![五谷杂粮丸子做法]( "五谷杂粮丸子做法")
- 原料：糯米(100克)小米(100克)藜麦(100克)猪肉(250克)葱姜适量生抽1勺淀粉100克做法：1.所有准备好的五谷要提前清洗干净之后放在水里面浸泡。时间大约两个小时左右，浸泡好了之后捞出来放在不同的盘子里面备用。2、然后再给肉馅调味，首先肉馅当中加入切好的葱花，姜末。后加入生...
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![花生是不是五谷杂粮]( "花生是不是五谷杂粮")
- 花生算五谷杂粮，细分的话属于杂粮。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜荞、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子...
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![燕之坊五谷杂粮如何冲泡]( "燕之坊五谷杂粮如何冲泡")
- 1、先倒好开水，不能倒太满，然后把五谷杂粮的粉慢慢地边倒边用勺子(或其他如筷子)搅拌，不能一下子就全倒进去。2、也可以先倒入五谷杂粮粉，倒入水的时候用勺子或搅拌棍搅拌。这两种方法都不会让冲泡中的五谷杂粮粉成坨。...
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![有哪几薯 五谷杂粮]( "有哪几薯 五谷杂粮")
- 五谷杂粮泛指粮食作物，是粮食作物的统称。五谷具体是哪五谷呢?其实五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。在《黄帝内经》中，五谷被称之为：“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在...
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![五谷杂粮的寓意好的词汇]( "五谷杂粮的寓意好的词汇")
- 小米粘性很强，吃起来软糯香甜。结婚的时候小米所代表的含义，就是新人生活团团圆圆，夫妻感情密不可分，和谐共处。2、玉米玉米的果实排列在玉米棒上，整整齐齐，有多子多福、早生贵子的含义。又因为玉米有玉字，颜色又是金黄色，也有金玉良缘的意思，是对新人这份姻缘美满幸福的祝福。3、...
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![特色小吃五谷杂粮健康食品]( "特色小吃五谷杂粮健康食品")
- 小米养胃，玉米低脂肪，黑米补钙，绿豆消暑，黄豆补充饭菜质，红小豆补气血，薏仁米低脂减脂肪，高粱米低脂减脂肪，糙米低脂减肥...
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![要多吃五谷杂粮 减肥怎么吃早餐合理]( "要多吃五谷杂粮 减肥怎么吃早餐合理")
- 减肥怎么吃早餐合理，要多吃五谷杂粮，一定要合理，注重搭配。减肥怎么吃早餐合理早餐对于现在很多人而言都不是很关注的，原因有以下几点：胃口不好，不想吃。要去上班时间赶不及了，不吃。没有吃早餐的习惯，不吃。对于这些存在吃早餐问题的还是赶紧改掉吧，因为这样不仅对身体不好，也会对...
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![兔子五谷杂粮简笔画]( "兔子五谷杂粮简笔画")
- 答案:兔子五谷杂粮简笔画。步骤一：首先画出小兔子的头部轮廓，画一个圆形，在顶部画上小兔子两个长长的耳朵。步骤二：接着画出小兔子的五官，画出它圆圆的大眼睛，嘴巴就简单的画一下就好。步骤三：再来画出小兔子的身体，它的身体胖乎乎的，趴在地上步骤四：最后，在小兔子的身后画上短短的...
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![五谷杂粮豆浆配料表]( "五谷杂粮豆浆配料表")
- 1、材料包括：黄豆50克、薏米15克、花生15克、燕麦15克、熟芝麻15克、冰糖15克、核桃1个、杏仁6粒、水2000毫升。2、第一步把黄豆、花生、薏米、燕麦洗净，泡水中一晚。3、锅内放入泡好的食材，加入水，大火煮熟。4、杏仁去掉表皮，核桃取出核桃仁。5、料理机桶内放入煮熟的食材和...
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![腐竹算五谷杂粮吗]( "腐竹算五谷杂粮吗")
- 不算，腐竹是用大豆做的食品，又是大家更愿意说他是菜，最起码是和蔬菜配在一起吃的，五谷杂粮是对我们尺的粮食的总称。不算。腐竹是五谷杂粮中的黄豆制品。五谷杂粮包括稻谷 玉米 苞谷 麦子和甘薯，还有各种豆类，黄豆绿豆黑红豆等等，而腐竹是黄豆的加工品腐竹主要材料...
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![五谷杂粮热量表]( "五谷杂粮热量表")
- 营养素：含量(每100克)脂肪(克)：0.83碳水化合物(克)：21.73蛋白质(克)：3.61胆固醇(毫克)—纤维素(克)1.30维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)...
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![五谷杂粮粥有营养吗商用]( "五谷杂粮粥有营养吗商用")
- 五谷杂粮粥营养更丰富一些。五谷杂粮粥使用多种杂粮熬成的粥，因为各种杂粮所含的营养成分不同，用五谷杂粮熬成的粥所包含的营养成分会更全面更丰富。...
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![五谷杂粮红豆面的做法]( "五谷杂粮红豆面的做法")
- 130食材主料黄豆面1平勺（平时小汤勺）玉米面1平勺（平时小汤勺）豌豆面1平勺（平时小汤勺）荞面1平勺（如没有可换其他面粉2平勺鸡蛋2个辅料葱花适量盐适量食油适量步骤1、先把各种粉混合2、加凉水搅拌成糊，不要太稠，可适量加些淀粉3、锅中加油，油热后下葱花煸出香味，注意不要将葱花炒糊（可...
