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关于饮食健康的时尚顾问

能让你吃出年轻肌肤的这八种食物 对皮肤好的食物
  • 能让你吃出年轻肌肤的这八种食物 对皮肤好的食物

  • 据专家提醒:要想用拥有良好的肌肤,仅仅靠表面的涂脂擦粉是远远不够的,更重要的是内在的调理,通过健康有效的饮食可以让你的皮肤更加年轻,下面就让我们一起来看看能让你吃出年轻肌肤的这八种食物。黄瓜——对抗皮肤老化,减少皱纹的产生它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士发推崇。...
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饺子这样包好看又好吃 花式包饺子的捏法及图解
  • 饺子这样包好看又好吃 花式包饺子的捏法及图解

  • 今天我给大家带来的是花式包饺子的捏法及图解,喜欢吃饺子的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。花式包饺子的捏法及图解饺子是我们中国人餐桌上常见的美食除了饺子馅儿可以多种多样饺子的包法也能玩出花不仅有美味还要有颜值快来学学饺子怎么包的漂亮吧!俗话说好吃不如饺子...
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别说我没告诉你赶紧记在心里 长寿的秘诀是什么
  • 别说我没告诉你赶紧记在心里 长寿的秘诀是什么

  • 在日常生活中,吃什么、怎么吃,才有助于长寿呢?下面这些长寿“第一菜”、“第一豆”、“第一果”、“第一汤”、“第一粥”……每天都能吃,最重要的是家家都有,千万别错过!黄豆芽——长寿“第一菜”根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆...
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家庭秘制卤菜法推荐 家常卤菜的做法大全
  • 家庭秘制卤菜法推荐 家常卤菜的做法大全

  • 今天我给大家带来的是家常卤菜的做法大全,喜欢吃卤菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常卤菜的做法大全自己做的卤味,干净卫生,味道一点都不比外面的差!麻辣鸭头食材:鸭头1000g、脾县豆瓣酱20g、八角2个、草果适量、丁香适量、小茴香适量、香叶适量、干辣椒3个、花椒粒...
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榨菜是什么菜做的 吃了长毛的榨菜怎么办
  • 榨菜是什么菜做的 吃了长毛的榨菜怎么办

  • 榨菜是生活中很常见的一种腌菜,但是如果过了保质期有可能出现长毛发霉的情况,那么,吃了长毛的榨菜怎么办?榨菜加热吃有什么危害吗?吃了长毛的榨菜怎么办无意中吃了的话,多喝水排出去就可以了,但是长期吃肯定会危害到自身健康的。如果是我碰到长毛的食品我是二话不说扔了,这种食品...
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炒菜放葱姜蒜原来都是有讲究的 炒菜放葱姜蒜有什么作用
  • 炒菜放葱姜蒜原来都是有讲究的 炒菜放葱姜蒜有什么作用

  • 今天我给大家介绍的是炒菜放葱姜蒜的作用,还不清楚的下面抓紧时间和我一起了解下吧。炒菜放葱姜蒜有什么作用?你知道调味料“四君子”是什么吗?葱、姜、蒜、椒它们不仅能够增加食物鲜味还能杀菌去霉对人体健康大有裨益肉类多放花椒花椒是土生土场的中国原产香料,味辛、性热,有...
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这样能不能减肥呢 长期吃菜不放油会怎么样
  • 这样能不能减肥呢 长期吃菜不放油会怎么样

  • 蔬菜,这是每天都是要吃的,还是超级美味的,炒菜都知道要放油才好吃,不放油感觉会不大怎么美味,长期的吃菜不放油,对身体好不好呢?长期吃菜不放油会怎么样会导致皮肤变差,还会导致习惯性的腹泻。人每天都是需要摄入一定量的脂肪的,炒菜不放油,身体就不能从食物里面吸收到足够多的脂肪...
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多地特色菜做法介绍 特色家常菜的做法大全
  • 多地特色菜做法介绍 特色家常菜的做法大全

  • 今天我给大家带来的是特色家常菜的做法大全。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习做着吃吧。特色家常菜的做法大全杭州家常菜」杭州菜选料严谨、制作精细、注重原味、清鲜爽嫩,家常菜做得与杭州名菜一样精细,处处体现着杭州菜的真谛。31.笋干老鸭煲这是一道取料方便,制作简...
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吃小米好处多这些营养价值你了解吗 小米的营养价值及功效
  • 吃小米好处多这些营养价值你了解吗 小米的营养价值及功效

