![垫一步和助跑起跳差多少]( "垫一步和助跑起跳差多少")
- 回如果从排球这个项目上来说：垫一步和助跑起跳能差30Cm左右，我们知道：垫一步就是上一步起跳，基本上借助不了外力，屈膝起跳，弹跳高度肯定是受限制了，而助跑起跳则是充分利用助跑起跳及身体在空中充分的伸展，使身体击球点的高度达到了最大值。尤其是现在的篮球...
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![铁饼最后一步要起跳吗]( "铁饼最后一步要起跳吗")
- 铁饼最后一步要起跳在教学的开始阶段，可把技术分解成若干阶段，找出各阶段的重点，并使关键技术与其前后的动作有机地连接起来。2、按照形成技术的规律，由简到繁，由易到难，逐步掌握掷铁饼的完整技术。3、在练习时将器械(木棒、小球等)的练习与持铁饼的练习结合起来，以加强对动作的...
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![跳高运动员起跳高度]( "跳高运动员起跳高度")
- 运动员起跳高度是两米一些跳高选手之所以可以通过助跑轻松越过2米多高的横杆，只不过是因为他们的身体在跳高的过程中弯曲和收缩，而不是垂直起跳的高度。现如今，随着生活水平、医疗水平和科技水平的提高，人类跳高的记录似乎有望被打破，但科学家认为除非借助一些更先进的跳高工...
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![右脚起跳和左脚起跳有什么区别]( "右脚起跳和左脚起跳有什么区别")
- 回右脚起跳和左脚起跳的区别：一个是左、一个是右，从运动生理学的角度来分析，左脚起跳要比右脚起跳好，左脚起跳的时间比右脚起跳的时间短，左脚起跳的受力面要比右脚的，单位时间内获得的作用力与反作用力左脚比右脚大，一般情况，大多数人都是左脚起跳，而右脚起跳的人多少受点遗传或习...
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![田径比赛项目中需要起跳吧]( "田径比赛项目中需要起跳吧")
- 田径是所有体育项目中小项目最多的体育运动。是陆上体育运动的基础。田径项目种类众多，有短跑、中长跑、跨栏、竞走、投掷类和跳跃类等等。田径比赛项目中需要起跳的就是田径的跳跃项目。而田径项目中除跳跃类外其他种类的项目，不需要跳跃。需要跳跃的田径小项目是跳高、跳...
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![起跳灌篮大满贯是什么动物]( "起跳灌篮大满贯是什么动物")
- 影片原型是袋鼠是一种属于袋鼠目的有袋动物，主要分布于澳大利亚大陆和巴布亚新几内亚的部分地区。其中，有些种类为澳大利亚独有。不同种类的袋鼠在澳大利亚各种不同的自然环境中生活，从凉性气候的雨林和沙漠平原到热带地区。袋鼠是跳得最高最远的哺乳动物。是兔子。在喜羊羊...
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![小气泵起跳气压怎么调]( "小气泵起跳气压怎么调")
- 气泵开关盒上，红色为进气开关，旁边有一个小孔，用螺丝刀打开。2可以看到调压弹簧，上面的外六角螺母就是调节压力用的。3气泵插上电，打开放气阀，逆时针拧调压螺母，同时观察压力表，当指针指向4到5KG之间，就可以了。4重新装好气泵进气开关盒，压力就调好了。...
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![三步上篮第三步不起跳犯规吗]( "三步上篮第三步不起跳犯规吗")
- 是的，在篮球比赛中，运动员三步上篮，跑了两步突然停下了，手里依然拿着篮球，既没出手投篮，也没传球，因此裁判员吹哨判罚走步犯规。因为比赛竞争激烈，对抗性强，运动员，有的时候会出现失误，也很正常。所以平时要多训练，多注意这些容易犯规的动作。...
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![液位继电器不停起跳是什么原因]( "液位继电器不停起跳是什么原因")
- 液位继电器不停起跳原因:应该是你自动控制回路不对，你是不是用的高于液位继电器的点泵就停止，低于就启动啊，这样就会造成频繁启停，最好的方法是用高液位停止泵，低液位启动泵，而且高低液位之间有段距离，这样就能正常启动了...
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![跳高是否必须单足起跳]( "跳高是否必须单足起跳")
- 是的，跳高运动员在比赛中，都是通过助跑，起跳，来完成跳高动作的。一般都是哪条腿有力，弹跳力好，就用哪条腿起跳。一般不管是哪种跳高动作，都是这样的。运动员平时训练，也是这样练起跳腿的踏跳，通过蛙跳，引体向上，蹲杠铃，来增加腿部力量，的肌肉发达。单脚起跳是有道理的.我个人觉得并不...
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![女生助跑起跳世界纪录]( "女生助跑起跳世界纪录")
- 女子跳远（助跑）最远的是：加琳娜·奇斯佳科娃加琳娜·奇斯佳科娃（GALINAGHISTYAKOVA）成绩：7.52m1988年6月11日她在列宁格勒以7.52米的惊人成绩打破了7.45米的女子跳远世界纪录，成为有史以来第一个突破女子跳远7.50米大关的运动员。...
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![跳高什么时候起跳]( "跳高什么时候起跳")
- 在剧距离横杆三十里面处开始起跳。1、跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，然后跑7--8步用力起跳，若起跳点太靠近，则将起跳点向后移动相应距离。若起跳点太远，则将起跳点向前移动相应距离。经过反复练习，找到适合自己的步点2、...
