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- 今天我给大家介绍的是百香果的营养价值及功效，喜欢吃百香果的朋友，下面抓紧时间和我一起看看吧。百香果的营养价值及功效近几年有种水果非常火，从拉美风行至亚，被称为"水果药王"，它就是百香果。百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等微量元素，养生价...
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![常服石斛预防疾病好 铁皮石斛的药用]( "常服石斛预防疾病好 铁皮石斛的药用")
- 今天我给大家介绍的是铁皮石斛的药用，常吃它可以预防多种疾病，下面抓紧时间和我一起看看吧。铁皮石斛的药用被誉为“药中黄金”和“救命仙草”的铁皮石斛，从古至今，一直是中华九大仙草的第一位，其药效和药理及营养成份没有任何一款药剂可取代。而且，据现代医学证明，常服铁皮石斛...
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![猪皮营养价值非常高 猪皮的功效与作用]( "猪皮营养价值非常高 猪皮的功效与作用")
- 今天我给大家带来的是猪皮的功效与作用，一起来看看吧。猪皮的功效与作用中医中有个说法叫做药食同源，药食同源不难理解，既是美味的食材，也是功效强大的药材，最为典型的就是山药了，可今天要给大家介绍的并不是山药，但是也是生活中常见的一种食材——猪皮。通常认为，猪身上的东西都...
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![吃荞麦好处及食谱介绍 吃荞麦有什么好处]( "吃荞麦好处及食谱介绍 吃荞麦有什么好处")
- 今天我给大家带来的是吃荞麦好处及食谱介绍，多吃杂粮身体才会棒，下面抓紧时间和我一起学习做吧。吃荞麦有什么好处？荞麦作为一种杂粮你肯定听说过但绝对想不到它有那么多神奇功效！这是专家推荐的食用方法过健康的生活，快来看荞麦的好处：01降气宽肠现在好东西吃多了容易积食，导致...
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![它被称五谷之王降三高效果好 苦荞的功效及吃法]( "它被称五谷之王降三高效果好 苦荞的功效及吃法")
- 今天我给大家介绍的是苦荞的功效及吃法，常吃它降血压好了，下面具体和我了解下苦荞吧。苦荞的功效及吃法苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为“长生不老的保健食品”，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，那么，我们来看看它究竟有那些作...
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![吃百香果有效减肥 百香果的好处及吃法]( "吃百香果有效减肥 百香果的好处及吃法")
- 今天我给大家带来的是百香果的好处及吃法。喜欢吃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。百香果的好处及吃法百香果，又称西番莲，因香味具百果之气而取此名。吃它有你想不到的8大功效……你吃过这种果子吗？它含132种芳香物，从拉美风行至亚洲，被称为“果汁之王”，有人做过不精确的...
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![吃它清热解腻非常好 冬笋的营养价值及功效]( "吃它清热解腻非常好 冬笋的营养价值及功效")
- 今天我给大家带来的是冬笋的营养价值及功效，喜欢吃笋子的小伙伴下面抓紧时间和我一起来了解下吧。冬笋的营养价值及功效提到冬笋，不少人会直摇头：“吃一餐笋，刮三天油”，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调...
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![罗布麻茶可以降血压吗]( "罗布麻茶可以降血压吗")
- 现在许多人们尤其是中老年人群体，特别容易患有高血压等三高疾病，这时就需要通过内服外调的方法去改善，那么喝罗布麻茶有没有降血压的功效呢？罗布麻茶可以降血压吗可以。高血压是一种比较严重的心血管疾病，在人们的印象中，治疗高血压必定要大费周折。其实对于高血压的治疗，除了...
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![吃这些食物降血压快 血压高吃什么最佳]( "吃这些食物降血压快 血压高吃什么最佳")
- 血压高吃什么最佳？今天我给大家介绍一些降血压好的食物，下面和我一起来看看吧。血压高吃什么最佳？近几年，可能是因为工作、生活压力较大，我偶尔会感到头晕、乏力，起初并没有在意。但在去年的一次体检中发现血压有点高，140/90mmHg，这有点令人难以置信，我体格偏瘦，而且烟酒不沾，怎么会...