  • 小米是五谷中养生保健的佳品。小米春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。小米乃五谷之首,既养先天之本——脾胃,又养后天之本——肾脏,成为养生保健之佳品。小米有哪些功效和作用你都知道吗?小米的功效和作用【营养价值】小米含蛋白质,比大米高。脂肪1.7克,碳水...
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这样做烙饼香到骨子里 烙饼的家常做法
  • 这样做烙饼香到骨子里 烙饼的家常做法

  • 今天我给大家带来的是烙饼的家常做法,喜欢吃烙饼的朋友下面抓紧时间和我一起来学习做吧。烙饼的家常做法鸡油烙饼食材:面粉200克,水120克,鸡油30克。做法:1、面粉倒入容器中,分几次倒入水,边加水边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内醒20分钟...
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青椒和它搭配还能延缓衰老软化血管 青椒的营养价值及功效
  • 青椒和它搭配还能延缓衰老软化血管 青椒的营养价值及功效

  • 青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰老,还能软化血管哦!青椒是血管的保护神青椒营养丰富,含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。维生素C维生素C、类黄酮是软化血管,增强血管弹...
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这样子做菜简直馋死人 家常红烧肉做法窍门
  • 这样子做菜简直馋死人 家常红烧肉做法窍门

  • 今天我给大家带来的是家常红烧肉做法窍门,感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起学习做红烧肉吧。家常红烧肉做法窍门小时候,家里很穷,难得吃上红烧肉因此,就很期待过节。因为,那时候,家里才会买猪肉,回来烧不过,现在生活好了,不再为物质生活而烦恼但是再也找不回童年时的美好回忆每次...
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这些美食简直是好吃极了 简单家常菜食谱做法大全
  • 这些美食简直是好吃极了 简单家常菜食谱做法大全

  • 今天我给大家带来的是简单家常菜食谱做法大全。想学做菜的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。简单家常菜食谱做法大全芋头芝士虾主料:芋头10个、芝士片2片、大虾3头辅料:盐1茶匙、葱花适量、孜然粉适量、色拉油2汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙做法:1.芋头洗干净,削皮。对半切开...
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这几款家常菜好吃极了 简单好吃菜谱做法大全
  • 这几款家常菜好吃极了 简单好吃菜谱做法大全

  • 今天我给大家带来的是简单好吃菜谱做法大全。喜欢做饭的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。简单好吃菜谱做法大全葱油鸡腿用料:鸡腿1个,酱油适量,盐适量,食用油适量,香油适量,姜丝葱丝适量做法:1.鸡腿用盐和酱油腌制10分钟2.鸡身涂一层香油,放入瓷碗内封上保鲜膜3.入微波炉高火3...
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记住这十四种食物 到底吃什么能够保护血管
  • 记住这十四种食物 到底吃什么能够保护血管

  • 近年来,年轻人患心脑血管疾病的几率不断上涨,正式向我们发出了保护血管的警号。血管如同水管,时间久了容易“堵塞”。随着年龄的增长,我们要像爱护容貌一样,关爱血管。这14种食物对血管好,你要记住!我们的血管会随着年龄的增长而衰老,很多老人都有心血管方面的疾病,而我们也是等到...
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赶紧看了告诉家人和朋友 吃柚子有什么好处
  • 赶紧看了告诉家人和朋友 吃柚子有什么好处

  • 吃柚子有什么好处?吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接食用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常好的养生水果,同时还能够起到美容的作用。具体的吃柚子的好处往下看。柚子的好处第一:去除色斑皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有丰富...
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这样做好吃好看又营养 蛋饺的家常做法窍门
  • 这样做好吃好看又营养 蛋饺的家常做法窍门

  • 今天我给大家带来的是蛋饺的家常做法窍门,还不怎么会做的朋友下面抓紧时间和我一起学习下吧。蛋饺的家常做法窍门菜菜最爱吃蛋饺啦!用勺子做蛋饺还挺新奇鸡蛋的,省的用锅了也,不过大家做的时候要注意安全的哦。这样做蛋饺非常的快,一会儿出一个,味道也不错。蛋饺肉末250克料酒1...
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养宠物不再是“甜蜜负担” 科技解决健康焦虑
  • 养宠物不再是“甜蜜负担” 科技解决健康焦虑

