当前位置:柔美女性网 >

绿色生活 >心理 >

硬拉多重开始用助力带

硬拉多重开始用助力带

硬拉多重开始用助力带

硬拉用助力带是因为手指的力量不够,因此用助力带帮忙拉起。小白或初学者可能到80公斤就要用助力带了,大多数练过的人都是到了120公斤以上才开始用助力带。

标签: 多重 硬拉
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-cn/lvse/xinli/yjkko4.html