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![哪些坚果能帮你降血压 吃坚果可以降血压吗]( "哪些坚果能帮你降血压 吃坚果可以降血压吗")
- 除了服用药物外，还有一些窍门可以帮我们平稳、安全地降血压。据说吃坚果可以降血压，这是真的吗？吃坚果可以降血压吗可以。坚果有一定降血压功效。因为：1、坚果含钙丰富。研究发现，当钙的摄入量不足时，会引起血压升高。若一个人每天摄入钙量少于300毫克，患有高血压危险就增加14%...
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![它才是能够减肥降三高的长寿菜 吃海带的好处]( "它才是能够减肥降三高的长寿菜 吃海带的好处")
- 今天我给大家介绍的是吃海带的好处，海带可是有降三高和减肥的功效，下面就和我一起看看吧。[page][/page]吃海带的好处在日韩家庭中，海带的食用频率远超过中国，而且有人认为日本人的长寿原因与食用海带、海产品有密切关系。甚至海带配豆腐，被认为是一道长寿菜。在中医里，海带具...
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![葡萄干煮水喝竟能给身体排毒 葡萄干的吃法及功效]( "葡萄干煮水喝竟能给身体排毒 葡萄干的吃法及功效")
- 今天我给大家介绍的是葡萄干的吃法及功效，喜欢吃葡萄干的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。葡萄干的吃法及功效葡萄干是平时大家都喜爱的零食，当看到这篇文章，才领略到葡萄干这么多的神奇功效。补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色葡萄干，让女人气色...
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- 今天我给大家带来的是一些土豆的做法及功效，喜欢吃土豆的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。土豆的做法及功效联合国最近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候，最有可能帮助人类渡过危机的就是这貌不惊人、我们天天见...
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- 高血压是一种高发的疾病，尤其在现代社会更有年轻化的趋势，如何防治高血压是人类共同面对的难题。同时高血压也是一个慢性的疾病，它通常会伴随患者很长一段时间，除了通过药物来稳住它，我们还有什么办法呢?其实我们可以通过按摩和饮食疗法调节自身的血压，让我们远离高血压，做一个...
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- 今天我给大家介绍的是各种野菜的功效，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下吧.各种野菜的功效春天快来到了，满地的野菜又要长了出来，这是吃野菜的最好季节。野菜是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙...
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![春季多吃莴笋三高降得快 春天吃莴笋的好处]( "春季多吃莴笋三高降得快 春天吃莴笋的好处")
- 今天我给大家带来的是春天吃莴笋的好处，多吃莴笋具有降三高的功效，下面抓紧时间和我一起了解下吧。春天吃莴笋的好处三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展...
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![茶水煮饭具有降糖降脂功效 茶水煮饭有什么功效]( "茶水煮饭具有降糖降脂功效 茶水煮饭有什么功效")
- 今天我给大家带来的是茶水煮饭的功效，相信许多人对这个不是很理解吧，下面就和我一起看看吧。茶水煮饭的功效提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载，茶水煮饭的作用早...
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![它号称是水果中的药王 百香果的功效及吃法]( "它号称是水果中的药王 百香果的功效及吃法")
- 今天我给大家带来的是百香果的功效及吃法，喜欢吃百香果的朋友下面过来一起来看看吧。百香果的功效及吃法如果说有一种水果，在它身上能够尝出苹果、芒果、菠萝、番石榴、柑橘或者酸梅的味道，你相信吗？许多人都会对世界上是否存在这种神奇的生物感到疑惑，不过它确实是有的，它就是...
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![降压有奇效的七种食物 孕妇高血压吃什么降压]( "降压有奇效的七种食物 孕妇高血压吃什么降压")
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![常吃这道菜皱纹不少都难 菠菜的功效和作用]( "常吃这道菜皱纹不少都难 菠菜的功效和作用")
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- 今天我给大家带来的是小米的吃法及功效，多吃小米对维护心血管及降压好，下面抓紧时间和我一起看看吧。小米的吃法及功效《黄帝内经》里讲：五谷就是具有生命力的种子。人要“五谷为养”，也就是说，命是要靠五谷滋养的。春天到了，小米和糙米就是两种不错的粗粮，众所周知，喝点粗粮粥可...
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- 吃什么食物可以降血压，中老年人吃这八种食物降下血压，中老人患了高血压该注意什么呢。吃什么食物可以降血压中老年降血压的八种食物1、香蕉香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治...
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