  • 《2021中国宠物行业白皮书》数据显示,我国城镇家庭养宠数量粗略估计已经超过1亿只。在外人看来家里有只宠物是非常幸福的一件事情,但实际上只有真正养宠物的人才知道,清洁这些毛孩子的毛发有多么的麻烦。《2021中国宠物行业白皮书》数据显示,我国城镇家庭养宠数量粗略估计已...
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茶醉是什么感觉
  • 茶醉是什么感觉

  • 相信经常喝茶的人会发现,不管泡的是什么茶,我们刚开始喝的时候会觉得喝了几杯茶后神清气爽,可是喝着喝着却感觉身体不适,这就是喝茶喝醉了。那么,茶醉是什么感觉?有什么危害?茶醉是什么感觉其实喝茶也是会喝醉的,茶醉在一定程度上不亚于醉酒的程度。当我们出现茶醉的情况后,我们会...
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简单好吃糖醋菜做法 糖醋家常菜的做法大全
  • 简单好吃糖醋菜做法 糖醋家常菜的做法大全

  • 今天我给大家带来好吃的糖醋家常菜的做法,想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学着做吧。糖醋家常菜的做法大全|糖醋排骨||用料|猪小排1000克、醋50毫升、料酒15毫升、酱油15毫升、葱1根、姜半块、干辣椒2个、八角2粒、花椒20粒、白糖20克|做法|1)排骨、葱段、姜片放入锅中,加清...
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喜欢就留着慢慢啃 鸡爪的美味做法大全
  • 喜欢就留着慢慢啃 鸡爪的美味做法大全

  • 鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白,既能软化血管,又能美容养颜,听上去都觉得美美的,快来一场美味又健康的邂逅吧~下面教你几道鸡爪的美味做法。鸡爪的美味食谱01韩式风味鸡脚材料:鸡爪、辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角步骤:1.鸡爪洗净切半。2.在锅中加入清水、八角和鸡爪,大火煮...
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两道好吃下饭家常菜做法 家常菜食谱做法
  • 两道好吃下饭家常菜做法 家常菜食谱做法

  • 今天我给大家带来的是两道好吃下饭家常菜做法。想学的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。家常菜食谱做法做菜是很享受的过程,小编很爱做菜,平时多忙都会挤时间出来做饭吃,最讨厌点外卖或是下馆子了,自己能做就自己做来吃,吃的放心,现在还有很多人不会做菜,其实做菜是很简单的,跟...
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医生都很少甚至从来不吃这些 吃了对身体不好的食物有哪些
  • 医生都很少甚至从来不吃这些 吃了对身体不好的食物有哪些

  • 商家总是告诉你这些食品有多好,但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患,而且吃出了问题找赔偿也是非常难的,但花了钱还伤了身体实在是不划算。至于这些食物背后的秘密,除了生产者之外,医生其实也是很明白的。那么,带你来看看医生都很少甚至从来不吃的食物,究竟有哪些吧。医生都...
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生蚝可以天天吃吗
  • 生蚝可以天天吃吗

  • 生蚝是很多人都爱吃的,也是极具营养价值的额,那么生蚝可以天天吃吗?生蚝和鲍鱼哪个好吃?生蚝可以天天吃吗天然食物中,锌含量最高的为牡蛎。不过牡蛎含高胆固醇,也不宜天天食用,因此每天最好补充含锌的综合维他命或锌补充剂。虽然锌在身体的健康上扮演着极重要的角色,但每天摄取超...
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甲鱼裙边怎么做好吃 甲鱼裙边是胶原蛋白吗​
  • 甲鱼裙边怎么做好吃 甲鱼裙边是胶原蛋白吗​

  • 甲鱼裙边位于甲鱼的周边,也是可以食用的一部分,那么甲鱼裙边是胶原蛋白吗?甲鱼裙边怎么做好吃?甲鱼裙边是胶塬蛋白吗甲鱼裙边含有胶塬蛋白,但这并不能表示甲鱼裙边就是胶塬蛋白。甲鱼含有胶塬蛋白,但是含量极少,甲鱼所含的营养素主要有普通蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白...
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