![铁三比赛能穿水母衣吗]( "铁三比赛能穿水母衣吗")
- 铁人三项比赛是不能穿水母衣的。因为比赛的规则除了泳衣之外，其他的衣服是不让穿的，鉴于这种现象，都是本着公平的竞争，只有依靠你的意志，才能取得更好的成绩。...
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![铁三蛙泳自由泳哪个更合适]( "铁三蛙泳自由泳哪个更合适")
- 铁人三项是户外综合项目，其中有一项是游泳，因为这三项都是长距离耐力项目，所以选择泳姿时自由游泳姿更适合。那么为什么自由游更适合呢因为自由游在公开水域更适合保持长距离而体力不受太大影响，更适合在长距离游进过程保持体力。...
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![铁三考试什么时候考]( "铁三考试什么时候考")
- 理论考试。考试时间：J5、J6、J8、J9类定于2021年5月19日、5月21日J7类定于2021年5月21日L2、L3类定于2021年5月19日。考试地点：国铁集团下属各考试站设置的考点和国家能源集团、中国中铁、中国铁建设置的考点。实作考试。考试时间及地点由考试承办单位另行通知。...
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![只会蛙泳能参加铁三吗]( "只会蛙泳能参加铁三吗")
- 朋友你好很高兴为您回答这个问题：首先，您应该搞清楚您准备报名参加什么级别的铁人三项赛，如果是国际标准铁人三项赛，那么蛙泳比自由泳慢很多。如果仅仅是参加体验版铁人三项赛那么游泳项目仅仅游750米，750米用蛙泳一点问题都没有。...
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![铁三自行车品牌排行榜前十名]( "铁三自行车品牌排行榜前十名")
- 1、捷安特的铁三车很好啊，在国际的各大铁三赛事上都有良好的表现。2、适不适合新手，看的用途了。如果你是一名铁三新手的话，应该是不错的选择。也许以后出成绩了，你希望上崔克之类的车了。作为铁三新手的话，足够用了。3、如果你是一名普通骑行爱好者的话，不建议一上手就骑铁三...
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![铁三一级运动员标准]( "铁三一级运动员标准")
- 其选拔标准主要包括: 1、年龄:男子18周岁以上60周岁以下女子14周岁以上55周岁以下。2、身高:男性168cm以上，女性158cm以上。 3、性别:男1号身高在155cm至185cm.男2号身高在185cm至195cm之间。 4、体重:男性100kg至130kg之间女性65kg至90kg之间。5、速度:男子1...
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![张家口铁三小学好不好]( "张家口铁三小学好不好")
- 多好多优秀老师学生，。交通也方便，老师也优秀特别好，我们加油的亲戚就在那儿上学，作业也不多孩子们每天都能完成作业，哦，什么的课间活动，体育活动-星期三还有滑轮课。有孩子说手工制作，还有学画画画的特别好，大家都讲普通话一句话一句话说，铁三角特别好学校比较好学校名称：张家口铁...
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![铁三运动员是什么]( "铁三运动员是什么")
- 即铁人三项运动员。铁人三项（Triathlon）是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目，诞生于20世纪70年代的美国。1994年，被国际奥委会列为奥运会比赛项目。2000年，铁人三项在悉尼奥运会上首次亮相。铁人三项的最高组...
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![佳明245支持铁三吗]( "佳明245支持铁三吗")
- 佳明245支持铁三。佳明245和945同属佳明系列，即跑者系列，但945与245相比，最大的不同在于945可供铁三运动玩家使用，支持户外和泳道游泳模式。Forerunner245虽然也支持骑行、游泳，但其游泳模式只支持泳道游泳模式，户外游泳模式下手表通过GPS定位测算距离，而泳道游泳模式下手表通过...
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![铁三比赛可以戴耳机吗]( "铁三比赛可以戴耳机吗")
- 不允许。因为铁人三项运动比赛时不允许带手机、耳机及通讯设备。在铁三比赛期间，不允许使用手机、耳机以及其他音响设备。大多数比赛允许你携带手机，但是你必须放在自行车储物包或比赛服口袋里（可以记录运动数据），原则上只要干扰运动员正常参赛、观察周围环境的行为都是禁止的...
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![铁三2小时40分钟什么水平]( "铁三2小时40分钟什么水平")
- 应該是铁人三项比赛成绩，为2小時40分钟，这成绩对于不是专业运动员来讲应該可以的，属于水平高。如果是国家级运动员这成绩算及格吧。铁三指的是铁人三项比赛，包括公开水域游泳、公路自行车和跑步等三项。如果成绩是2小时40分钟，是女子国家一级运动健将的水平。...
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![铁三训练项目比例]( "铁三训练项目比例")
- 在铁人三项运动中，分别有游泳、骑自行车和跑步三个项目。可以按各项运动的距离长短比例来制定训练计划。游泳通常占比赛的10-20%，自行车通常占有40-50%，长跑则一般占20-30%。训练的同时还应该隔离安排休息，保存良好的体力，同时加强营养提供能量支持。...
