![古代跪坐的器具]( "古代跪坐的器具")
- 那是“凭几”凭几（píngjī）是有三个蹄形足的特殊家具，几面较窄，几面后部上脑凸起一定的高度，上脑与扶手整体呈圈椅上部的半圈状，与汉榻配合使用，是供人们休息凭扶的一种家具。如徐州汉代画像石上就有一人坐于床榻上，身体向后依靠在一只三足凭几上的形象。对于这种家具的使用，《西...
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![东汉的人是跪坐还是盘腿坐]( "东汉的人是跪坐还是盘腿坐")
- 跪坐。  又称跨鹤坐，跽坐，跪坐，是中国古代的居坐的一种方式，即席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上，身体气质端庄，目不斜视，也是现在日本人的坐姿。   早期古代没有椅子，人们会客的时候都是坐在席子上，或者是一张叫榻的大床上，屁股放在脚后跟，叫坐...
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![跪膝和跪坐哪个好]( "跪膝和跪坐哪个好")
- 个人认为还是跪坐好。我跪膝，会觉得膝盖疼，感觉全身的重量都压在膝盖上，膝盖根本承受不了。跪坐的时候，我觉得身体的重量都压在小腿和脚上，受力面积大了，压力也就小了，也就不会太疼了。我是一个接近二百斤的胖子，所以我只能选择跪坐。...
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![古代人跪坐的时间]( "古代人跪坐的时间")
- 古时候的人也并不是长跪不起，根据古代礼法规定下跪时间不得超过半个小时！超过半个小时可以向基层县衙提起诉讼，要求赔偿侮辱人格精神赔偿金二两银子。如不服基层县衙判决可以向更高府法院提起诉讼半年有效。在古代，跪坐的频次差不多相当于我们现代鞠躬的频次了吧，百姓见到官员...
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![盘腿坐和跪坐哪个好]( "盘腿坐和跪坐哪个好")
- 盘腿坐和跪坐各有各的好处：盘腿坐增进骨骼强度，双盘腿坐能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软。增强血液循环，有利于呼吸和消化，双盘腿有利于端坐，能使呼吸系统不受阻，使呼吸畅通，迅速促进胃肠蠕动，打通腿部血脉，双盘不仅打开腿部经络血脉，而且会打开胯关节。双盘的...
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![古代跪坐凳子叫什么]( "古代跪坐凳子叫什么")
- 凳，最早并不是我们今天坐的凳子，它是专指蹬具，相当于脚踏。它作为坐具，是汉代以后的事。这种坐具发展到两晋、南北朝乃至唐代使用得更为普遍。在坐具中，凳子的等级稍次于椅子，明清时期的凳子形式很多，有大方凳、长方凳、长条凳、圆凳、五方凳、梅花凳等。而古代跪坐凳子南北朝以...
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![中国古代家具跪坐到什么时期]( "中国古代家具跪坐到什么时期")
- 到宋元，中国人垂足而坐的起居方式基本确立。至明清引入珍贵木材，再加手工业的繁盛将中国古典家具的发展推向巅峰。北宋初，椅子多在宫廷贵族间使用，装饰华丽，也用贵重木材。陆游《老学庵笔记》：高宗在徽宗服中，用白木椅子。钱大主入觐见之曰：“此檀香椅子耶。”其在宋初，惟皇后得坐...
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![女生跪坐叫什么]( "女生跪坐叫什么")
- 叫鸭子坐。很多女生在跪走的时候，是将自己的腿蜷缩在地面上，而自己的屁股坐在腿上，这种姿势就称之为鸭子座，从外面看就像鸭子一样。...
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![跪躺和跪坐哪个好]( "跪躺和跪坐哪个好")
- 都好，都不好。都好是因为只要你喜欢就好。都不好是因为跪毕竟是跪，尽量少做。当然了，如果你喜欢跪躺，就你就跪躺好了，如果你喜欢跪坐，就按照自己喜欢的去做，应该没有人会特意去反对或者介意什么的。毕竟古人云：千金难买自乐意。按照个人爱好就行...
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![跪坐瘦腿正确姿势]( "跪坐瘦腿正确姿势")
- 跪坐时，双脚并拢，后脚跟要顶住臀部，脚背贴向地面，保持上半身中正挺直，双手可放于大腿上，双目放空、垂帘、正视前方皆可，下巴自动收回来一点，在跪坐的两腿膝窝之间，要垫上一块软垫子，以减轻身体下压的力量。如果身体条件允许，适应了跪坐，后面可以跪着走，效果更好...
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![罚跪一般人能跪多久]( "罚跪一般人能跪多久")
- 罚跪可以在最多24小时的时间。一般在家里客厅处，最好跪搓板，够痛。时间不限，消气为止，一般不少于两个小时，当然，也不能太久。一定要上身挺直，不可坐在小腿上。古代罚跪就，几个小时到几天不等。罚跪这种事情一般都有两种方式，一种是身体疼，一种是身体累。跪搓衣板，榴梿都是比较疼的一...
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![新郎跪父母试单膝下跪吗]( "新郎跪父母试单膝下跪吗")
- 新郎跪父母的时候是要双脚跪地的，这个和中国自古以来的传统是密不可分的，代表的是做晚辈对长辈的一种尊重，而单膝下跪，一般是对自己的妻子...
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![丧事下跪先跪哪个腿]( "丧事下跪先跪哪个腿")
- 右腿丧事礼仪下跪，以先下右腿为尊。1，右腿，因为一般人都是右腿有力，站起方便，所以右腿下跪成为一种礼节。2，右腿顺势跪下，左腿弯曲。起身时，左脚先向左前方着地，左膝仍弯曲。跪着的右脚渐渐站起来。跪拜礼是古代的一种交际礼仪。旧时使用年代最长、最频繁的一种礼节。拜，在古代就是...
