![半断食疗法 新养身主张]( "半断食疗法 新养身主张")
- 半断食对于我们来说算是个新词，半断食疗法可以减肥养生，就一起来看看它到底有多神奇吧。每天的生活都在消耗酵素，但体内的酵素久了也有制造疲乏的时候，如果最近突然容易疲惫，食量没变体重却急升，那就是需要进行大扫除的时候了，依照食谱进行七天的半断食，不只平均可瘦下2公斤，恢复...
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![老年痴呆很可怕，预防原来这么简单！ 怎样预防老年痴呆]( "老年痴呆很可怕，预防原来这么简单！ 怎样预防老年痴呆")
- 导读阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”，这是每一个儿女都不希望发生在父母身上的病症。为了预防阿尔兹海默症，父母其实可以做好很多应对准备。请跟父母一起分享下面的这些小方法、小习惯，拒绝阿尔兹海默症的造访。早起习惯起床后马上喝杯温开水人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水...
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![睡前瑜伽]( "睡前瑜伽")
- 睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦！首先躺在床上，把腿抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要...
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![如何保养尽显年轻 舞林大会杨钰莹风采依旧]( "如何保养尽显年轻 舞林大会杨钰莹风采依旧")
- 已经40多岁的杨钰莹在《舞林大会》的舞台上大秀舞姿，甚是光彩。而其水润白皙的肌肤更是将年龄隐藏的天衣无缝，学杨钰莹如何保养，保持年轻态。舞林大会杨钰莹风采依旧如何保养尽显年轻进来甚少出现在大家视线的女明星杨钰莹亮像《舞林大会》舞台，其间更是大秀舞姿，已经将近40岁...
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![肚子疼是什么原因]( "肚子疼是什么原因")
- 肚子疼对于每一个人来说都是常有的事，有可能是吃多了，也有可能是女性痛经，但是今天我们来说一说可能引起肚子疼的疾病都有什么，可以根据疼痛的部位来区分肚子疼是什么原因。腹腔广泛性疼痛的原因可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈...
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![盛夏时节养生饮食最好清淡为主]( "盛夏时节养生饮食最好清淡为主")
- 盛夏是夏天里最热的时候。因为天气炎热，老人孩子很容易中暑，所以，在生活中应该通过科学膳食来进行养生保健，而这时的饮食也要以清淡为主、盛夏时节养生饮食最好清淡为主在这个炎热的夏天人很容易感觉心烦不安，疲倦乏力，食欲下降。俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，在这个时间段一定要...
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![办公室白领的一日三餐排毒食谱 女性养生]( "办公室白领的一日三餐排毒食谱 女性养生")
- 办公室的白领因为饮食不科学、作息无规律、缺乏运动等，就会导致你身体内的毒素越积越多，自然会导致你的肌肤恶化，身材走样。今天，小编将和你分享办公室白领的一日三餐食谱，女性学养生必看！女性养生：办公室白领的一日三餐排毒食谱排毒的目的体内脂肪中储存著大量的外界物质和毒素...
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![生姜红糖水的三个有益功效 冬天喝生姜红糖水好吗]( "生姜红糖水的三个有益功效 冬天喝生姜红糖水好吗")
- 生姜是驱寒的保健良药，在日常生活中也是预防和治疗感冒的有效食材。特别是在冬天，生姜的使用频率越高。然而有些人会问，冬天喝生姜红糖水好吗。下面分享生姜红糖水对身体的功效有哪些。生姜是驱寒的保健良药，在日常生活中也是预防和治疗感冒的有效食材。配合红糖能熬制成口感...
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![雷雨天气的健康注意事项 7。21北京特大暴雨]( "雷雨天气的健康注意事项 7。21北京特大暴雨")
- 自7.21北京特大暴雨发生以来，不仅有人员伤亡，暴雨造成的损失也非常惨重，所以千万不要掉以轻心，养好身体保持陈提健康，做好下一个自然灾害的准备。7.21北京特大暴雨，雷雨天气的健康注意事项。7.21北京特大暴雨雷雨天气的健康注意事项穿衣有选择如果天气预报报道即将有暴雨来袭，爱...