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![五谷杂粮窝窝头的做法]( "五谷杂粮窝窝头的做法")
- 用料：荞麦面100克、玉米面100克步骤：1.将黄豆与黑豆洗净晾干，适量小苏打和无铝泡打粉，玉米面、荞麦面、面粉、小苏打、泡打粉放入盆中混合均匀。2、将晾干的豆子放入料理杯，料理机磨豆面，磨好的豆面，事实证明还是干豆子好磨，还不费时间。将磨好的豆面与第三步骤里的面掺在一起混...
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![五谷杂粮食疗养生 冬季饮食养生]( "五谷杂粮食疗养生 冬季饮食养生")
- 冬季节是养生的好季节，从饮食上进补，补品不一定要选择人参、鹿茸，可以多吃一些五谷杂粮，不但能满足一日三餐所需的营养，又经济实惠，今天小编与你分享冬季饮食养生，五谷杂粮食疗养生。冬季饮食养生五谷杂粮食疗养生黑米一种药、也是大米，食用价值高，富含大米所缺的维生素C、叶绿素...
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![五谷杂粮的搭配禁忌 五谷杂粮粥的最佳搭配]( "五谷杂粮的搭配禁忌 五谷杂粮粥的最佳搭配")
- 五谷杂粮粥的最佳搭配，在当今社会，很多人为了方便，都宁愿去点外卖也不会自己去做饭，但我们知道外卖不健康，那有什么既方便又健康呢？五谷杂粮粥是很好的选择，五谷杂粮粥的最佳搭配是什么呢？不同材料加在粥里会有不同的效果。五谷杂粮的搭配禁忌是什么？有些材料加起来可以更有营养和...
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![五谷杂粮膨化机常出的问题]( "五谷杂粮膨化机常出的问题")
- 五谷杂粮膨化机如果经常出现问题，导致没有办法进行膨化食品的制作，我们一定要及时的拿去维修，不要因为一个小毛病而凑合着用，因为小洞不补，大洞吃苦，还有可能在你生意最好的时候，这台机器就会掉链子，在下给你个建议，把这台机器直接全部卖掉，买一台全新的五谷杂粮膨化机吧！...
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![吃五谷杂粮现代诗句]( "吃五谷杂粮现代诗句")
- 囤一砻人间的烟火身后轮回的役上才不致饱受颠沛流离尘世煎熬之苦黄泉的路上才不会彻底淡忘了这大好河川遍尝百草的滋味母亲啊你一生都在指认悬藤根角一辈子都在教我们辨识柴米油盐酱醋茶可稻黍稷麦菽哪一季的开花结穗没了你春风一样地细嚼慢研果实里都缺一味乌鸦反哺、羊...
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![五谷杂粮才是最好的“补药” 薏米可以防癌吗]( "五谷杂粮才是最好的“补药” 薏米可以防癌吗")
- 说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也算不错的补药。薏米可以防癌吗薏米，又叫苡米，其所含的蛋白质远比米、面高，易消化吸收，对减轻胃肠负担、增强体质有益。中医认为，苡米味甘淡，性微寒，有健脾、补肺、清热、利湿的作用。现代研究...
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![米仁是五谷杂粮吗]( "米仁是五谷杂粮吗")
-  米仁可以是五谷杂粮 古代为了便于记忆，炎帝就按五个大臣的名字，把这五种作物叫做稻、黍、稷、麦、菽，这就是五谷的由来。现代五谷为稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。在《黄帝内经》中，五谷被称之为：粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大...
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![多吃五谷杂粮 脸部皮肤发黄怎么办]( "多吃五谷杂粮 脸部皮肤发黄怎么办")
- 如果皮肤发黄了，那么很多人都觉得这样的人看起来特别的没有精神，如果是女人的脸部发黄厉害，那么从外观来看这样的样貌看起来别人都会称之为黄脸婆。脸部皮肤发黄怎么办(1)五谷杂粮：①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。②玉米：又...
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![五谷杂粮杂面配方]( "五谷杂粮杂面配方")
- 原料：黄色面:鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，小米粉30克，玉米粉30克黑色面：鸡蛋1个，清水50克，盐3克，面粉180克，黑豆粉30克，黑米粉30克酱卤：口蘑、西红柿、豆瓣酱、甜面酱、韩式烤肉酱、核桃、洋葱1、鸡蛋和清水搅拌均匀，加入盐，搅拌，加入粉类，用筷子搅拌成絮状，揉成面团。2、同样方法做...
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![四季豆米算不算五谷杂粮]( "四季豆米算不算五谷杂粮")
- 四季豆米也属于五谷杂粮。常说的五谷杂粮指的玉来谷子稻米黒米小米等等都五谷杂粮，所说的五谷杂粮不指是五样，它表很多种，现在的人多数吃的都是五谷杂粮，不单一对身体有好处，也可以补充各种营养原素。所以四季豆米也是五谷杂粮当中的一种。...
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![补品百样不如吃它一口 五谷杂粮的养生知识]( "补品百样不如吃它一口 五谷杂粮的养生知识")
- 今天我给大家带来的是五谷杂粮的养生知识，多吃五谷杂粮提高身体免疫力，下面抓紧时间和我一起了解下吧。五谷杂粮的养生知识现在无论是杂志还是营养学家，都很推崇“吃些杂粮”这一观念。其实，每天早上吃一口五谷杂粮，不仅能抗衰老、助长寿，还可以降低心血管发病率，好处太多了！五谷...
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![香炉里放五谷杂粮意好吗]( "香炉里放五谷杂粮意好吗")
- 好，香炉里满撒五谷，保佑全家平安健康，寓意来年五谷丰登。五谷杂粮使用最多的种类分别是玉米、高粱、黏小米、黑豆、芝麻等五种谷物。这五种谷物有着不同的寓意。玉米因为便体金色，名字中又有“玉”字，人们认为使用玉米会使新人未来的生活金玉满堂，不缺金玉。高粱因为生来高大，在...
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