![产后半个月下面还流血正常吗 产后半个月可以做缩肛运动吗]( "产后半个月下面还流血正常吗 产后半个月可以做缩肛运动吗")
- 在孕妇分娩后也会有许多的问题，比如产后妈妈们什么时候可以做提肛运动。这些都需要孕妇自行的去科普，也可以多询问医生，让医生来决定，同时与妈妈也要在最后一周工程，自己的身体状态良好。那么，产后半个月可以做缩肛运动吗？产后半个月可以做缩肛运动吗产后半个月是否可以做缩肛运...
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![压缩气罐怎么做]( "压缩气罐怎么做")
- 压缩气罐的制作方法也是比较简单的，主要的材料就是星铜石，还有精铁锭这两种材料就可以制作成功，星铜石直接在萌眼星上就可以直接采集，而且大多数星铜石都是直接裸露在地板上的，你可以直接采集到。精铁锭你需要探索地下矿洞，在地下就可以找到精铁矿石，之后通过煅烧的方式，就可以获...
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![l型伸缩缝铁板做法]( "l型伸缩缝铁板做法")
- 1）方法：平缝、交错连续缝、槽缝2）填缝：用沥青麻纤维、泡沫塑料条、防水油膏填缝。 3）盖缝。2、外墙伸缩缝：镀锌铁皮、金属板等3、内墙伸缩缝：木盖板、铝板等。4、屋顶伸缩缝布局：预埋木砖钉垫木条钉木盖接缝板（与墙盖接缝板协调）。...
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![伸缩后浇带做法]( "伸缩后浇带做法")
- 做法有：平直缝、阶梯缝、槽口缝和X形缝四种形式。（3）后浇带内的钢筋，有全断开再搭接，有不断开另设附加筋的规定。（4）后浇带砼的补浇时间，有的规定不少于14天，有的规定不少于42天，有的规定不少于60天，有的规定封顶后28天。高层建筑混凝土结构技术规程”（JGJ3-2002规定是14天，60天。），混凝...
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![压缩肉做法]( "压缩肉做法")
- 主料:猪头一个辅料:卤料包两袋浓汤宝鸡汤味5g—烹饪步骤—1·猪头洗干净，分成两半，过水去沫，煮20分钟左右。2·卤锅加水，放入浓汤宝，卤料包，烧开后将过水的猪头放入卤锅，卤至猪头肉熟透。3·将卤好的猪头肉切碎，放入卤水中加热，然后捞出装入透气的袋子中，将袋子放置案板上，袋子上面...
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![cad缩放时只缩放一个方向怎么做]( "cad缩放时只缩放一个方向怎么做")
- 1、首先我们将CAD打开，打开要缩放比例的图形。2、然后我们向上滑动鼠标滚轮，可以放大图形比例，向下滑动滑轮，可以缩小图形比例。3、另外还可以点击CAD界面上方的【修改】选项。4、然后在选项里面，点击【缩放】选项。5、之后我们选择一下缩放的对象，在指定缩放的对角点，根据提示...
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![做热缩片有毒吗]( "做热缩片有毒吗")
- 烤箱做热缩片需要160到180度之间即可。烤箱做完热缩片不建议使用该烤箱继续做食物，因为热缩片烤焦了就会有毒。一种神奇的胶片，一开始质地与塑料相似。可以制作挂饰等手工艺品，用时以砂纸在热缩片上朝同一方向均匀的磨，磨至热缩片看起来是白色的，然后用彩铅在磨沙面绘上图案，也...
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![魔芋怎么做不缩水]( "魔芋怎么做不缩水")
- 1、从土里把魔芋取出，先用清水浸泡，再用刷子把魔芋表皮洗净。2、准备灶灰水(用菜盆子取半盆灶灰加水用漏网把灶灰和水分离开），准备石灰水（在罐子里加水放入石灰，浸泡发酵12小时之后取出即可）。3、重新准备干净的器皿，加入刚好覆盖器皿底部的灶灰水，再依次分量加入石灰水，准备完了后...