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![必须谨记5点小常识 女性秋季如何养生保健]( "必须谨记5点小常识 女性秋季如何养生保健")
- 天气时冷时热，最容易使人的抵抗力下降，让疾病有机可乘。女性秋季如何养生保健让疾病远离我们呢？下面5大小常识需谨记。女性秋季如何养生保健必须谨记5点小常识1、起居要早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉伤及肺部。女性秋季如何养生保健必须谨记5点小常识2、锻炼要增加户外运...
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![腮腺炎通过什么传染]( "腮腺炎通过什么传染")
- 腮腺炎是一种具有传染行的疾病，一般没有患过腮腺炎的小朋友比较容易被传染上。那么，腮腺炎通过什么传染？其传播途径是什么？只有清楚知道传播途径才能更好避免被传染哒~~腮腺炎通过什么传染1、飞沫通过空气传播腮腺炎大部分都是病毒感染引起的，常见的单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒...
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![美国睡眠基金会最新睡眠时长标准 睡多久最健康]( "美国睡眠基金会最新睡眠时长标准 睡多久最健康")
- 有时候睡一觉总感觉没休息不够，有时甚至出现越睡越困的感觉。想知道你的身体有没有睡够吗？每天睡多久最健康呢？美国睡眠基金会公布了最新睡眠时长标准，来一起看看你的年龄段每天睡几个小时最好吧！最新睡眠时长标准美国睡眠基金会（NationalSleepFoundation，NSF），联合睡眠、解剖生理...
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![梦幻养生之道多少级最划算]( "梦幻养生之道多少级最划算")
- 梦幻养生之道学到特定的级别，才能达到最赚的属性效果。养生之道的2~26级，27~51级，52~76级，77~101级，102~126级，127~140级，是一样恢复率，每小时体活恢复是一致的。因此养生之道加点到2级，27级，52级，77级，102级，127级的增益效果最佳。...
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![30岁剩女养生经 爱情公寓3典型白领秦羽墨]( "30岁剩女养生经 爱情公寓3典型白领秦羽墨")
- 即将火热来袭的《爱情公寓3》吸引了众多粉丝的关注，而剧中的典型都市白领”秦羽墨”是一名30岁剩女，拥有人性、知性、感性的性格，这类女人在即使在现实中也很容易受到伤害。30岁的剩女应该如何守住自己的健康呢？下面请看30岁女人的养生之道！爱情公寓3典型白领秦羽墨30岁剩女养...
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![悄悄夺走你的健康 养生锦囊：生活中9个最差位置]( "悄悄夺走你的健康 养生锦囊：生活中9个最差位置")
- 生活中，我们不可避免在选择“位置”，上厕所选哪个位置？牙刷应该放在什么位置？冷却食物放在冰箱的哪个位置最好呢……这些你看来毫不起眼的事情，其实正在悄悄都走你的健康哦！七丽女性网小编和你分享生活中最伤害健康的9个最差位置，它们是否也在侵略你的健康呢？养生锦囊：生活中9个最...
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- 男人阳痿早泄性能力不持久怎么办？这些对于男人来说，如果性能力低下，不能满足自己的女人对性爱的需求，往往觉得很丢面子的事情，更会让自己的女人瞧不起。看看这10生活方式吧，能够让男人们保持雄风不倒哦。男性养生：10个生活方式让男人重振雄风1、保证睡觉时间。上床睡觉的时间千...
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![胃胀气引起胸闷可以这样做 胃胀气会引起胸闷吗]( "胃胀气引起胸闷可以这样做 胃胀气会引起胸闷吗")
- 胃胀气我们都遇到过，一般都发生在暴饮暴食之后，饭后常出现这样的情况，可是胃胀气的同时我们也会有胸闷气短的感觉，这是不是胃胀气引起的呢？胃胀气引起的胸闷怎么办呢？胃胀气会引起胸闷吗会！胃胀可以引起胸闷。胸闷，一般多由心、肺疾病所引起，但当有胃肠胀气时，因膈肌上抬或受压，也可...
