![洋荷姜叶子的正确吃法]( "洋荷姜叶子的正确吃法")
- 食材用料阳荷姜200g，蒜瓣20g，杭椒50g，盐适量，食用油适量，鸡精适量方法/步骤分步1/6将阳荷姜、杭椒、蒜瓣清洗干净，杭椒可以选择红的和绿的搭配。2/6先将阳荷姜切除大小合适的条状，杭椒切成段状，蒜瓣切片，装盘备用。3/6大火将锅烧热，倒入适量的油。4/6将杭椒和蒜瓣倒入油锅里，然后反...
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![马苏里拉奶酪片简单吃法]( "马苏里拉奶酪片简单吃法")
- 马苏里拉芝士炸虾球马苏里拉芝士虾盐蛋清胡椒粉淀粉面包糠虾去壳去肠线，剥成虾仁。先剁成碎块，再用刀背剁成虾泥。加入盐，淀粉，胡椒粉，少许橄榄油，蛋清，搅拌到有些费力为止。马苏里拉奶酪切成小块，取适量虾肉泥，包裹住芝士，然后揉搓成球，沾上一层蛋清，外部再裹一层面包糠。入油炸至金...
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![切片面包边的花样吃法]( "切片面包边的花样吃法")
- 把面包边切成小小的方块，放进烤箱里烤到酥黄，可以和蔬菜水果一起做沙拉，口感会变得很丰富。沙拉汁用简单的水果醋、一点海盐、一点黑胡椒碎，再加橄榄油调配好，浇在食材上就可以了。1，切片面包边打上鸡蛋煎着吃。2，切片面包边夹上火腿吃。3，切片面包边加上生菜吃。4，切片面包边加上...
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![亚麻籽的正确吃法与禁忌]( "亚麻籽的正确吃法与禁忌")
- 步骤/方式1亚麻籽正确的吃法，可以把它加入牛奶中一起食用，营养价值会更丰富。步骤/方式2亚麻籽正确的吃法，还可以把它制作成亚麻籽牛奶吐司，味道口感也是很好的。步骤/方式3亚麻籽正确的吃法，把它熬煮成亚麻籽粥也很不错，更有利于肠胃的消化吸收。值得注意的是，亚麻籽一次不宜吃...
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![辣木面的吃法]( "辣木面的吃法")
- 辣木面的做法材料：辣木面条(1块)、番茄(两个)、鸡蛋(两个)、香葱一把、香菜一把、大蒜数个做法：1、西红柿放开水里烫几秒钟。2、西红柿去皮后切成丁。3、鸡蛋打在碗里，加盐搅拌均匀。4、香葱、香菜切碎，蒜瓣拍碎。5、锅里烧热油，放入鸡蛋液翻炒至凝固，盛起来备用。6、锅里放适...
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![千牛肉怎么吃法]( "千牛肉怎么吃法")
- 牛肉片100g，洋葱1个，鸡蛋1个，盐3g，面包碎5g做法：牛肉片放入盆加入面粉1勺，挤出肉片里边的血水，用清水冲洗干净，放到晒网晒干水分1/3时，放入盆中加入洋葱碎（洋葱去皮洗干净控水分用厨房纸擦干放到菜板上切成小丁）鸡蛋搅拌均匀至浓稠状。撒上面包碎搅拌均匀备用平底锅放入油油温升高七...
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![桑葚干的最佳吃法是怎样的]( "桑葚干的最佳吃法是怎样的")
- 直接吃最佳。1、直接吃：桑葚干可以直接吃，不过在晾晒过程中可能有沾到灰尘或其他脏东西，所以最好将桑葚干冲洗干净后再入口食用。2、泡水喝：这也是一种简单有效的食用方法，取适量桑葚干洗净后，用开水冲泡，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时，就可以饮用了，桑葚干泡水具有补肝肾、补血养...
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![怎样吃法最好 诺丽果]( "怎样吃法最好 诺丽果")
- 诺丽果煎着吃最好。因为诺丽果里面还有大量的葡萄糖和糖粉，而且他们中的食物纤维和膳食纤维也特别的丰富。诺丽果煎着吃更能激发出里面的营养物质，让他们的新鲜程度不会破坏，保持原有的营养，让我们人类吸收，才能改善我们的骨骼成长更快。...
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![油炸蚕蛹的正确吃法和禁忌]( "油炸蚕蛹的正确吃法和禁忌")
- 油炸蚕蛹富含蛋白质，是南方食客深受喜欢的美味，而且变作花样吃。在他们看来想怎么吃就怎么吃，没有什么禁忌，只是喜不喜欢吃。油炸蚕蛹的正确吃法步骤和禁忌：1、蚕蛹用开水煮5分钟，然后控下水分2、锅里倒入油，烧热后将蚕蛹倒入翻炒，这是受热的蚕蛹就会涨起来3、炒制全部涨大后，且外...
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![野菊蒿的吃法]( "野菊蒿的吃法")
- 1、准备一把茼蒿用清水洗净，控水后放在菜板上，用刀切成段放入盆中，加入少许植物油，（加入植物油可以防止茼蒿粘连，也能更好地锁住水分），然后用筷子拌匀。2、撒上适量的面粉或干淀粉，用手抖散拌匀，以茼蒿不粘手为宜，蒸茼蒿时面粉不易放得太少，否则会坨在一起，影响口感。3、锅中烧水放上...
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![澳洲小绿正确吃法]( "澳洲小绿正确吃法")
- 澳洲小绿一天服用6克的量，建议分为2-3次，每次2-3克服用，相比较一次6克的用量来说，分次少量的服用方式，更容易被人体接受，每次的用量按照2克计算，每天2-3次，根据自身需求可以酌情调整用量和次数...-关于澳洲小绿正确吃法答案1.调解肠道者：晨起温水一杯，十分钟后2-4克冲调，可随早餐一...
