曹操拌面热量

热量为184大卡

做法

1、面条是这样的，面是熟的，真空包装。

2、拆开放入盒中

3、加入热水盖好，68秒后将热水倒出。

4、根据口味需求，加入调料，搅拌均匀。

5、然后就开吃吧。