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![夏天喝什么茶清火润肠 夏季养生]( "夏天喝什么茶清火润肠 夏季养生")
- 夏季是个很容易上火的季节，多和水是人们最常见的清火润肠方式。同样是喝不如喝一些养生茶，既清火润肠又能养生，那么夏季喝什么茶清火润肠呢？下面小编为大家提供的几款清火润肠茶。夏季养生：夏天喝什么茶清火润肠柚子茶：润肠清火柚子茶在市面上市很普遍的茶，但是很多人不知道柚子...
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- 洗澡是一件很放松的事情，而且对健康养生都很有效果。但是有时洗澡可能会为你的身体带来不小的伤害。今天小编为那些爱干净的女性列举5个不能洗澡的时段，一起来看看吧！女性养生：爱干净要看时段五个时刻可别洗澡发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗就会随之增...
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![肺结核的免费治疗对象 肺结核国家免费治疗吗]( "肺结核的免费治疗对象 肺结核国家免费治疗吗")
- 肺结核国家免费治疗吗？听说国家对肺结核有免费的政策，这是怎么回事？具体怎么免费？肺结核的免费治疗对象有没有要求？肺结核国家免费治疗吗我国对于肺结核的确有免费政策，且是永久的。但是，这种免费是有限的，并非完全免费，如对初治涂阳结核病人（即确诊活动性肺结核）才免费发放药物，住院...
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![持久年轻容颜 女性夏季养生须知：酿制四种养颜美酒]( "持久年轻容颜 女性夏季养生须知：酿制四种养颜美酒")
- 每个女人都想让自己停留在最美容颜的最佳状态，想拥有面色红润面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。女性夏季养生须知：酿制四种养颜美酒，持久年轻容颜女性夏季养生须知：酿制四种养颜美酒持久年轻容颜玫瑰酒玫瑰的作用有...
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![平静状态下心脏突然猛跳几下怎么办 偶尔感觉有几秒心跳特别快]( "平静状态下心脏突然猛跳几下怎么办 偶尔感觉有几秒心跳特别快")
- 心跳是象征着心脏健康的问题，心跳正常就代表着心率是正常的，而有的人觉得偶尔感觉有几秒心跳特别快会怀疑自己是不是有问题，其实这种还算是比较正常的，不需要太担心哦！偶尔感觉有几秒心跳特别快偶尔的快速心跳可能是正常的快速心率，称为窦性心动过速。也可能是房性心动过速、阵...
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![简单易学的脊柱保健操 脊椎侧弯自我矫正法]( "简单易学的脊柱保健操 脊椎侧弯自我矫正法")
- 脊柱对健康有着重要的影响，保护脊柱十分必要。中国中医科学院望京医院于杰主任医师在脊柱疾病的研究方面经验丰富，本次特别邀请他为大家介绍一组简单易学的脊柱保健操，工作空闲做一做，快速解除肌肉疲劳，为脊柱保驾护航。壹——隔墙看戏动作要领：踮起脚尖，立起脚后跟，躯干拉直，脖子...
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![看你有没有掌握正确吃法！ 成人益生菌有没有用]( "看你有没有掌握正确吃法！ 成人益生菌有没有用")
- 益生菌有益于人体健康，这一点毋庸置疑。如今，越来越多的人通过食用成人益生菌来帮助调节肠道微生态健康，并且受益良多。益生菌有益于人体健康，这一点毋庸置疑。如今，越来越多的人通过食用成人益生菌来帮助调节肠道微生态健康，并且受益良多。但随着相关产品的畅销，也有部分人认为...
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![三九贴错过首贴还能贴吗]( "三九贴错过首贴还能贴吗")
- 三九贴，这是有五个阶段的，很多人都是按照这个时间去贴。三九贴错过首贴还能贴吗？三九贴白天还是晚上贴更好？三九贴错过首贴还能贴吗三九贴一共贴五次，分别是预贴、一九贴(首贴)、二九贴、三九贴、加强贴，每隔10天来贴敷一次。如果前面没时间错过首贴，也可以从二九、三九甚至加强...
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