![湖北过年敬祖宗需要几碗饭]( "湖北过年敬祖宗需要几碗饭")
- 一碗饭就可以了民俗有地域差和民族差等等。在北方通辽这边蒙古族拜祖先是用三杯酒一碗饭。三杯酒第一杯先祭给天，第二杯祭给地，第三杯才轮到拜祖先。因为天地为大祖先其次。同样的方式一碗先给天地食用，剩下的再拜祖先。所以拜祖先每个地方的习俗都不一样。...
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![吃一个夹心面包等于几碗饭]( "吃一个夹心面包等于几碗饭")
- 一碗大米饭的热量在每百克116千卡，夹心面包要看具体的配料表成分，克数重量每一百克热量换算用多少千焦除以6.18即可。另外市面上多数夹心面包热量相对较高，一只面包按100克来算相当于3.5～4碗米饭了热量。特别是减脂期间要少吃零食，一日三餐也要比平常减到80%的份量，即每餐约八...
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![一碗米能蒸几碗饭]( "一碗米能蒸几碗饭")
- 一碗米蒸出同等碗2至2.5碗米饭。米饭是人们的主食之一，米饭的碳水化合物含量很高，蒸米饭和水的比例很关键，水加多了米饭软，不好吃，水加少了，米饭硬或者夹生饭，如果是米饭硬了，不好吃也不好消化，如果米饭夹生就很不好吃了，或者没法吃了。所以蒸米饭时是一碗米加一碗至一碗半水，蒸出的...
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![一把瓜子相当于几碗饭]( "一把瓜子相当于几碗饭")
- 50克瓜子仁中所含的热量相当于一大碗米饭，一把瓜子以50克计算，每100克瓜子含597千卡热量，而一碗米饭通常是150g（普通饭碗），为174千卡热量，通过计算可得，一把瓜子相当于2碗米饭。瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。然而，瓜子也是一种高热量的食物。瓜子的热量...
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![14岁吃几碗饭正常]( "14岁吃几碗饭正常")
- 每个人的身体体质和胃口不一样，每天要吃多少食物没有明确规定，因人而异。有些身体比较强壮，需要的能量较多，就吃的多一些，感觉自己每天吃到八分饱左右就可以了。长身体的时候应尽量吃饱。各人根据自身情况适当饮食，避免过度，而且勿偏吃挑吃，食物要多样化，保证健康。...
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![一个烧麦相当于吃了几碗饭]( "一个烧麦相当于吃了几碗饭")
- 一碗。一个烧卖的热量大约是200卡路里。重量50—80克。相当于一碗米饭的热值，吃几个的话，很容易摄入过量的热度。烧卖的用油量也是很大的。一个烧麦相当于吃了一碗饭。大约每100克的烧麦中含有220大卡左右的热量。一个烧麦如果大约是70克左右，加速其中的馅料有肉有油脂，它的...
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![一个蛋黄月饼相当于几碗饭]( "一个蛋黄月饼相当于几碗饭")
- 每100g米饭的热量约为116大家左右，而一个200g的蛋黄月饼的热量高达800大卡，由于不同馅料的月饼热量值会有所不同，所以一个月饼大约相当于吃3-4碗左右米饭的热量，需要快步走一小时才能消耗。所以中秋节吃月饼我们需要适量进食相当于三碗饭，一个蛋黄月饼重约200克，含糖量约有60克...
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![一碗炸酱面等于几碗饭]( "一碗炸酱面等于几碗饭")
- 一碗炸酱面等于4碗饭做法步骤1·豆芽焯水，胡萝卜洗净切丝，青豆、黄豆煮熟备用2·猪肉洗净，肥、瘦肉分别切小丁放入碗中备用。3·锅内倒油烧热，放葱末、姜片炒出香味，把肥肉丁煸炒一下，再放瘦肉丁炒散变白下入黄酱、反复抄底炒成肉酱，点味精翻炒均匀备用。4·面条煮熟后过水，浇上...
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![一个火龙果的热量相当于几碗饭]( "一个火龙果的热量相当于几碗饭")
- 火龙果55大卡/100克（可食用部分）营养元素每100克热量55.00大卡蛋白质1.10克脂肪0.20克碳水化合物13.30克膳食纤维1.60克相当于三分之一碗米饭的热量...
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![一家三口要几碗饭]( "一家三口要几碗饭")
- 一家三口几碗饭大部分人都是说三碗饭，其实，看那样论，一家三口炒几个菜，盛几碗汤，是理论不来的，看个人家庭的收入，吃的好坏，普通，你说有的人家，三菜一汤，三碗米饭，有的人家就是一碗面，还有的更好，大鱼大肉，山珍海味，总之我们生命有限，对自己好点一家三口要吃几碗饭，这个看好大个碗吧，正常小碗...
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![一盒米能做几碗饭]( "一盒米能做几碗饭")
- 一盒米能做3碗饭，大概是这么多。按照可以盛装250毫升容量的碗计算，一斤米大约可以煮6至7碗左右的饭。一斤米一般情况下可以煮出2斤左右的米饭，如果放水多一点，慢慢熬制，通常可以煮出5斤左右的稀饭。一斤米煮出的饭可以盛装的碗数具体需要根据大米的品种、蒸饭的水量、盛装碗的...
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![20克巧克力相当于几碗饭]( "20克巧克力相当于几碗饭")
- 20克士力架的热量相当于四碗米饭的热量，所以属于高热量产品。士力架里面有花生，胶糖，巧克力，都属于高热量食物，吃下后，会有饱腹感，能扛饥饿，但不是健康的扛饥饿食品，常吃的话容易营养失衡。士力架的配方中，脂肪占40%，能量占24%，蛋白质占14%，而碳水化合物只占19%。从数据上来看，这属于高...
