![有多少年的历史 花绳]( "有多少年的历史 花绳")
- 花绳起源于我国二十世纪清朝，迄今为止150年左右的历史花绳是一种流行于二十世纪的儿童游戏。是取材简单，健脑益智的体育游戏。游戏玩法单人的玩法：将绳圈套在双手上，用双手手指或缠或绕或穿或挑，经过翻转将线绳在手指间绷出各种花样来。双人的玩法：一人以手指将绳圈编成一种花...
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![花绳玩法大全简单]( "花绳玩法大全简单")
- 花绳玩法用的简单的：1、用一只手的拇指和小指套住绳。2、另一手拉手掌中的绳。3、再这样拉手掌中的绳子。4、用另一只手的拇指和食指插入绳套中。5、用另一只手的拇指和食指来插入拇指和小指的绳套中，向外拉。6、食指和无名指分别插进拉出的绳套中。7、拉手掌中的绳子，这样...
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![花绳编法大全]( "花绳编法大全")
- 1，将绳结成一个圈2、右手姆指、小指张开，套入圈内，其它三指在圈外3、左手拉掌心的线向下，连拉两次，使线圈在姆指与小指间形成一个麻花状结4、左手套入拉出的圈内，用姆指食指由外向内套入右手姆指、小指形成的小圈内，向下拉出，在掌心形成一个横着的“目”字形的图案。5、右手其它...
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![花绳的花样玩法]( "花绳的花样玩法")
- 1、用一只手的拇指和小指套住绳。2、另一手拉手掌中的绳。3、再这样拉手掌中的绳子。4、用另一只手的拇指和食指插入绳套中。5、用另一只手的拇指和食指来插入拇指和小指的绳套中，向外拉。6、食指和无名指分别插进拉出的绳套中。7、拉手掌中的绳子，这样降落伞就做好了。...
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![花式跳绳绳的长度]( "花式跳绳绳的长度")
- 花式跳绳的长度大约10左右吧以自己两脚设立[与肩同宽]两脚踩在绳索上，双手握绳两边[或两把手]，双臂于体侧屈肘成斜角，随后弄直绳索时为宜。双手各自握紧绳两边的门把，一般状况下为一脚踩下绳索正中间，双臂屈肘将手臂抬平，绳索被弄直即是合适的长短。跳蝇时要用前脚板跳起和落地...
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![双人翻花绳的玩法]( "双人翻花绳的玩法")
- 双人的玩法：一人以手指将绳圈编成一种花样，另一人用手指接过来，翻成不同的花样，相互交替，直到一方不能再翻下去为止。线绳翻花在世界上不同地域和种族中都是非常普遍的游戏。现今有数千种翻法，其中一些还非常复杂。一些常见的花样有专门的名称，如“面条”、“牛眼”、“麻花”“...
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![花样跳绳有哪几种、跳绳的好处]( "花样跳绳有哪几种、跳绳的好处")
- 跳绳是具有悠久的历史的传统民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为跳绳。跳白索，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。在《帝京岁时纪胜》中，曾记录过清代北京元宵节民间娱乐活动时，所以称跳绳为跳白索。花样跳绳有...
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![跳绳的花样]( "跳绳的花样")
-  跳绳的花样有双人花式、集体花式、个人花式。   双人花式：车轮跳、连锁跳、横排跳、单侧回旋跳、朋友跳。   集体花式：伞形跳、交互跳、十字绳、大绳绳中绳、大绳。   个人花式:花式摆绳、肯肯跳、脚跟跳、单脚跳、胯下二跳、前...
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![红绳莲花寓意]( "红绳莲花寓意")
- 红绳莲花的寓意是公正廉洁。莲花又被誉为清莲，清莲与清廉同音，古代百姓常常送官员莲花，是为了表达该官员为民谋事，公正廉洁是对一个清官的高度的赞扬。用玉雕的莲花常常用来借喻人的生性高洁，为官清廉。是刚正不阿的人的代表。...
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![十种简单翻花绳]( "十种简单翻花绳")
- 1，将绳结成一个圈2、右手姆指、小指张开，套入圈内，其它三指在圈外3、左手拉掌心的线向下，连拉两次，使线圈在姆指与小指间形成一个麻花状结4、左手套入拉出的圈内，用姆指食指由外向内套入右手姆指、小指形成的小圈内，向下拉出，在掌心形成一个横着的“目”字形的图案。5、右手其它...
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![啥时候戴五花绳]( "啥时候戴五花绳")
- 一般在端午节那天的早上太阳没有出来之前，大人起床后在熟睡中的孩子手腕、脚腕、脖子上拴端午线，也就是五花绳。有些地方是五花绳可以在前一天晚上戴上。系五花绳的时候孩子不能开口说话，而且戴好之后小孩子不能任意扯断或丢弃五花绳。...
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![编花神绳教程]( "编花神绳教程")
- 1首先把5根玉线对齐，然后用手捏住线的中间部位，把5根线拧成一股绳。2，拧好后顺势把拧起来的地方缠绕到一起。3，随便选一根线缠绕一圈，然后打一个结。4，打好结后，把线固定在支架上，然后把两根绿线固定在下方当成轴线，再把其他线按颜色顺序排列好。5，按颜色顺序把左边的线穿到右边绿...
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![玩出花样跳绳 六种跳绳方式]( "玩出花样跳绳 六种跳绳方式")
- 跳绳是体育教学中最普通的一件体育器材之一，如果能巧妙的运用，跳绳的好处，不仅能调动学生的活动积极性，而且对学生身体的发展，有着不可估量的作用。下面就一起来看看有那样花样跳绳及方法。下面就一起来看看这些花样跳绳吧！1.蜈蚣爬学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头...
