![图示详解孕妇如何正确睡觉 孕妇正确睡姿]( "图示详解孕妇如何正确睡觉 孕妇正确睡姿")
- 女性在怀孕期间很容易劳累，所以休息是非常重要的，尤其是晚上的睡眠时间非常宝贵，但如果睡姿不正确就会影响睡眠，那么孕妇正确睡姿是怎样的呢，小编下面会图示详解孕妇如何正确睡觉，跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇正确的睡姿孕早期睡姿可随意怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好...
- 20577
![五大技巧来助你 孕妇如何提高睡眠质量]( "五大技巧来助你 孕妇如何提高睡眠质量")
- 孕期没有睡一个好觉，这是许多孕妈妈的心声，因为各种各样的原因老是不能睡好觉，真的很令人困扰，那么到底孕妇如何提高睡眠质量呢，下面很跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇提高睡眠质量技巧一为自己减压，寻找发泄情绪的方法孕妈妈怀孕已经承受身体负担，需要及时释放精神压力。所...
- 27509
![选择孕枕一定有必要吗 孕妇枕头几个月开始用]( "选择孕枕一定有必要吗 孕妇枕头几个月开始用")
- 很多孕妈不清楚怀孕几个月开始用孕妇枕头好？其实这没有硬性规定。一般说来这个时间用孕妇枕头会更体现出优势。孕妇枕头几个月开始用一般为怀孕期7-9个月用。那是因为这个阶段的胎儿体积变大，孕妇腹部很明显隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势。在孕7-9个月时，胎儿的重量就...
- 5978
![找对睡姿没烦恼 孕妇要怎么睡觉对胎儿好]( "找对睡姿没烦恼 孕妇要怎么睡觉对胎儿好")
- 准妈妈总是会担心胎儿的健康问题，无论问题有多么的细微。随着周数的增加，肚子越来越大，连平常再简单不过的睡觉都成为了孕妇们的困扰。仰卧，自己不舒服；侧卧或者趴着，又怕压着小宝宝。那么，究竟孕妇要怎么睡觉对胎儿好呢？应该保持什么样的睡姿才是最正确的呢?孕妇睡姿的重要性准...
- 21393
![孕晚期妈咪怎么解除失眠情况]( "孕晚期妈咪怎么解除失眠情况")
- 对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失眠。那么孕晚期失眠怎么办呢？孕晚期失眠原因及改善方法有好的睡眠才有健康是众所周知的常识，在怀孕初期，本...
- 15778
![睡姿随怀孕时间变化 孕妇睡觉的正确姿势]( "睡姿随怀孕时间变化 孕妇睡觉的正确姿势")
- 孕妇睡觉的正确姿势，随着怀孕时间的变化，睡姿也是会改变的哟。孕妇睡觉的正确姿势孕期睡姿问题，相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到，都说左侧睡对胎儿好，因而整个孕期，不断强迫自己往左侧睡。对于这些孕妈来说，左侧睡就真的比较好吗?怀孕以后，孕妈的子宫以非...
- 14308
![U型枕和E型枕哪个更好 孕妇睡觉为什么需要孕妇枕]( "U型枕和E型枕哪个更好 孕妇睡觉为什么需要孕妇枕")
- 孕妇，这群体是需要好好的关注的，是会直接影响到孩子的健康的，那么孕妇睡觉为什么需要孕妇枕？U型枕和E型枕哪个更好？孕妇睡觉为什么需要孕妇枕孕妇枕头区别于我们普通用的睡觉枕头，常见的u型，E型，还有其它型。孕妇枕主要就是结合孕妇怀孕的实际情况设计的，可以支撑孕妈们的头部、腹...
- 16701
![嗜睡是孕期自然反应 孕妇嗜睡生男生女]( "嗜睡是孕期自然反应 孕妇嗜睡生男生女")
- 准爸妈对胎宝宝的性别都是抱有好奇心理的，以至于把什么都跟生男生女联系在一起，那么孕妇嗜睡生男生女，到底孕妇爱睡觉是男孩还是女孩，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇嗜睡生男生女据说孕妇嗜睡与生男生女有关，嗜睡的孕妈妈易生男宝宝，不嗜睡的孕妈妈易生女宝宝，这个说法是...
- 14237
![孕妈妈可尝试这三类方法 孕妇失眠怎么调理]( "孕妈妈可尝试这三类方法 孕妇失眠怎么调理")
- 不少孕妈妈都有失眠的困扰，失眠严重的整宿整宿睡不着实在是非常痛苦，那么到底孕妇失眠怎么调理呢，小编会介绍调理失眠的三类方法，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇失眠怎么调理之注意生活细节1.规律的作息时间孕妇有失眠的困扰第一步应该做的，就是慢慢建立起规律的作息时...