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![一块沙琪玛等于几碗饭]( "一块沙琪玛等于几碗饭")
- 一块沙琪玛等于半碗饭，沙琪玛，也写作“萨其马”、“沙其马”、“沙其玛”、“萨齐马”等，的音译。香港称之为“马仔”，是一种满族特色甜味糕点。做法是将面条炸熟后，用糖拌匀再成小块食用。萨其马具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口，桂花蜂蜜香味浓郁的特色等等的。一块沙琪玛等...
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![一滴血等于几碗饭]( "一滴血等于几碗饭")
- 1、一滴血等于三碗饭2、不过也不用过于胆心从我们人体内抽去一小部分血对身体是有好处的不多还要看个人体质3、当我们失血的话可以多是红色的食物。所以当我们去献血的时候，抽了好多血，到时候回家的时候要烧点补的食品东西吃吃。...
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![拜祖先用几杯酒几碗饭]( "拜祖先用几杯酒几碗饭")
- 民俗有地域差和民族差等等。在北方通辽这边蒙古族拜祖先是用三杯酒一碗饭。三杯酒第一杯先祭给天，第二杯祭给地，第三杯才轮到拜祖先。因为天地为大祖先其次。同样的方式一碗先给天地食用，剩下的再拜祖先。所以拜祖先每个地方的习俗都不一样。拜祖先用三杯酒，三双筷子，三碗饭。...
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![吃一条士力架等于吃了几碗饭]( "吃一条士力架等于吃了几碗饭")
- 一碗半一条士力架58.7克(280千卡)一碗米饭大约150克米饭的热量约116千卡/100克所以吃一条士力架大约相当于吃了(一碗半)米饭(150克)。士力架的热量(以100克可食部分计)是489大卡(2045千焦)，在同类食物中单位热量较高。一碗米饭大约150克，热量约174大卡。...
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![一吨是几碗饭]( "一吨是几碗饭")
- 正常碗一碗米饭大概为250克。那么一顿4000碗，由于碗的大小和深浅，每个人盛饭的手法不一，所以有一定的差距。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪...
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![1821千焦等于几碗饭]( "1821千焦等于几碗饭")
- 等于1.7碗饭。一碗饭的就有260卡路里的热量。而1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）。所以一碗饭即260*4.184=1087.84千焦，就有1087.84千焦。在运动和饮食中，常常遇到几个热量的词：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算千卡=卡路里。千卡=大卡。1千卡=1000卡。1千焦=1...
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![一根蛋卷等于几碗饭]( "一根蛋卷等于几碗饭")
- 一根蛋卷等于半碗饭，蛋卷，又称瑞士蛋卷、奶油蛋卷。用面粉、鸡蛋液、白糖拌成面糊，加牛油烤成片状，抹上黄油，再卷成筒而成。色泽金黄偏红，质松软，呈海绵状，蛋糖香味浓郁。据传，此蛋卷是瑞士传来，故也称瑞士蛋卷。将鸡蛋汁充分搅拌，倒入烧烫的锅内，两手端锅，顺势将蛋汁荡匀成薄皮，略加烤...
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![两个苹果等于几碗饭]( "两个苹果等于几碗饭")
- 两个苹果等于2碗饭，一个苹果的热量相当于一碗米饭。水果虽然能提供很多的营养素，但是吃水果的同时也要注意量。一天一个苹果没问题，但是太多了也会导致能量超标，因为以一个中等大小的红富士苹果为例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相...
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![552千焦等于几碗饭]( "552千焦等于几碗饭")
- 552千焦等于1碗米饭的热量。一般情况下，一碗米饭大约为100克左右，热量为116大卡，而1大卡=4.184焦，所以500千焦的能量相当于120大卡，相当于1碗米饭的热量。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。所以552千焦大概就是...
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![2050千焦等于几碗饭]( "2050千焦等于几碗饭")
- 2050千焦等于5碗饭。米饭的热量适中，含有的营养物质是人体所必须的，100克米饭的热量大概在120卡左右，不能过度节食，米饭含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种矿物质和维生素，满足人体的新陈代谢需要。一般情况下，只要不暴饮暴食，适当的运动都不会导致人体发胖，平常的饮食尽量规律一些，...
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![一颗花生米相当于几碗饭]( "一颗花生米相当于几碗饭")
- 一颗花生米相当于0.3碗饭，花生米的营养价值是比较多的，花生米具有一定的补钙的作用，而且富含的蛋白质含量，油脂含量以及一些微量元素的成分都是比较高的，如果说胃部不好的人知道的是一些花生还具有一定的养胃的作用，可以适当的吃一些，但是任何的食物再好也不能够过量的，还是要做...
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![1kg米能煮几碗饭]( "1kg米能煮几碗饭")
- 6至7碗左右按照可以盛装250毫升容量的碗计算，一斤米大约可以煮6至7碗左右的饭。一斤米一般情况下可以煮出2斤左右的米饭，如果放水多一点，慢慢熬制，通常可以煮出5斤左右的稀饭蒸米饭时，米和水的比例一般为1比1.2或者1比1.5，即一碗米放一碗半左右的水，如果不确定，可以将食指放入淘...
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![500克是几碗饭]( "500克是几碗饭")
- 克熟米饭相当于5小碗。米饭是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物，是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食。一般1乐扣碗的米饭有100克左右，热量约为116大卡。因此500克熟米饭相当于5小碗的量。一个男同志应该能吃完吗太多了吧...
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