁儿和米一起下锅煮，一般粥好了，胡萝卜也熟了，因为切...
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![皮厚肉食食素食什么肖]( "皮厚肉食食素食什么肖")
- 皮厚肉粗食素的动物是生肖马。1、马皮是生肖动物中最厚的，马肉也是最糙的，所以有以马肉冒充驴肉和牛肉的不良商贩。2、马被人类驯化以来，在漫长的发展过程中，由于各地区自然环境的影响和不同时期社会经济发展的需要，马的用途经历了肉用、乳用、农业生产、交通运输、军事和运动...
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![素食馆的意义]( "素食馆的意义")
- 素食，一种深刻体现了慈悲精神的生活方式，其意义可以从3个方面展开：1、慈悲这是素食最基本的价值。不杀生，呵护生命，是素食最重要的意义和社会功能。这构成了素食与宗教界、动保界联系的价值纽带。2、健康这是对素食者本人最直接的利益所在，也是最容易为广大民众所接受的价值关...
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![分享素食营养减肥食谱 国际素食日吃素瘦身法]( "分享素食营养减肥食谱 国际素食日吃素瘦身法")
- 2014年11月25日是国际素食日，这一天世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品。其实对于减肥者来说，吃素食就是最好的方式，下面就分享素食营养减肥食谱！2014年11月25日是一年一度的国际素食日，是一个自1986年开始来源于印度的一个节日；原称“世界无肉日”。这一天世...
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![素食减肥菜食谱做法 国际素食日推荐]( "素食减肥菜食谱做法 国际素食日推荐")
- 今天正是国际素食日，现在在生活当中有很多素食达人，他们通过正确的方式和健康的食谱来养生，不仅能拥有苗条的身材，还能排毒养颜。你是否也想要当一回素食达人呢？现在就来看看小编在国际素食日为你推荐的素食减肥菜食谱做法吧！国际素食日推荐素食减肥菜食谱做法1.赛葡萄主料：冬瓜...
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![素食糕点做法]( "素食糕点做法")
- 用料低筋面粉 200克泡打粉  5克苏打粉 2.5克盐  2.5克椰子粉/爱家植物奶精粉  3克有机椰糖  40-50克葵花籽油/色拉油 50克温水/温植物奶/温米奶  150克香蕉（熟透） 2根坚果碎二、素糕的做法步骤步骤1有机低筋面粉...
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![维生素的食物]( "维生素的食物")
- 富含维生素的食物有很多，比如我们都熟知的牛奶、鸡蛋、胡萝卜等等。维生素是人体和动物维持机体的正常的生理功能必须要从食物当中摄取的一类有机物质，在我们的生长发育的过程中发挥着重要的作用，虽然它的作用很重要，但是维生素在我们体内既不参与构成人体细胞，而且也不会为人...
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![简衣素食文案]( "简衣素食文案")
- 1、简衣素食，健康修行。2、生活常青，素食清心。3、常吃素食，青春永驻。4、素食延年，健康常青。5、绿色素食，健康来袭。6、素食养生，清心健康。7、静心康体，常青素食。8、四季常青，素食餐厅。9、素食养生，清心美味。10、常青素，尝尝素食的感觉。11.常青素，素食美味健康来。...
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![素食诗句禅意]( "素食诗句禅意")
- 1、我心素已闲，清川澹如此。2、弊庐隔尘喧，惟先养恬素。3、正字芸香阁，幽人竹素园。4、弊庐在郭外，素产惟田园。5、先人留素业，老圃作邻家。6、和泽周三春，清凉素秋节。7、检素不获展，厌厌竟良月。8、一形似有制，素襟不可易。9、闻多素心人，乐与数晨夕。10、白日沦西阿，素月出东岭...
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![维生素d食物]( "维生素d食物")
- 富含维生素D的食物有鱼类、动物肝脏、水果蔬菜，包括三文鱼、虾、牛奶、蛋黄、猪肝、蘑菇、橙汁等。天然食物中的维生素D含量一般都比较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对比较多，而且瘦肉、奶、坚...
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![五种长寿素食食谱]( "五种长寿素食食谱")
- 建议老年人：少吃猪肉，多吃这5道素菜，清淡不油腻，常吃身体好步入老年后，饮食上要格外注意，避免吃一些太油腻的食物，比如肥猪肉就要少吃，要以清淡为主，懂得养生，身体才会更健康。建议老年人：少吃猪肉，多吃这5道素菜，清淡不油腻，常吃身体好！不妨来看看都有哪些菜，它们简单有营养，学会了经常做...
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![食用色素苦吗]( "食用色素苦吗")
- 不苦，食用色素是没有味道，主要为食品作色用的，使食品看起来更好看，没有味道的食用色素按其来源和性质分为食用天然色素和食用合成色素两大类，在肉制品中常用的色素有焦糖色素、红曲红、高粱红、亚硝基血红蛋白色素、番茄红素等食用色素苦吗不苦，天然食用色素是直接从动植物组织...
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![孔雀鱼是肉食还是素食]( "孔雀鱼是肉食还是素食")
- 孔雀鱼是杂食性的鱼类，对食物并不挑剔，肉类是它们比较喜欢的食物。肉类的食物中含有丰富的蛋白质和脂肪，能为它们的生长发育提供较多的营养，也是它们生长的过程中必须的食物。虽然它们可以吃肉，而且肉类的营养也比较丰富，但是饲养者也不能只投喂肉类，不然可能会造成它们出现食性...
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![分享一日素食减肥餐 素食养生减肥食谱]( "分享一日素食减肥餐 素食养生减肥食谱")
- 很多明星都钟爱吃素食养生减肥，王菲就是最好的例子，到了中年还能保持如此苗条的身材都靠吃素，吃素虽有减肥的效果，但不能长期食用，下面就为大家分享素食养生减肥食谱！过惯了无肉不欢的日子，偶尔来一顿素食也是不错的选择，素食好处多多，不仅可以净化血液预防便秘及痔疮的产生、养颜...
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![食堂素菜菜谱]( "食堂素菜菜谱")
- 炒菜类：鱼香茄子、西红柿炒蛋、清炒莴笋、韭菜豆腐干、炝炒莲花白、酸菜炒土豆丝、麻辣豆腐。拌菜类：拌三丝、花仁豆腐干、凉拌莴笋叶、拌折耳根。汤菜类：冬瓜汤、绿豆南瓜汤。...
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![素食主义和纯素食主义区别]( "素食主义和纯素食主义区别")
- 没区别。纯素食主义，又称严格素食主义或完全素食主义。指的是一种理念、一种生活方式，主张尽可能地避免对动物的各种压榨、虐待，包括将动物用作食物、皮饰等更进一步，提倡开发并使用非动物制品作为替代，以利益包括人在内的有情众生，从而营造更好的环境。素食主义和纯素食主义的...
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![叶黄素食物]( "叶黄素食物")
- 蔬菜类：常见的蔬菜有菠菜、南瓜、胡萝卜等，这些食物中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、叶黄素。可以提供人体所需物质，提高自身免疫力。富含叶黄素的食物有南瓜、胡萝卜、菠菜、芒果、葡萄、玉米、小米等。叶黄素属于类胡萝卜素，能够起到保护视力的作用，也能起到抗氧化的效果，蔬菜...
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