- 11066
![孕妇睡觉为什么需要孕妇枕]( "孕妇睡觉为什么需要孕妇枕")
- 孕妇，这群体是需要好好的关注的，是会直接影响到孩子的健康的，那么孕妇睡觉为什么需要孕妇枕？U型枕和E型枕哪个更好？孕妇睡觉为什么需要孕妇枕孕妇枕头区别于我们普通用的睡觉枕头，常见的u型，E型，还有其它型。孕妇枕主要就是结合孕妇怀孕的实际情况设计的，可以支撑孕妈们的头部、腹...
- 25010
![孕妇睡觉出汗怎么办 孕妇睡觉出汗怎么回事]( "孕妇睡觉出汗怎么办 孕妇睡觉出汗怎么回事")
- 孕妇一旦肚子大了就不是很好睡觉了，不能随便侧躺，那么孕妇睡觉出汗怎么回事？孕妇睡觉出汗怎么办？孕妇睡觉出汗怎么回事孕妇晚上睡觉出汗大多数是由于女性在怀孕期间体内的雌激素分泌会增加，血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能长时间处于亢进状态，再加上女性在...
- 21033
![其实孕期左侧卧比仰卧好得多 孕妇侧睡会不会压到宝宝]( "其实孕期左侧卧比仰卧好得多 孕妇侧睡会不会压到宝宝")
- 怀孕后，肚子会慢慢变大，就会有很多不方便的地方，比如睡觉。很多孕妇喜欢侧着睡，可是，孕妇侧睡会不会压到宝宝？孕妇侧着睡对宝宝好吗？其实，你或许误解了，孕期左侧卧比仰卧好得多哦。孕妇侧睡会不会压到宝宝孕妇侧睡不会压到宝宝。孕妇侧睡并不会压到宝宝，而且孕期侧睡比仰卧睡要好很...
- 19970
![孕妈容易早产不可大意 孕妇睡眠不足会怎样]( "孕妈容易早产不可大意 孕妇睡眠不足会怎样")
- 有些孕妈妈因为孕期的各种问题而影响了睡眠，经常睡眠不足，想睡个好觉都是奢侈，那么到底孕妇睡眠不足会怎样呢，孕妇睡眠不足易早产是真的吗，下面跟随下小编一起详细了解了解吧~孕妇睡眠不足易早产成年人一天约需睡眠6～8个小时。医师指出，根据国外研究显示，孕妇如果每日的睡眠时间...
- 29519
![孕妇睡觉手麻是怎么回事]( "孕妇睡觉手麻是怎么回事")
- 孕期需要注意的事情非常多，就连睡觉也是有讲究的，也有一些小毛病，比如较常见的孕妇睡觉手发麻，那么孕妇睡觉手麻是怎么回事呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇睡觉手麻可能是怀孕姿势导致的孕妇由于腹围日渐增大，导致身体的重心会往前倾，为使身体保持平衡，腰背的肌肉就必...
- 19037
![如何选用适合自己的孕妇枕 孕妇枕头高好还是低好]( "如何选用适合自己的孕妇枕 孕妇枕头高好还是低好")
- 孕妇怀孕到了中晚阶段一般需要孕妇枕来达到舒适睡眠，孕妇枕头高好还是低好？这就来给你一些建议。孕妇枕头高好还是低好孕妇枕头顾名思义是：为孕妇专用的枕头，它作用主要分为八点，分别包括：固定睡姿、自由调节、安胎护腰、缓解压力、保护宝宝、纠正胎位、哺乳帮助、拆装自如。当...
- 20445
![睡觉出汗的4大原因 孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事]( "睡觉出汗的4大原因 孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事")
- 孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事?很多孕妇在晚上睡觉时会有出汗多的现象，常常不知道是什么原因造成的出汗，那么，下面一起来看看孕妇晚上睡觉出汗是怎么回事吧，揭晓孕妇睡觉出汗的4大原因！孕妇晚上睡觉出汗的原因一：雌激素孕妇在怀孕期间雌激素增加，血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加...
- 32199
![孕妇睡觉的正确姿态]( "孕妇睡觉的正确姿态")
- 睡觉姿势除了仰卧就是左侧卧和右侧卧这三种，这是对对于一般来说。对于特殊人群，采取争取的睡姿是非常重要的，比如说孕妇。孕妇的睡眠姿势和胎儿的健康有着十分密切的关系。妊娠期间，胎儿不断生长发育，子宫逐渐增大，孕妇应根据孕月采取合适的睡眠姿势。那么孕妇睡觉的正确姿态是...
