![肥妈港式萝卜糕的做法]( "肥妈港式萝卜糕的做法")
- 步骤/方式1先把盐、糖、胡椒粉加入粘米粉里，用水调成米浆备用。步骤/方式2准备材料:把萝卜磨成丝，腊肠切成小丁，虾米提前泡好，再把水倒掉切碎。步骤/方式3热锅下油步骤/方式4把虾米倒入锅中炒匀。步骤/方式5下入腊肠、炒香铲起备用步骤/方式6把锅洗干净，倒入萝卜丝把它炒干水...
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![肥妈咕噜肉的做法]( "肥妈咕噜肉的做法")
- 主料五花肉400克彩椒400克鸡蛋1枚辅料番茄酱适量配料糖适量生抽适量盐适量淀粉适量1、将彩椒切菱形方块。2、五花肉去皮，用盐、鸡蛋、淀粉拌匀。3、五花肉去皮，用盐、鸡蛋、淀粉拌匀。4、码好的猪肉再裹上干淀粉。5、锅里加入适量的油，六成热的时候放猪肉下锅炸透，然后猛火再...
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![鳕鱼胶的浸泡方法肥妈]( "鳕鱼胶的浸泡方法肥妈")
- 干鳕鱼胶200克清水1000毫升葱段2段姜片4片方法/步骤分步1/5首先我们先给干鳕鱼胶放上水，再放入冰箱冷藏浸泡8小时，侵泡的期间换一次水。2/5接着我们把泡好的干鳕鱼胶取出来，可以看到鳕鱼胶胀大了不少，用剪刀把鳕鱼胶的每条须都剪开，把里面清洗干净。3/5接着我们给锅里放上水，水...
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![肥妈花胶泡发方法]( "肥妈花胶泡发方法")
- 把纯净水、矿泉水或者过滤后的自来水的冷水倒入放有干花胶的容器中，水位线要过花胶，直到花胶能用手卷起来为止。1、花胶的懒人泡发方法：用于普通煲汤的花胶，或者是比较薄的花胶，可以直接放进带有数片姜的凉水里泡2小时以上，花胶稍变软就拿出来刮洗血迹杂质(刮洗血迹很重要，除腥)...
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![肥妈监狱风云演员表]( "肥妈监狱风云演员表")
- 1、梁家辉饰卢家耀（美术设计师，年轻有为，有良好教育及家庭背景）2、周润发饰钟天正（外号阿正，老狱友，卢家耀在监狱的朋友）3、吴志雄饰盲蛇（入狱前是黑社会老大，施压于卢家耀）4、王文君饰卢家耀的女友（客串，卢家耀的女友）5、成奎安饰大傻（监狱老大之一，傻标和大咪的对头）6、何家驹饰大屯（监狱...
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![五个小妙招帮你塑身 新妈妈产后护理与减肥]( "五个小妙招帮你塑身 新妈妈产后护理与减肥")
- 产后是否还能恢复到之前生孩子前的状态呢，这是很多妈妈们都在考虑的问题，其实只要找对方法，减肥是分分钟的事情哦，亲子达人推荐新妈妈产后护理与减肥，五个小妙招帮你塑身。1、注意减肥速度当看到自己变形的身材，很多妈咪产后都禁不住要开始减肥。为了能够成功减肥，产后妈咪甚至...
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![产后自然变辣妈 减肥秘诀帮你瘦]( "产后自然变辣妈 减肥秘诀帮你瘦")
- 初为人母的妈咪们，产后第一件事必是搜寻产后瘦身的诀窍，想在生产完后进阶成辣妈。今天减肥达人为你解决这个问题，教你如何赶走产后肥胖，变身辣妈。产后瘦身有没有秘诀？怎样才能进阶成为身材好的辣妈？相信很多生产完孩子的妈妈都有这样的疑问。今天减肥达人来帮你解决问题，教你如...
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![饮食瘦身的最快方法 产后妈妈如何减肥最好]( "饮食瘦身的最快方法 产后妈妈如何减肥最好")
- 产后为什么特别容易发胖，其中一个很重要的原因就是因为饮食，特别是在坐月子期间，很容易滋补过量。那么产后妈妈们如何瘦身最好的方法呢？产后妈妈如何减肥最好饮食瘦身的最快方法产后为什么特别容易发胖，其中一个很重要的原因就是因为滋补过量，产后虽然要补身体，但不宜吃的过多，滋...
