![正常人跳沙坑能跳好远]( "正常人跳沙坑能跳好远")
- 世界男子跳远水平成绩要在8米以上，女子跳要在6米80以上 正常人男子跳沙坑一般在7米30左右，女子在5米80以上小学女子在2-4米，男子3-5米...
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![三年级女生跳沙坑多少及格]( "三年级女生跳沙坑多少及格")
- 小学1到3年级的成绩2.8米算是及格，3米良好表现，3.2米是优秀最好的了。3.16相当于中上等成绩。急行跳远是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。...
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![赤王陵沙坑门怎么开]( "赤王陵沙坑门怎么开")
- 开启方法：1、从地下传送点往前走，来到房间后，往左边走，进入房间，即可看到机关，启动机关开门，往下跳。2、下来后，即可看到房间，打碎大风扇对面的碎石堆，然后旋转红圈位置的元件，这扇门就会打开，往里走。在宝箱下面，拿三角晶块，放入发光地板，再旋转红圈位置的元件，释放并把火种送到断桥对面...
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![起跳板和沙坑是什么体育运动]( "起跳板和沙坑是什么体育运动")
- 需要起跳板和沙坑是三级跳远项目。起跳板是起跳的标志，应埋入地下，上沿与助跑道及落地区表面齐平。起跳板靠近落地区的边沿称为起跳线。紧靠起跳线前应放置一块橡皮泥显示板，以便于裁判员进行判断。比赛时，运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地...
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![小区里有沙坑是什么意思]( "小区里有沙坑是什么意思")
- 小区里面有沙坑，就是表明小区的人行道上的瓷砖已经损坏，露出了里面的沙子。因为在小区的道路上面铺瓷砖的话，下面肯定是有沙子，如果下面没有沙子在下面，就会使得瓷砖受力容易损坏。如果小区的人行道的瓷砖损坏，就会出现大小不一的沙坑了。...
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![奔跑吧兄弟哪一季沙坑推车]( "奔跑吧兄弟哪一季沙坑推车")
- 奔跑吧兄弟第三季第二期生产物资运输大赛，男女生交换推车顺序，速度最快的一组获胜。游戏还没开始呢，大家就状况百出啊!瘦小的女汉子们能推动“重量级”的跑男团成员吗?爆笑的场景马上就要来咯，我们拭目以待吧!“向前进，向前进!”就在其他组奋力冲向终点的时候，有些组却仍在起跑...
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![沙坑跳和三级跳的区别]( "沙坑跳和三级跳的区别")
- 1、起源不同沙坑跳远运动始于英国，而三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰。2、动作组成不同跳远由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落地。...
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![沙坑跳远起跑距离]( "沙坑跳远起跑距离")
- 回沙坑跳远起跑距离没有明确数据，起跑距离因人而异而定，我们知道：沙坑跳远也称急行跳远，它是由助跑、起跳、腾空、落地这四个环节组成，其中助跑踏跳是重点，只有好的踏跳才能有好的成绩出现，而好的助跑是好的踏跳的基本要素，所以助跑的步点准确是非常重要的，一般情况，正常助跑14~18...
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![助跑跳离沙坑多远起跳]( "助跑跳离沙坑多远起跳")
- 跳远由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在沙坑落地。比赛时以跳的远度决定名次跳远踏板就是跳远的起跳板，长1.21—1.22米，宽19.8—20.2厘米，厚10厘米。跳远踏板到沙坑的距离：按比赛规定，儿童组和少年乙...
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![高尔夫新规则杆头能不能碰沙坑]( "高尔夫新规则杆头能不能碰沙坑")
- 高尔夫球落入沙坑，球员击球前，不能用球杆触碰沙坑里面的沙子，具体是球员击沙坑里面的球时，球杆的杆头不能以任何方式触碰沙子，球员自身也不能用手触碰沙子或拿走球周边的杂物。当然击球时球杆肯定会触碰沙子的，是先打沙再带动球飞出沙坑。...
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![跳远规则沙坑能踩板吗]( "跳远规则沙坑能踩板吗")
- 按照田径竞赛规则，跳远助跑后经急停踏板比踩到跑道后起跳能获得更好得弹力，因此是允许踩板的。但不允许踩到踩到踏板前沿边线，否则判为犯规。跳板就是让你踩的，但是脚部不能超过跳板的前缘，比赛的时候跳板前缘一般会放置一条10公分宽，和跳板的胶泥，你的脚部不能在这个胶泥上留下...
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![沙坑跳远有哪些规]( "沙坑跳远有哪些规")
- 沙坑跳远规则：比赛不过八个人时，每个人跳三次，取这三次的最好成绩决定名次！超过八人每个人跳三次，决出前八名后。每个人再跳三次，取每个人的最好成绩，决出冠军，亚军，季军。以及四到第八名的成绩！比赛时选手助跑踏板不能过踏板线！裁判举红旗就是选手犯规，成绩无效，举白旗成绩有效！成绩是...
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![跳远场地标准沙坑尺寸图]( "跳远场地标准沙坑尺寸图")
- 跳远分为跳远和三级跳远，它们所需的沙坑宽至少2.75米，最宽3米。助跑道宽1.22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米)，至沙坑远端距离至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成，...