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![缩印运动正确做法]( "缩印运动正确做法")
- 方法：腹肌练习强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。仰卧，两腿屈曲，两手抱膝，将膝盖拉向胸部，稍用力，使两手略感颤抖，然后慢慢放松。接着伸展髋关节，尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节，使膝部靠胸。反复做5次。最后，两手平放体侧，两腿伸直上举5次，或左右腿分别上举5次...
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![公路要做伸缩缝吗]( "公路要做伸缩缝吗")
- 水泥混凝土公路路面，必须设置伸缝和缩缝，在专业上水泥混凝土路面伸缝和缩缝是不同名称不同作用的两种缝，为克服水泥混凝土路面冷缩热涨的特性，两缝都要设置，伸缝是一百米设置一道，内有传力杆(防止两板块错台)，伸缝是断到底的(真正断缝)。缩缝是砼路面成型后切缝机切割而成，不断到...
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![20公分伸缩缝做法]( "20公分伸缩缝做法")
- 伸缩缝的做法是什么1、标准一般涨缝每150米-200米设置一道，缝宽一般2公分，内用柔性材料进行填充。缩缝一般6米设置一道，用道路切割机切出就行。2、做法沿建筑物长度方向每隔一定距离预留缝隙，将建筑物从屋顶、墙体、楼层等地面以上构件全部断开，建筑物基础因其埋在地下受温度...
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![手机怎样做压缩包]( "手机怎样做压缩包")
- 1、首先下载【RE管理器】。2、然后安装到手机上，点击打开【RE管理器】。3、然后选择需要压缩的文件，可以是一个或者多个文件，也可以是一个文件夹。4、然后点击右下角的三个点，选择【zip】。5、需要输入压缩文件的名字。6、然后点击【创建zip文件】。7、等待一会儿文件压缩完...
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![太极伸缩剑袋做法]( "太极伸缩剑袋做法")
- 1、把7、8张报纸堆在一起。其实你用什么纸都可以，不过报纸比较大，可以做出更有气势的剑。2、以对角线为准线把报纸卷起来。先从角落开始，沿着对角线卷报纸，一直卷到另一边。尽量卷得紧一些。卷得越紧，宝剑就越结实。3、把宝剑的两边粘起来。用结实、透明的打包用胶带就最好了，...
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![意式浓缩咖啡做法]( "意式浓缩咖啡做法")
- 工具：半自动意大利咖啡机，ESPRESSO咖啡杯，及相关配件，磨豆机，压分器物料：ESPRESSO咖啡豆用量：7-8克做法：1，用磨豆机磨适量的咖啡粉，注意，粉的粗细要调整。2，将粉装进咖啡机把手。3，用压粉器压好，压两次，第一次轻点。4，把手装上咖啡机，打开泡咖啡开关。5，注意咖啡流速。25-30毫升。最佳时间...
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![做外墙缩板怎么做锁扣]( "做外墙缩板怎么做锁扣")
- 在做外墙缩板使用锁扣时，要把U型螺栓年轻直到刚失神被压扁1/3左右为止。由于钢丝绳在受力后产生变形。显卡在钢丝绳受力后要进行第二次民警以保证街头的牢靠。如实检查钢丝绳在受力后绳卡是否滑动。可采取附加一安全绳卡来进行。安全声卡安装在距最后一个声卡。约500mm左...
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![真空压缩花甲做法]( "真空压缩花甲做法")
- 主料：花甲2斤辅料：蒜末75克，姜末25克，洋葱40克，百香果1个，大柠檬1个调料：味极鲜酱油50克，糯米醋20克，白糖30克，蒜蓉辣酱50克，香油2勺，生姜4片（煮花甲），米酒2勺（煮花甲）做法1、准备好食材，花甲放盆里加一勺盐和几滴食用油泡一个小时吐尽泥沙，然后清洗干净，其他配料都准备好。2、花甲放入锅中加...