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![怎样减肥快速又不反弹 台辣妈小S减肥最快秘籍]( "怎样减肥快速又不反弹 台辣妈小S减肥最快秘籍")
- 每个人都想减肥，虽然说减肥确实比较简单，但是想要保持下去的话，还是比较困难的，尤其是很多人在半路就会放弃，然后开始大吃大喝，小编推荐台辣妈小S减肥最快秘籍，告诉你怎样减肥快速又不反弹。台辣妈小S减肥最快秘籍怎样减肥快速又不反弹小S健康减肥法：画下来将你每天减肥的事情画...
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![一年瘦106斤产后减肥小妙招 美国“年度女神”减肥辣妈]( "一年瘦106斤产后减肥小妙招 美国“年度女神”减肥辣妈")
- 产后减肥是现在女人所关注的焦点，随着年龄的问题，越来越多的MM们做了妈妈，可是做了妈妈后，想再恢复之前苗条的身材就很困难了哦，美国“年度女神”减肥辣妈曝产后减肥小妙招。美国“年度女神”减肥辣妈一年瘦106斤产后减肥小妙招一位著名的美国辣妈名叫克莱尔·奥尔索普，她的体...
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![分享健康减肥食谱 产后妈妈如何快速减肥]( "分享健康减肥食谱 产后妈妈如何快速减肥")
- 产后妈妈们都想快速的恢复以往的身材，可减肥是急不来的，你必须要慢慢的坚持，节食减肥不适合产后的妈妈们，运动又太辛苦，吃吃喝喝的减肥方法才是首选，下面就分享产后妈妈健康减肥食谱的做法！西芹芦荟滑虾仁食材:芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉...
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![甜心妈妈健康减肥食谱]( "甜心妈妈健康减肥食谱")
- 第一天只喝汤和水果（水果食品）如果喝茶咖啡和果汁不要加牛奶和糖，除了香蕉外其他水果都可以吃，甜瓜西瓜少吃，因为所含热量比其他水果多。第二天汤和蔬菜。除了喝汤外可以吃所有的蔬菜，不限量，最好是新鲜蔬菜，不要吃别的，中午可以吃点烤土豆，记住不要吃任何水果，要多喝水。第三天汤水...
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![为减肥牺牲“大姨妈”太盲目 减肥不吃饭的坏处]( "为减肥牺牲“大姨妈”太盲目 减肥不吃饭的坏处")
- 想要自己显得清瘦，头一天不吃饭可能有用。但人不能长期或一段时间不吃饭减肥。长期为了减肥而不吃饭这样极端的方法会对身体有什么坏处呢？跟七丽小编快看看不吃饭减肥的坏处，聪明女孩应避免进入这样的减肥误区。减肥不吃饭的坏处月经不调或闭经减肥不能采取不吃饭这样激进的...
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![减肥方法小妙招快速瘦身 辣妈产后运动减肥方法]( "减肥方法小妙招快速瘦身 辣妈产后运动减肥方法")
- 妈妈们在生产完之后，最关心的事情就是如何让自己快速的瘦身，如何快速成以往完美S形的身材，下面小编为大家分享辣妈产后运动减肥方法，减肥方法小妙招帮你帮你快说瘦身。妈妈们想要如何快速减肥吗？想快速将丰满的身材瘦身不盈一握的性感腰身吗？那千万不可错过下面达人为大家分享...
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![分享妈妈们减肥经验 孙俪产后减肥的方法]( "分享妈妈们减肥经验 孙俪产后减肥的方法")
- 自从生完孩子，孙俪很少在媒体上出现，为了恢复身材孙俪可是发现了很多妈妈们减肥的方法。现在为你一一揭露孙俪产后减肥，健康式孙俪的减肥方法。孙俪产后减肥的方法分享妈妈们减肥经验一产后塑身杜绝节食做为刚刚生产完的准妈妈们，千万不要用节食来达到塑身的目的，这样既不健康...
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![消除腰腹赘肉 产后妈妈快速减肥简单瑜伽动作]( "消除腰腹赘肉 产后妈妈快速减肥简单瑜伽动作")
- 产后身材完全走样无法避免，想要恢复完美的身材就要进行瘦身计划，有的部位是需要靠运动才能达到效果，像腹部与腰部，你需要坚持每天做瑜伽，下面就教你家产后妈妈快速减肥简单瑜伽动作！刚刚生完孩子的妈妈们都想快速恢复凹凸有致的好身材，这是急不来的，你必须要等身材恢复好才能实施...
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![肥妈教的咖喱牛腩做法]( "肥妈教的咖喱牛腩做法")
- 主料牛腩500克辅料洋葱1个胡萝卜1根土豆2个姜1块植物油30克咖喱100克步骤1牛腩洗净切块入沸水氽烫去血沫步骤2牛腩、老姜和适量开水一起放入电压力锅炖煮步骤3牛腩炖至熟透备用步骤4洋葱、胡萝卜、土豆洗净切块步骤5起锅热油，放入洋葱、胡萝卜、土豆块翻炒均匀步骤6加入适...
