![简易紫菜汤最正宗的做法]( "简易紫菜汤最正宗的做法")
- 制作材料主料：紫菜(干)5克调料：盐2克，味精2克，酱油3克，胡椒粉2克，香油5克，油条半根（切沫）。紫菜蛋花汤制作流程1、将干紫菜放入清水中泡发，洗去泥沙，控干水分2、把锅洗一洗，锅内加适量水，煮沸3、将紫菜倒入锅内，先用武火煮沸，转为文火慢煮6至8分钟，加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻...
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![紫菜汤的热量是多少]( "紫菜汤的热量是多少")
- 紫菜汤的卡路里还是比较高的，100克紫菜汤里就会含有350大卡以上的热量，减肥可以多吃新鲜的蔬菜水果，热量比较低，营养价值也比较高。紫菜汤可以早晨或者是中午喝，对减肥影响不大。其实多喝点菜汤对身体的健康是有好处的，紫菜汤中的DHA含量比较丰富，能够起到营养神经的作用。...
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![清蒸鱼与紫菜汤哪一个蛋白质多]( "清蒸鱼与紫菜汤哪一个蛋白质多")
- 等量的前提下，清蒸鱼比紫菜汤的蛋白质高。鱼肉是非常优质的蛋白质来源之一，蛋白质含量高，脂肪含量少，而且易于消化，尤其是深海鱼，非常适合老人、孩子食用。紫菜来自海洋，其实就是海洋的一种植物菜，蛋白质含量不高，不过味道比较鲜美，适宜做汤调味。清蒸鱼比紫菜汤的蛋白质要多很多的...
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![鸭血嫩豆腐紫菜汤做法]( "鸭血嫩豆腐紫菜汤做法")
- 主料鸭血适量豆腐适量辅料紫菜适量淀粉适量鸭血豆腐紫菜汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸭血，豆腐分别切块。3、鸭血焯水加葱姜去腥。紫菜焯水备用。4、豆腐焯水去豆腥味。5、锅中热油下入鸭血和豆腐翻炒一下。6、加适量水。7、锅中煮开之后加水淀粉勾芡。8、然后放入...
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![做紫菜汤的紫菜可以做寿司吗]( "做紫菜汤的紫菜可以做寿司吗")
- 做紫菜汤的紫菜不可以做寿司。因为非即食是不可以做寿司的，不能直接吃，因为不是即食的，紫菜他是需要蒸煮之后才能够进食的，如果直接吃的话，一个是消化不好，再一个是对身体是有害的而且的话，做寿司的话，必须是即食紫菜的，因为熟食是直接吃的，所以不能用非即食紫菜做寿司。做紫菜汤的...
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![紫菜汤可以放多久]( "紫菜汤可以放多久")
- 紫菜汤常温可以存放8个小时左右，冷藏可以存放1-2天左右。紫菜蛋花汤营养价值丰富，是人们日常生活中最喜爱的汤品之一，但是大多数情况下煮了紫菜蛋花汤之后不能及时吃完，可以放到冰箱冷藏。紫菜是便宜又好吃又营养的美食。紫菜蛋花汤含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素...
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![巴沙鱼紫菜汤的做法]( "巴沙鱼紫菜汤的做法")
- 巴沙鱼紫菜汤做法所需食材紫菜5g巴沙鱼1条油适量盐适量生抽适量生粉适量姜少许水适量做法共8个步骤1、鱼肉切片后加盐、生抽、生粉腌一腌2、小葱洗净后切碎3、紫菜撕小块洗净4、将紫菜先煮汤5、待汤滚开后，加少许油，将腌好的鱼片倒进去，需要加少许姜一同煮6、待鱼片煮熟后，用...
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![东北砂锅豆腐紫菜汤的做法]( "东北砂锅豆腐紫菜汤的做法")
- 主料：嫩豆腐150克、胡萝卜50克、紫菜100克、腐竹、水发粉丝100克。砂锅豆腐的做法：豆腐切块焯水后捞出，粉丝、紫菜、腐竹泡发，胡萝卜切块砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜，在放入豆腐，加鸡清汤，调好味后大火烧开，小火煨至入味，淋香油即成所需材料：北豆腐1块、猪肉1块、香菜2棵、小葱3棵...
