素冬瓜汤的家常做法孩子喝 心理 关注:1.67W次 冬瓜海带汤材料:冬瓜200克,海带结150克,油适量,盐2克。做法:1、将冬瓜去皮切块,然后清洗干净海带结用水泡40分钟,多清洗几遍,清洗干净。2、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒3分钟左右。3、加热水,大火烧7,8分钟左右,冬瓜海带炖到软烂,加盐就可以起锅了。 标签: 家常 冬瓜汤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/kx3q1m.html