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![金刚跪的正确跪法]( "金刚跪的正确跪法")
- 一、跪立在垫面上，双脚双膝并拢臀部坐在脚后跟上。二、吸气延展脊柱，呼气双肩放松下沉。三、双手合十放于胸前，或者大腿上...
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![跪坐椅怎么坐]( "跪坐椅怎么坐")
- 跪坐的正确姿势首先是准备运动，如果是脚踝比较硬或者是脚趾会抽筋的人，最好先稍微把脚踝和脚趾伸直，一开始请先以脚趾着地，左右两边的脚后跟，以并拢的姿势跪在地上，接着再慢慢地把屁股坐在脚后跟上，最后把身体重心放在脚踝和脚趾上即可。...
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![跪衣架要跪多久]( "跪衣架要跪多久")
- 10分钟跪衣架正确姿势就是直接用双腿跪在衣架的两端，靠在最左右边比较小的一个支撑架上面是比较舒服的，并且也是跪衣架的正确惩罚方式，跪衣架主要是为了好玩或者是开玩笑只需要跪一会儿，没有必要太长，主要是跪衣架很容易衣架给损坏最好还是少跪衣架。...
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![武术拜师单跪还是双跪]( "武术拜师单跪还是双跪")
- 拜师一般是双膝下跪。拜师行稽首礼时，拜者必须屈膝跪地，左手按右手，支撑在地上，然后，缓缓叩首到地，稽留多时，手在膝前，头在手后，这是“九拜”中最重的礼节。收徒和拜师是为了明确双方的责任和义务，使学者确有所成。师徒双方的责任和义务，大都由各行业的行规及特定的契约加以规范、限...
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![白事下跪平辈要跪吗]( "白事下跪平辈要跪吗")
- 、平辈参加葬礼，一般情况（不是至亲）也无需着孝服、戴孝巾，如果吊孝者年龄比死者大，无需下跪叩首，只需站着鞠个躬即可如果吊孝者年龄比死者小，则可以行跪拜叩首礼，如果是至亲，如亲弟吊亲哥，则可佩戴孝巾，可行跪拜叩首礼。3、晚辈参加长辈葬礼，吊孝时需行跪拜叩首礼，不是至亲佩戴孝巾，是...
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![坐跪跽箕什么意思读音]( "坐跪跽箕什么意思读音")
- 坐跪跽箕读音zuòguìjìjī详细字义◎坐zuò 动(1)(会意。《说文》古文作象形字，象两人坐在土上。本义:人的止息方式之一。古人席地而坐，坐时两膝着地，臀部压在脚跟上)(2)同本义[sit]像二人对坐土形。——林义光《文源》坐而迁之。——《礼记·曲记》。疏:“坐通名跪，跪...
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![白事下跪先跪哪个腿]( "白事下跪先跪哪个腿")
- 先跪右腿。有些礼节是只跪一条腿，即右腿。在中华民族历史中，武将拜见上级或王侯或皇上，行左腿单腿跪礼。在欧洲历史中，下级拜见高等级官员或国王，行左腿单腿跪礼。在单腿跪礼礼仪方式上，中欧同类。这是由于人体的结构和自然行为方式决定的。下跪是对高层统治者权威的尊重和臣服...
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![跪拜之礼先跪左腿还是右腿]( "跪拜之礼先跪左腿还是右腿")
- 右腿，因为一般人都是右腿有力，站起方便，所以右腿下跪成为一种礼节。右腿顺势跪下，左腿弯曲。起身时，左脚先向左前方着地，左膝仍弯曲。跪着的右脚渐渐站起来。跪拜礼分稽首、顿首、空首，称为“正拜”。行跪拜礼时，拜者必须屈膝跪地，左手按右手，支撑在地上，然后，缓缓叩首到地，稽留多时，手...
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![戴戒指单膝下跪跪哪个腿]( "戴戒指单膝下跪跪哪个腿")
- 为了显示出自己的诚意，许多男士都会在求婚的时候单膝跪地，为对方戴上精心准备的求婚戒指。一般求婚的时候都是右腿跪地，代表对伴侣的尊重，比较自然。...
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![古时候哪些国家是跪着坐的]( "古时候哪些国家是跪着坐的")
- 我们都知道，日本人在日常生活中所谓的"坐"，实际上是跪。他们两个膝盖跪在榻榻米上，臀部压着脚后跟，看着的人都会觉得很辛苦。不过，大家要知道的是，这种坐姿并不是日本人所发明的，它反而来自我们汉唐时的祖先。如今，我们的坐姿早已变为垂足而坐，但是日本人却仍然保留着这一古...
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![划龙舟跪姿和坐姿哪个厉害]( "划龙舟跪姿和坐姿哪个厉害")
- 坐姿厉害。划船动作时，采用跪姿时，身体前倾角度较大，俯身伸展划船时，动作幅度增大，向后用力划动时全身力量向后运动。坐姿划船时腹部核心肌肉收紧，上体保持直立后再向前俯身做出划船动作，对于身体整体力量和协调性都要求非常的高。...
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![三国时期跪着坐是什么原因]( "三国时期跪着坐是什么原因")
- 是因为当时还没有发明椅子，另外会客时将脚藏起来才礼貌，跪坐是最合适的方式。椅子的正式豋场是东晋时期，当时社会风气开放，浪漫主义改革之风盛行，文人才子最先用小几子当坐凳，后来又引进了胡床，渐渐的才有了现今椅子的雏形。在东晋之前漫长的岁月里，华夏人在正式场合都是跪坐的，随...
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