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![右脚单脚起跳那么双脚用那只脚]( "右脚单脚起跳那么双脚用那只脚")
- 助跑，右脚踏在板上，第一步起跳，然后用右脚落地，完成的是三级跳第一步然后落地的右脚继续蹬地发力向前，然后换左脚落地，完成第二步第三步，就是双脚同事落地（进沙坑）。不过哪只脚起跳完全按照个人习惯，不过建议还是用左脚来踏板，这样在最后最关键的进沙坑那一步，就是用习惯的右脚蹬地。...
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![双脚起跳最高纪录]( "双脚起跳最高纪录")
- 双脚起跳跳高最正式的项目就是立定跳高，（要跳过竿）世界纪录为1.65米。立定跳高曾经是奥运会正式比赛项目。1900年奥运会，美国人创造了1.65的世界纪录。并得到了官方的正式认可。随着立定跳高、立定跳远等项目退出正式的田径比赛项目行列后，立定跳高再也没有官方的世界纪录。瑞...
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![国家队跳高起跳高度多少]( "国家队跳高起跳高度多少")
- 国家田径队，跳高运动员在比赛中，一般起跳高度都是从2米开始。一开始试跳的时候，可以高度低一些。正式比赛开始就是两米开始起跳了。...
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![原地起跳摸高标准表]( "原地起跳摸高标准表")
- 原地纵跳摸高测评标准为女子≥230厘米，男子≥265厘米。原地纵跳摸高完整的技术动作：双脚自然开立，与肩同宽，脚前脚掌内扣（注意脚前脚掌要踩稳地面）。在做动作之前，先深呼吸几次，双臂打开自然举高，然后身体向后仰（身体做的外展动作）并充分的将身体打开，开始做预摆动作。随着上肢充分的...
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![三步上篮多远起跳]( "三步上篮多远起跳")
- 没有固定距离的，姚明一步有多大我们一般人是无法照搬的，所以说身有多高腿有多长决定了你起跳的距离，这不是一尘不变的，只在于自己的临场判断和把握。回三步上篮多远起跳要看你当时场上的情况而定，有的人身体素质好的过完罚球线就可以起跳，你象NBA巨星，迈克尔.乔丹，他在罚球线上起...
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![跳远上一步起跳方法]( "跳远上一步起跳方法")
- 一、首先在离沙坑适当距离(2M-2.5M)处确定起跳区，在踏跳板前后各画与踏跳板相平行的几条线段，每条线段之间的距离为10-15厘米，并按先后顺序标上号码(如1-10号)。二、在离起跳板适当的距离(如男生20-35米，女生15-25米)地方确定一点，并通过此点画一条与起跳板平行的线，此线为助跑...
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![三级跳女生起跳是五米]( "三级跳女生起跳是五米")
- 中学生运动会三级跳女生起跳板为九米。考虑到有些运动员跳不进沙坑，可以采用七米板。一般三级跳女生起跳没有五米。因为三级跳两跳可能就超过五米，进入沙坑第三条没法进行了，所以说三级跳女生起跳板没有五米的，一般最近的也要七米。...
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![110米跨栏哪只脚起跳]( "110米跨栏哪只脚起跳")
- 右脚是起跨腿（不叫起跳），左腿是摆动腿。110米栏男子运动会和奥运会正式的比赛项目，跑好110米必须要有非常好的短距离奔跑能力和上下肢体协调能力，起跑的姿势采用蹲距式。...
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![进攻人起跳被撞会不会犯规]( "进攻人起跳被撞会不会犯规")
- 进攻人起跳被撞会犯规，而且还会被吹技术犯规，严重的可以直接驱逐出场，甚至禁赛处罚，因为这是个极其危险动作，容易造成受伤。...
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![卡特双脚起跳还是单脚]( "卡特双脚起跳还是单脚")
- 单脚，卡特单脚起跳限制卡特的是他的弹跳能力。因为卡特运动中跨步双腿起跳顶尖，这种弹跳有高度，没距离，必须正对球框。而静态发力不行，所以没有像乔丹那样的对抗后仰和转身后仰能力。跑动中单腿起跳能力卡特不行，这种弹跳对于突然，上篮，盖帽都是最佳选择。...
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![ipad6起跳电流多少正常]( "ipad6起跳电流多少正常")
- 10A左右这都是比较常见的故障了。就是间屏幕失灵，乱点乱跳，自动开启，有时候重启一下又好了。但是过一段时间又这种。漏保的起跳电流一定要比电器额定电流大，因为许多电器（空调、冰箱等）的启动电流都是额定工作电流的一倍以上（短时间），因此漏保的起跳电流一定比额定电流大、且具有...
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![游泳比赛起跳能跳多远]( "游泳比赛起跳能跳多远")
- 一般是要根据运动员的脚底板的力量强度来决定的，好的运动员，在游泳比赛当中。能够跳出4米左右的距离。这样也为提速增加了大大的优势，同时从距离上也有一个好的优势，但这些都是根据人的身体素质来决定的，并不是每个运动员都能达到4米的一个距离的。...
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![人起跳时为什么要蹲下]( "人起跳时为什么要蹲下")
- 就象弹簧要弹出必须先压缩一样，人体要弹跳必须先下蹲，使臀部和腿部的肌肉（主要是臀大肌和股四头肌）进行相应的收缩或放松，进入一种储能的状态。然后相应的肌肉快速放松或收缩，在短时间内让能量释放出来，以克服人体受到的重力，使人体获得一个向上的高度。力具有相对性，就像你打别人...
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