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DIY7天瘦身食谱 春季不节食健康减肥

  • DIY7天瘦身食谱 春季不节食健康减肥

  • 减肥也要均衡饮食，春季如何健康减肥，如何不节食也能有效减肥呢，下面是专家推荐的7天减肥食谱。以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单，具有烧脂和排脂的作用。春季不节食健康减肥diy7天瘦身食谱第一天早餐：全麦吐司1片+白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯。午餐：糙米饭半碗+炒青菜（豆...
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