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![女子沙坑跳远规则]( "女子沙坑跳远规则")
- 1、如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。2、跳远和三级跳的助跑至少40米长，犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1-3米远。3、跳远距离的测量是从起跳线远端量起，到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕...
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![中班沙坑里的游戏教案]( "中班沙坑里的游戏教案")
- 中班科学沙坑扮家家么做得非常有趣，让孩子们在活动中体验快乐，体验分工内容，内容是在沙坑里，让每一位学生都有自己的角色，如何能把自己的角色演好提出合理的方案方法方式，力求每一位孩子在沙坑扮家家中把角色演好考核，一每一个中班完成的任务量及有趣性活动性，为标准进行考核今天...
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![游乐场沙坑里面的颗粒叫什么]( "游乐场沙坑里面的颗粒叫什么")
- 叫石英不少颗粒。游乐场沙坑里的颗粒，是近圆形石英砂颗粒，是为了防止伤及儿童。石英砂颗粒有很多种，角形、圆形，普通的、精制的、高纯的、高白的等。...
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![沙坑起跳板怎样安装]( "沙坑起跳板怎样安装")
- 起跳板是起跳的标志，应埋入地面，与助跑道和沙坑的沙面齐平。起跳板靠近沙坑的边缘称为起跳线，通常是在橡皮泥显示板或沙台与起跳板接合处，拉一条蓝色细绳，两端各向外延长30厘米，再用钉子固定在地面。起跳板使用木材或其他合适材料制成的，长方形，表面涂成白色，长1。21〜1。22米，宽19...
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![沙坑跳远几米满分]( "沙坑跳远几米满分")
- 沙坑跳远成绩5米40为满分。沙坑跳远又叫助跑跳远，是世界田径比赛中，非常引人注目的田赛项目，历史非常悠久，在首届世锦赛到2022年尤金世锦赛，一直为正式项目，随着训练水平的提高，技术的改进，竞技成绩也水涨船高，目前男子跳远世界纪录己达8米95，女子为7米52。中学体测沙坑跳远满分成...
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![沙坑跳远一级标准]( "沙坑跳远一级标准")
- 国家田径运动员规定的男子跳远一级运动员标准是，7.30米，二级运动员标准是6.50米。一般的学校，企业，运动会上能跳过六米的，就属于前六名的水平了。也就是说，能跳过六米的运动员，他的弹跳力，爆发力，腿部力量肌肉都很好。...
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![小学生沙坑跳远规则]( "小学生沙坑跳远规则")
- 每一个运动员有三次跳远机会，成绩进入前八名的再跳三次，以六次中最好的成绩决定名次。运动员助跑起跳时不能碰到起跳线，否则判失败，并失去这次跳远的机会！沙坑跳远规则：比赛不过八个人时，每个人跳三次，取这三次的最好成绩决定名次！超过八人每个人跳三次，决出前八名后。每个人再跳三...
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![田径比赛需要跳板和沙坑的项目]( "田径比赛需要跳板和沙坑的项目")
- 需要跳板和沙坑的项目主要有跳远和三级跳远，当运动员奋力助跑起跳前踩踏到跳板时一定不能使脚尖踏艾跳板前的白线，如脚尖接触到白线即说明犯规，另外当运动员奋力起跳后跃入沙坑，应整个身体尽力向前，身体跳入沙坑留下的最近的印迹到跳板前的白线的长度就是你跳远的成绩。...
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![沙坑跳远用啥钉子]( "沙坑跳远用啥钉子")
- 跳远如果是在沙土场地就用长钉，如果是在塑胶跑道上就用塔钉，这主要是由于场地材质的原因，土场地场地松轻，只有采用穿长钉鞋，才能抓住地面，如果穿塔钉就有可能蹬地时打滑、蹬不住，而在塑胶跑道上用长钉的话，就有可能蹬不进地面，容易扭伤脚踝，那么用塔钉就可以很好的解决这个问题了...
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![沙坑跳远规则与裁判方法]( "沙坑跳远规则与裁判方法")
- 沙坑跳远规则：比赛不过八个人时，每个人跳三次，取这三次的最好成绩决定名次！超过八人每个人跳三次，决出前八名后。每个人再跳三次，取每个人的最好成绩，决出冠军，亚军，季军。以及四到第八名的成绩！比赛时选手助跑踏板不能过踏板线！裁判举红旗就是选手犯规，成绩无效，举白旗成绩有效！成绩是...
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![幼儿园沙坑的规则]( "幼儿园沙坑的规则")
- 沙坑的规则：1、在玩耍沙坑时，沙子不要向上抛，以免弄到别人的身上。2、玩耍时不争抢玩具，学会与同伴分享玩具两个人轮流玩耍沙池玩具。3、玩耍时沙子不能弄到别人的眼睛，如果被别人弄到眼睛了，也要及时告诉老师处理。4、沙池里的沙子不要弄到外面来，只能在沙坑里面玩耍，爱护里面的...
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![五年级跳沙坑世界纪录多少]( "五年级跳沙坑世界纪录多少")
- 沙坑跳远的世界纪录是8.95米。它由美国跳远运动员迈克·鲍威尔创建。一次跳跃可以达到近9米的距离，这是鲍威尔创造的30年来无人能破的纪录。他也是男子跳远世界纪录保持者。...
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