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![压缩机做功原理]( "压缩机做功原理")
- 压缩机的工作原理是将气体压缩并同时提升气体压力，然后进行压缩。1、压缩机的转速具有改变压缩机性能曲线的功能，但效率是不变的因此，它是压缩机调节方法的最好形式。在保证流量不变的情况下调节压缩机的排气压力，具体有五种调节方式： 出口流量调节。进口流量调节。改变转...
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![收腹缩肛正确做法]( "收腹缩肛正确做法")
- 1、双腿并拢屈膝跪地，大腿与小腿成90度直角，脚趾撑地，上身往前俯下，两臂伸直，手掌着地支撑身体，腰腹与臀部肌肉收紧，令上身与地面平衡，头向下。2、臀部慢慢向正上方抬起，双腿随之拉直，脚掌着地，上身与两臂连成直线，令全身与地面形成一个直角三角形。3、一边吸气一边将右腿往后上方踢...
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![雨伞缩略图怎么做]( "雨伞缩略图怎么做")
- photoshop制作缩略图的具体操作步骤如下：我们需要准备的材料有：电脑、photoshop。1、首先我们打开ps，复制图层，关闭背景图层，点击“椭圆形选框工具”选项。2、然后我们在该页面中使用“矩形选框工具”选择图像，单击“裁剪工具”，然后按“回车”确定。3、之后我们在该页面中点击...
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![压缩气体做功实验]( "压缩气体做功实验")
- 压缩气体的时候，外界对内部的气体释放能量，分子之间的距离变小了，于是分子碰撞就激烈了，从而产生热量，温度升高.（必须速度快的压缩才可以，近乎绝热了，不然容器会像外部传递热量，于是温度不会升高滴.）分子之间是有引力和斥力的，当气体没有被压缩的时候，分子之间处于平衡状态，它们的势能...
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![吊顶伸缩缝做法]( "吊顶伸缩缝做法")
- 1、吊顶单边距离超过12米应设置伸缩缝。2、双层石膏板天花需留10-20mm缝，交接长度为30-50mm，伸缩缝边沿至吊筋间距不大于300mm。3、单层石膏板吊顶上衬细木工板（防火处理）与边龙骨连接，下口留10-20mm缝。...
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![压缩文件夹怎么做]( "压缩文件夹怎么做")
- 方法如下:1、选中文件夹进入到Windows系统的文件夹界面，在这个文件夹里面按下你的鼠标左键选中要进行压缩的文件夹。2、按下鼠标右键在这个文件夹上面按下你的鼠标右键，弹出快捷的设置菜单。3、点击添加到压缩文件在弹出的快捷菜单里面找到并点击下面的添加到压缩文件的选...
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![主楼伸缩缝做法]( "主楼伸缩缝做法")
- 1、伸缩缝应设置在建筑物应力较集中的部位，通过伸缩缝分割成多个单元，彼此能在温度变化的时候自由伸缩。伸缩缝宽度需要满足相邻单元间最大伸缩尺寸的要求。2、伸缩缝填充材料常用的有沥青麻丝、氯丁橡胶、浸沥青木丝板、泡沫塑料等。伸缩缝口还要用镀锌铁皮、铝板等作盖缝...
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![压缩燕窝怎么做]( "压缩燕窝怎么做")
- 主料：压缩燕窝耳25克，鲜百合120克，鲜莲子30克，枸杞5克。冰糖100克，红枣三枚，水3杯。做法1、压缩燕窝耳泡水2小时，拣去蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用2、新鲜百合分成瓣，洗净去老蒂3、将所有材料放入炖盅中，入蒸笼蒸半个小时即可。...
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![贴砖伸缩缝做法]( "贴砖伸缩缝做法")
- 1、首先需要将地面伸缩缝内的杂物等等都要清除干净，我们需要用到卷材留槽，铺设在缝内进行固定。2、接下来要沿着缝隙的两边，大概间距有500毫米进行锚固，要植入镀锌的铁皮，接下来再将岩棉填入到缝隙的卷材凹槽当中。3、然后我们就需要在缝隙两边涂抹上胶泥，要保证平整，最后再将不...
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