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![一碗紫菜汤需要多少片紫菜]( "一碗紫菜汤需要多少片紫菜")
- 一碗紫菜汤大概需要一片或是半片紫菜就可以了，根据碗的大小，来决定紫菜的多少，如果喜欢吃，可以多放一点，紫菜汤里可以加入鸡蛋，或者是肉末肉片都可以的，这样做紫菜汤的味道更好，更鲜美，紫菜的营养很丰富，对身体好，大家可以经常做来吃！...
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![紫菜汤最好吃的十种做法]( "紫菜汤最好吃的十种做法")
- 主料紫菜半张鸡蛋1个香葱1棵辅料盐适量鸡精少许1、紫菜冲洗干净。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、香葱切碎。4、锅中加入3碗清水大火煮开。5、下入紫菜。6、水再次沸腾时转圈细流淋入鸡蛋液。7、快速调入盐和鸡精。8、加入少许玉米油，撒入葱花即可关火。紫菜鸡蛋汤，紫菜黄瓜...
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![虾皮紫菜汤用什么代替虾皮]( "虾皮紫菜汤用什么代替虾皮")
- 虾粉做法如下用料紫菜1张，虾粉适量，肉片50克，葱花2条，盐适量步骤1，把买回来的瘦肉洗净，沥干水分后切成薄片，切几条姜丝一起【调味料：豆粉、盐、砂糖、酱油、花生油】步骤2，虾粉用水化开步骤3，头水无沙紫菜，在下汤前2分钟，洗一下就好了。无沙干净的不用特别处理哦！步骤4，葱花切好备用，拍...
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![紫菜汤加什么料好喝]( "紫菜汤加什么料好喝")
- 传统紫菜汤的做法是:紫菜➕虾皮➕鸡蛋花锅里水开淋入➕生抽➕少许香油，可以少放点鸡精，喜欢吃香菜的朋友可以再来点香菜。完美！一个做饭小白的经验分享...
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![紫菜汤里带的油包是什么油]( "紫菜汤里带的油包是什么油")
- 紫菜汤里带的油包是香油，芝麻油比较香。紫菜汤，是一道菜肴。补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果...
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![速食紫菜汤保质期]( "速食紫菜汤保质期")
- 速食紫菜汤的保质期一般是12个月。通常只要保存得当，紫菜的保质期都在12个月左右。紫菜过期后没有什么明显的变化，不会出现霉变，但是其内部已经腐败，不适合继食用了。紫菜保存时可以放在黑色的袋子中，然后放在低温干燥的环境下保存，这样就不容易坏掉味道也不会变。...
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![做紫菜汤前为什么要炒一下]( "做紫菜汤前为什么要炒一下")
- 1、做紫菜汤，直接下锅煮是外行，我们还需要多做关键的一步，也就是需要把紫菜放入油锅中炒一炒，然后再加水煮。这样才可以把紫菜的香味炒出来，这样煮出来的汤才会更加鲜美。2、在煮紫菜汤的时候，最好是用开水来煮，并且煮制时间不宜太长。...
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![扇贝西红柿紫菜汤的做法]( "扇贝西红柿紫菜汤的做法")
- 主料：西红柿2个、干贝5克、油2勺、胡椒粉1勺、葱花2克辅料：粉丝1把、鸡蛋2个、盐1勺、生姜1个、紫菜2克步骤：1、用水洗净番茄紫菜粉丝干贝备用。2、干贝烹调前应用温水浸泡涨发，或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软，然后烹制入肴。3、粉丝烹调前用水浸泡涨发。生姜切片紫菜切...
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![紫菜汤不加蛋的做法]( "紫菜汤不加蛋的做法")
- 准备三个小葱洗净切碎、香菜适量洗净切段。冬瓜一小块去片切片、虾片适量、紫菜适量、蒜末适量。锅中加油将葱花炒香加水烧开，放入冬瓜片煮熟，加入虾片、紫菜、盐、少量白糖蒜末、香菜取再煮一分钟出锅！一碗好吃的紫菜冬瓜汤就做好了！...