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![快速减肥的最佳黄金期 产后妈妈们多久可以减肥]( "快速减肥的最佳黄金期 产后妈妈们多久可以减肥")
- 很多爱美的准妈妈们不禁有疑问，到底生下孩子后多久才可以减肥。首先，在坐月子期间是肯定不能减肥的，不然会对身体健康造成一定的影响。要瘦，也要健康的瘦，下面小编就告诉大家产后快速减肥的最佳黄金期。产后妈妈们多久可以减肥快速减肥的最佳黄金期女人产后为什么易发胖？一般主...
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- 麻麻说：我叛逆期怎么整她，她更年期就怎么整我。2.光棍节让我一个人过，情人节让我一个人过，平安夜让我一个人过，圣诞节让我一个人过，有本事考试让我一个人。3.你若安好，便是晴天，按这天气看来，你应该是挂了。4.谁说我上课注意力不集中，我看你看得可认真了。生完孩子减肥的说说5.冬天...
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![儿歌妈妈妈妈原唱]( "儿歌妈妈妈妈原唱")
- 歌曲《妈妈妈妈》儿歌原唱:祁隆词:祁隆曲:祁隆歌词:叫一声妈妈妈妈，我亲爱的妈妈，为什么要不辞而别，为什么要留下不解之谜。忘不了您母爱幸福的流淌，忘不了您含辛茹苦的培养，忘不了您慈悲大爱的形象，忘不了您兴家旺族的梦想。妈妈妈妈，今生没有说够对您的爱，没有报够对您的恩，更没...
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![45岁童言辣妈自创减肥操 韩国辣妈郑多燕减肥健身舞]( "45岁童言辣妈自创减肥操 韩国辣妈郑多燕减肥健身舞")
- 韩国辣妈郑多燕被成为“韩国45岁童言辣妈”，郑多燕减肥健身舞如今是风靡全亚洲，自创的一套减肥操让她成为如今当红的减肥达人。今天就跟随七丽女性网小编一起先看看这一套简单的减肥操动作，想减肥的MM赶紧动起来吧。韩国辣妈郑多燕减肥健身舞45岁童言辣妈自创减肥操一、垮臀...
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![新妈妈的呼吸瘦身方法 产后减肥瑜伽运动]( "新妈妈的呼吸瘦身方法 产后减肥瑜伽运动")
- 产后的新妈妈们都有个共同的事业，那么就是减肥的，产后瘦身的方法有很多，比如饮食、运动和药物等，但是最健康最适合产后新妈妈的莫过于是运动了，减肥达人推荐产后减肥瑜伽运动，新妈妈的呼吸瘦身方法。产后减肥方法产后减肥呼吸恢复术（腹式呼吸）：1、跪坐，或盘腿坐在垫子上，脊柱挺拔成...
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![适合准妈妈的一周健康食谱 产后如何通过食补减肥]( "适合准妈妈的一周健康食谱 产后如何通过食补减肥")
- 相信减肥是产后爱美妈妈们必做的事情，对于还在哺乳期的新妈妈们来说，减肥既要健康也要营养，那么，饮食就是最好的方法。下面就和大家分享适合准妈妈的一周健康食谱，看产后如何通过食补减肥的。产后如何通过食补减肥适合准妈妈的一周健康食谱产后瘦身食谱一：香菇鱼片粥煮法：先将鱼...
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![三款火龙果减肥法帮助您 妈妈们产后多久能减肥]( "三款火龙果减肥法帮助您 妈妈们产后多久能减肥")
- 产后多久可以减肥是每位新妈咪都想知道的事情，因为每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。产后多久可以减肥呢？下面小编就为大家介绍三款美味的火龙果减肥食谱。妈妈们产后多久能减肥三款火龙果减肥法帮助您产后多...
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![帮你重塑性感辣妈 适合产后妈妈减肥的健康食谱]( "帮你重塑性感辣妈 适合产后妈妈减肥的健康食谱")
- 产后妈妈们在生下宝宝后，身体相对较为虚弱，所以不能用过激的减肥方法。而食疗是减肥最安全的了，下面小编就和大家分享几道美味的适合产后妈妈减肥的健康食谱，帮你找回自信，重塑性感辣妈。适合产后妈妈减肥的健康食谱帮你重塑性感辣妈骨头汤女性在生下宝宝后身体相对较为虚弱，而...
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