- 31943
![四妙招帮助缓解 孕妇初期睡觉腰酸怎么办]( "四妙招帮助缓解 孕妇初期睡觉腰酸怎么办")
- 很多孕妈妈在怀孕初期会发现的问题，就是睡觉的时候常常感觉到腰酸。那么孕妇初期睡觉腰酸怎么办呢？四招帮助孕妈妈缓解腰酸问题。孕妇初期睡觉腰酸怎么办？以下四招帮助孕妈妈们缓解症状，让孕妈妈能够在孕期睡个好觉，生出更加健康的小宝宝！①垫枕孕妈妈在平躺的时候，可以准备一个...
- 7605
![孕妇长期失眠会影响胎儿健康]( "孕妇长期失眠会影响胎儿健康")
- 妊娠失眠是怀孕女性常见的问题，因为常见，所以有不少孕妇认为是正常现象而不加重视。当然，失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响。但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍，到底孕晚期失眠对胎儿有什么影响呢？孕晚期失眠对胎儿的影响妊娠失...
- 6156
![6大原因解密孕妇睡觉流口水问题 孕妇睡觉流口水是怎么回事]( "6大原因解密孕妇睡觉流口水问题 孕妇睡觉流口水是怎么回事")
- 孕妇在孕期的时候可能会出现睡觉流口水的情况。有的孕妈妈可能会因为经常睡觉流口水而担忧，其实孕期孕妇睡觉流口水是很常见的情况，究竟有哪些原因是导致孕妇睡觉流口水的罪魁祸首呢？遗传因素引起孕妇睡觉流口水还可能与先天遗传因素有关。如果是先天性的前牙畸形的话很容易...
- 30129
![孕妇左侧睡好还是右侧睡好]( "孕妇左侧睡好还是右侧睡好")
- 孕妇睡觉姿势也是有讲究的，许多人都知道孕妇适合侧睡，那么孕妇左侧睡好还是右侧睡好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇左侧睡好还是右侧睡好孕妇左侧睡比较好！据研究，孕妇平躺着睡觉，身体靠着右侧睡觉，相比较靠左侧睡觉，导致胎死腹中的风险多了一倍，而且右侧睡会给肝脏增...
- 27853
![缓解睡觉出汗妙招 孕妇睡觉出汗怎么办]( "缓解睡觉出汗妙招 孕妇睡觉出汗怎么办")
- 孕妇睡觉出汗怎么办?很多孕妈常晚上睡不好觉，容易出汗，每天前胸和后背都出很多汗，非常不舒服，那么孕妇睡觉出汗怎么办?该如何缓解?下面一起来了解一下吧!孕妇睡觉出汗食用百合粥百合具有宁心安神、清热止汗的功效，适用于肺热汗多，因此孕妇晚上睡觉出汗可以用百合粥食疗调理，很有...
- 9904
![应找出原因对症改善 孕妇睡眠不好怎么办]( "应找出原因对症改善 孕妇睡眠不好怎么办")
- 许多女性在怀孕期间都有睡不好的问题，睡眠质量直线下降，这可是令人担忧的，那么孕妇睡眠不好怎么办呢，孕妇睡觉差该如何改善，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇睡眠不好应找出原因对症改善1.激素变化影响睡眠怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常...
- 16794
![大多数是正常生理现象 孕妇睡觉出汗怎么回事]( "大多数是正常生理现象 孕妇睡觉出汗怎么回事")
- 许多孕妇睡觉时老是出一身大汗，就算天不热也会出汗，这让孕妈妈很疑惑，到底孕妇睡觉出汗怎么回事呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇睡觉出汗大多数是正常生理现象孕妇晚上睡觉出汗大多数是由于女性在怀孕期间体内的雌激素分泌会增加，血液中的皮质醇结合球蛋白浓度增加，...
- 31968
![孕妇失眠对胎儿有什么影响]( "孕妇失眠对胎儿有什么影响")
- 许多孕妇都有失眠的问题，那么孕妇失眠对胎儿有什么影响呢，孕妇如何预防失眠，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇失眠对胎儿有什么影响1、导致胎儿营养不良短期的失眠，对胎儿的生长发育不会受到影响。但是长期的失眠，会影响孕妇的精神状态和身体健康，从而间接影响到胎儿的健康...
- 11609
柔美女性网
