煮松子热量

100克可食部分煮松子的热量为224大卡(937千焦)，单位热量适中。

每100克松子肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

松子油性较大，且属于高热量食品，每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量，所以，吃得太多会使体内脂肪增加。

煮好的松子热量600大卡。

松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，有很高的食疗价值。我国是出口松子仁的主要国家，黑龙江伊春是红松子的主产区，是林区经济价值很高的一宝。

答煮松子热量600大卡。松子，又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。