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![鸡蛋紫菜汤的做法]( "鸡蛋紫菜汤的做法")
- 1、用料：紫菜5克、鸡蛋1个、食盐1.5克、葱1段、水淀粉1汤匙、生抽1茶匙、虾皮1茶匙、食用油1茶匙、姜2片、水适量2、准备好原料。3、鸡蛋打散。4、炒锅倒油，炒香葱末、姜末。5、倒入适量水。6、放入虾皮。7、放入紫菜。8、放入生抽、盐调味儿。9、倒入水淀粉。10、煮至汤汁...
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![萝卜紫菜汤的做法如何]( "萝卜紫菜汤的做法如何")
- 做法:1、白萝卜洗净切丝2、砂锅中放入高汤、姜片煮开3、放入萝卜丝大火煮开4、转小火煮3分钟5、加入紫菜、盐煮到紫菜漂散开，淋香油，撒葱叶丝白萝卜汤和紫菜汤能混吃，常见的有白萝卜紫菜汤主料：白萝卜适量、乐惠紫菜汤（海鲜味）适量调料：食盐适量、香菜适量做法步骤：1、首先需要先...
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![紫菜汤家常做法]( "紫菜汤家常做法")
- 主料紫菜10g，鸡蛋1个，油适量，盐适量，肉末30g，姜片2片制作步骤1、准备材料（2）姜片拍碎加入肉末中，再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜（3）锅里下少许油煸炒肉末至变色（4）加入适量的水煮开（5）水开后下紫菜（6）下适量的盐（7）最后加入蛋液，边倒边搅拌均匀（8）搅拌均匀即可...
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![萝卜紫菜汤怎么做]( "萝卜紫菜汤怎么做")
- 白萝卜汤和紫菜汤能混吃，常见的有白萝卜紫菜汤主料：白萝卜适量、乐惠紫菜汤（海鲜味）适量调料：食盐适量、香菜适量做法步骤：1、首先需要先将适量白萝卜进行洗净以及切片的处理。2、然后将适量葱姜切碎，和适量白萝卜一起冷水下锅。3、再然后等到开锅后，将适量紫菜撕碎放入煮一小会...
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![虾米紫菜汤做法王刚]( "虾米紫菜汤做法王刚")
- 1、虾米20克，紫菜10克，鸡蛋一个，大葱适量，芝麻油适量，花生油适量，盐适量。2、备好的虾米洗净。鸡蛋磕开到碗里搅拌均匀，大葱切碎。3、锅里加入适量的水，滴几滴花生油。4、水开后加入虾米。加入紫菜搅拌均匀，煮2分钟。5、慢慢倒入蛋液，加盐，葱花，芝麻油即可。6、倒入蛋之后不能煮太久，...
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![冬瓜紫菜汤的做法第一名厨]( "冬瓜紫菜汤的做法第一名厨")
- 材料冬瓜1小块，火腿少许，紫菜100克，虾皮，葱，盐，花椒粉各适量做法1、冬瓜去外皮、去瓤、切小方块火腿切小块，紫菜撒碎。2、锅内倒少许油，烧热后下葱花爆香，，放入冬瓜块、火腿翻炒。3、加清水末过冬瓜多一些，煮至冬瓜透明。4、出锅前放紫菜、虾皮、花椒粉、盐即可。...
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![西红柿紫菜汤是怎么做的]( "西红柿紫菜汤是怎么做的")
- 西红柿紫菜汤的做法是，首先把西红柿洗净切成丁备用，然后烧水开锅后加入西红柿丁撇去浮沫加入泡好的紫菜加入盐味精打入鸡液即可出锅加入香菜沫香油即可。1/7提前将所需材料准备好2/7西红柿洗净切块，小葱切段，紫菜提前用水泡发3/7锅里加入油，加热，放入切好的西红柿炒至出汁4/7加...
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![紫菜汤放胡椒粉好喝吗]( "紫菜汤放胡椒粉好喝吗")
- 好喝。胡椒粉和很多食材都很搭配，主要起到祛腥的功效。紫菜是生长在海里的植物，和海鲜一样多少也是有腥味，所以在煮的过程中调入适量的胡椒粉口感好。还好，紫菜属于寒性，胡椒粉属于热性的配料，两者结合起来是不错的黄金搭档。除非不喜欢胡椒粉口味的，可另当别论。...
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