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![如何翻花绳]( "如何翻花绳")
- 1、准备一根绳子，然后我们就可以把绳子，夹放在左手的大拇指和小拇指的缝系间。2、然后我们就可以把左手手心的绳子拉开，找这里要重复的做一下，接着我们就可以用右手的食指和大拇指。3、可以从左手上绳子的下面两个小洞中穿入，然后在拉开，接着在从左手的食指，中指和无名指。...
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![铃兰花编绳教程]( "铃兰花编绳教程")
- 铃兰花的编绳教程：首先将绳子对折，将绳子的两端分别从拇指和食指的两端绕过去2、取其中绳子的一端从拇指上的孔中穿过，放到食指上，与另一根绳子并排3、将另一根绳子拉紧，绕一下，将上面的绳子从食指上的空中穿过4、一直重复上述步骤，直至编制到合适的长度5、当编制到合适的长度时...
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![用麻绳编织花]( "用麻绳编织花")
- 1、如图所示，在麻绳的一端留六七厘米长，然后然后绕个下图这样的形状2、再把麻绳长的那一边从中间穿过，如图3、最后拉紧，如图4、第一瓣花瓣，如图所示，将麻绳长的一端从花心穿过，形成第一瓣花瓣，注意大小要是你想要的大小哦5、然后就是打一个结，固定花瓣的大小，如下将麻绳围着穿进花...
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![花样跳绳两根长绳怎么摇]( "花样跳绳两根长绳怎么摇")
- 花样跳绳两根长绳，一般的话都是需要4个人来进行摇，中间有人来跳，那样的话会玩的比较开心。因为两根长绳两头都需要有人来进行瑶，那样的话中间肯定也需要有小伙伴进行来跳。但是并不是短绳，短绳的话可以单人来跳，但是两根长绳肯定是需要四人摇一到，两个人来跳。瑶的时候必须要瑶...
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![翻绳怎么翻花样]( "翻绳怎么翻花样")
- 1、把绳子夹放在左手的大拇指和小拇指的缝系间，把左手手心的绳子拉开。2、重复一下，左手上绳子的下面穿入拉开，左手的食指，中指和无名指。3、三个空隙穿过，右手绳子带到左手背后放开，右手食指把心形成的环拉开...
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![用口罩绳做翻花绳的教程完整版]( "用口罩绳做翻花绳的教程完整版")
- 首先，准备三个干净的“口罩”2/接着，用剪刀，将两边的“弹力绳”剪下来3/剪下来之后，用“画笔”在其中一根“弹力绳”上“颜色”4/涂好颜色后，将两根弹力绳并在一起，将其中一端“打死结”5/紧接着，将这两根弹力绳搓成“麻花状”6/搓到另一端后，再打一个“死结固定”7/接下来，我们手...
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![编花绳玩法]( "编花绳玩法")
- 用一根绳子结成绳套，一人以手指编成一种花样，另一人用手指接过来，翻成另一种花样，相互交替编翻，直到一方不能再编翻下去为止。这个游戏最大的乐趣在于翻出新花样，展现自己的聪明才智。玩法：游戏的玩法是先打个小巧的结，环绕于单手或双手，然后撑开，准备动作就做好了。翻花绳分单人和...
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![花样跳绳用什么绳好]( "花样跳绳用什么绳好")
- 花样跳绳用竹节绳好竹节顺滑且掷地有声，让使用者更容易掌握动作节奏，能够胜任更多花样动作适宜于学习花样和表演。...
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![麻花绳怎么编]( "麻花绳怎么编")
- 1、俩个手各拿绳子的一端，要拧的紧一点，一大段麻花拧完了就是这样的，是不是很整齐。2、麻花拧完之后，就要开始打结，把绳子放在左手上，那因为绳子是对折的，所以分上下两根把上面这根绕过食指。按住下面这根呢、要从上面绕什么意思的，就是绕过上面这根，从后面穿过来。3、从中间的圈...
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![双人编花绳步骤]( "双人编花绳步骤")
- 1、首先我们先将绳子两头系在一起，在将绳子在双手手掌缠绕一圈，右手的中指去套住左手手掌中的绳子。2、接下来再用左手中指去套住右手手掌中的绳子，这样两个环节下来，我们就可以把双手展开。3、这样我的翻绳就做好了，等待另外一个小朋友来翻我们的绳子了，另外一个小朋友用双手...
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![怎样编花绳]( "怎样编花绳")
- 1首先把5根玉线对齐，然后用手捏住线的中间部位，把5根线拧成一股绳。2，拧好后顺势把拧起来的地方缠绕到一起。3，随便选一根线缠绕一圈，然后打一个结。4，打好结后，把线固定在支架上，然后把两根绿线固定在下方当成轴线，再把其他线按颜色顺序排列好。5，按颜色顺序把左边的线穿到右边绿...
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![跳绳有哪些花样]( "跳绳有哪些花样")
- 跳绳的花样有跳竹竿舞，蜈蚣爬，跳大神，螃蟹走，车轮跳，这里面最经典的，就是跳大神了，因为跳大神的话，绳子长，玩的人也多   跳绳的花样有双人花式、集体花式、个人花式。   双人花式：车轮跳、连锁跳、横排跳、单侧回旋跳、朋友跳。   集体花式：伞...
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