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![业余铁三运动员的前途]( "业余铁三运动员的前途")
- 业余铁人三项运动员还是比较有前途的，铁人三项（Triathlon）是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项体育运动项目，是考验运动员体力和意志的运动项目，诞生于20世纪70年代的美国。...
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![铁三比赛一定要穿铁三服吗]( "铁三比赛一定要穿铁三服吗")
- 1、是的2、2018年，ITU制定并修改了新规则，运动员需要在铁人三项比赛中穿着符合比赛规定的服装，统称为铁三服。最为常见的为连体式服装（Onepiece），在ITU标准的奥运标准距离以及更短的比赛里，有三点尤为重要：胳膊不得覆盖——意思就是说不能穿着有袖子的铁三服装。比赛服如果有拉链...
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![铁三游泳1500米45分钟可以吗]( "铁三游泳1500米45分钟可以吗")
- 1500米45分钟，这个成绩也算可以，在我们普通人当中，这个成绩还是高的，如果和游泳运动员相比，还是差那么一点，毕竟人家是专业的，水平也是非常高的。作为我们普通人，能有出45分钟，成绩也是相当可观的。...
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![铁三爱好者性格都什么样]( "铁三爱好者性格都什么样")
- 一般铁三的爱好者都具有坚韧活泼向上开朗的性格，因为运动可以改变人的心态长期的坚持更需要毅力 所谓的铁3指的是铁人三项，其中就包括跑步游泳自行车骑行 ...
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![标准铁三赛程]( "标准铁三赛程")
- 标准赛程：1、游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿一般为自由泳。 2、自行车赛段：从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程，整个赛程必须骑自行车完成。 3、跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛。大铁人三项，采用游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.195公里的铁人三...
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![三氧化二铁是铁锈吗]( "三氧化二铁是铁锈吗")
- 是的。三氧化二铁（Fe2O3）为金属氧化物，俗名叫铁锈，它是金属单质铁在潮湿的环境中长期与空气中的氧气（O2）发生缓慢氧化的结果，反应的化学方程式为：4Fe＋3O2＝2Fe2O3，由于三氧化二铁疏松多松，覆盖在铁器表面，会使铁进一步被腐蚀。因而要注意保持铁制品表面干燥洁净，同时刷保护层。三氧化二...
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![三价铁是什么铁]( "三价铁是什么铁")
- 三价铁就是化合价是3的铁元素。铁的+3价化合物较为稳定。铁离子是指+3价离子，是铁失去外层电子所得到的离子。除此之外，铁原子还可以失去两个电子得到亚铁离子。当铁与单质硫、硫酸铜溶液、盐酸、稀硫酸等反应时失去两个电子，成为+2价，而与Cl2、Br2、硝酸及热浓硫酸反应时，则...
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![三角铁分类]( "三角铁分类")
- 主要分为等边角钢和不等边角钢两类，其中不等边角钢又可分为不等边等厚及不等边不等厚两种。角钢的规格:用边长和边厚的尺寸表示。目前国产角钢规格为2—20号，以边长的厘米数为号数，同一号角钢常有2—7种不同的边厚。进口角钢标明两边的实际尺寸及边厚并注明相关标准。一般边...
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![钢铁三大件]( "钢铁三大件")
- 三大件是钢筋、钢板、钢锭。钢铁是世界上应用范围最广、循环利用率最高的金属材料之一。钢铁产业往往代表着一个国家或经济体的综合实力。中国已经连续25年保持世界钢产量第一。特别是近10年来，中国钢产量始终保持世界钢铁产量的一半以上。...
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![小铁三和大铁三的区别]( "小铁三和大铁三的区别")
- 距离不一样。大铁的距离是游泳3.8km骑行180km跑步42.195km，小铁的距离减半，相对来说小铁对选手的意志力会减少，耐力要求相对也更低。...
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![铁路安全三懂三会]( "铁路安全三懂三会")
- 铁路安全三懂是：懂消防基本知识、懂消防器材使用方法、懂自救和互救。三会是使用消防器材，会查安全隐患并改进，会组织逃生。铁路是国家交通运输大动脉，目前我国铁路已经纵横交错，东南西北之间互相通车，并与中部也相互通车，对火车上的安全，乘务员必须做到三懂三会。三懂：懂得本岗位...
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![四氧化三铁铁几价]( "四氧化三铁铁几价")
- 在Fe3O4里，铁显两种价态，一个铁原子显+2价，两个铁原子显+3价，所以说四氧化三铁可看成是由FeO与Fe2O3组成的化合物，可表示为FeO·Fe2O3，而不能说是FeO与Fe2O3组成的混合物，它属于纯净物....
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![三氧化二铁含铁量]( "三氧化二铁含铁量")
- Fe2O3，理论含铁量大约为69.9％。为世界上最普通的铁矿石，呈红褐*或浅褐*，常为土状而非结晶体。含有一定的水份，并含有大量的脉石。80克三氧化二铁含铁量计算：三氧化二铁中铁的质量分数为112/160，80克三氧化二铁中含有80×112/160=56克铁元素。首先一般氧化铁就是指三氧化二铁（含铁...
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