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![金钩海米干的吃法]( "金钩海米干的吃法")
- 原料淡干海米(若干)冬瓜(500克)豆腐(300克)韭菜(200克)猪肉馅(150克)食用油(少许)面粉(200克)葱姜若干花椒大料若干老抽少许盐少许老汤一碗1、干海米一般是蛎虾晒得，肉质筋道，有的地方也叫做金钩。2、先把一些干海米用冷水泡上，然后清洗冬瓜，去皮，改刀成3毫米宽的瓜片。3、起...
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![煮熟的羊血肠有几种吃法]( "煮熟的羊血肠有几种吃法")
- 煮熟的羊血肠有六种吃法，羊血肠富含多种对我们身体健康特别有益处的物质，是深受人们喜爱的滋补养生佳品，适当的多吃点羊血肠非常有利于我们身体的健康，尤其适合煲汤食用，所以说煮熟的羊血肠有六种吃法。...
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![泡菜的六种吃法]( "泡菜的六种吃法")
- 第一种，泡菜与五花肉一起进行翻炒，加入四川豆瓣酱一起进行翻炒，开胃香辣好吃。第二种，将泡菜切碎后，放入米粉或是面条中调味。第三种，用泡菜煲老鸭汤，特别是酸萝卜炖老鸭汤，营养汤第四种，用泡菜切碎后放入肉沫蒜蓉豆豉小米辣一起爆炒，然后用来配馒头和白粥。第五种，把泡菜切碎后放入...
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![羊油的十种吃法]( "羊油的十种吃法")
- 方法：1：锅内不要放油，直接将羊板油洗净后放入翻炒，刚开始会有羊板油自带的一些水份2：继续翻炒至水份蒸发完毕，羊板油就会开始出油，这时将火调小3：小火熬着，让羊板油慢慢的将油炼出4：当锅中的油渣呈干瘪黄色时，说明油已经出尽，此时就可以关火了5：当油温晾至用手摸锅不太烫手时，就将羊油...
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![辣木籽的八种吃法]( "辣木籽的八种吃法")
- 1、泡水辣木籽剥壳后泡在水中，一次2粒到4粒，一天1到3次，可根据个人情况增减一开始的时候少泡一点，后面可以适量的增大剂量。2、嚼食将辣木籽剥开以后，然后直接嚼碎服用，不是说直接干吃，应该配一定量的白开水服用。3、冲服辣木籽用机器完全搅碎，用300毫升以上的白开水冲服。4、直...
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![腊肉正确吃法]( "腊肉正确吃法")
- 步骤/方式1食材清单腊肉五花250g、烟笋300g、葱、姜、大蒜3瓣、小红椒适量、生抽适量、白糖1小勺、油适量、螺丝椒3根。葱切片，蒜切片，姜切末，小米辣切小圈。步骤/方式2螺丝椒切块。步骤/方式3烟笋切段。步骤/方式4腊肉用火把皮烧一下，用刀刮净，下锅煮30-40分钟。步骤/方式5将...
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![香碰头菌吃法]( "香碰头菌吃法")
- 主料：鲜香蘑250克，鸡蛋5只。调料：精盐适量、味精适量、酱油一y，葱花适量、猪油适量。做法与步骤：第一步.将香蘑去杂洗净，切碎。鸡蛋捕入碗内搅匀。第二步.油锅烧热，放入葱花煸香，倒入鸡蛋、香磨煸炒，加入精盐、酱油、味精和适量清水煸炒至熟，出锅装盘即成。...
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![干小虾米的10种吃法]( "干小虾米的10种吃法")
- 一、海米冬瓜汤二、海米扒油菜三、虾米猪肉炒萝卜干四、香菇虾米蒸肉饼五、干虾米烧茭白六、尖椒炒虾米七、芝士肉酱干虾米焗意粉八、虾米茄子九、莴苣虾米十、虾米腊肠蒸饭...
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![沟跳树的吃法]( "沟跳树的吃法")
- 沟跳树的吃法，主要是蒸着吃，把雄花从构树上采摘下来，带回家，洗干净，空干水分，撒上一些干面粉，搅拌均匀，这里的面粉可以多，也可以少，根据个人的口感和喜好来决定就可以，面粉多了味道筋道，面粉少了，清新自然。但是一定要让所有的构树花都沾上面粉，这样才能蒸出味道。搅拌好了之后，将构树花...
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![僵瓜的吃法]( "僵瓜的吃法")
- 主料：僵瓜半斤，泡发的肉皮1块，木耳、火腿、黄瓜各少许调料：鸡汤，盐，胡椒粉做法1、僵瓜、肉皮切小块，黄瓜、火腿切薄片，木耳撕小块备用。2、炒锅倒少许油，爆香葱姜末。3、加入僵瓜块翻炒。4、把过了油的僵瓜块倒入煮开的鸡汤中。5、僵瓜煮上10分钟后，加入木耳和肉皮继续煮。6、汤滚...
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![活海参的做法与吃法]( "活海参的做法与吃法")
- 原料：水发海参300克，水发冬笋150克，家常臊子味100克，蒜苗段30克，湿生粉50克，红油10克。家常臊子味配方制作：配方（以1000克净料计）：郫县豆瓣酱300克，猪五花肉丁100克，蒜蓉辣椒酱200克，白糖50克，料酒100克，豆豉50克，酱油50克，胡椒粉10克，盐5克，鸡粉50克，味精50克，色拉油100克。制作：锅置火上倒油...
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![紫桐花的吃法]( "紫桐花的吃法")
- 紫桐花作为豆科的大藤本植物，花呈现出来的是深紫色或者是花紫色，它能够被食用的部分是花，根，茎这三个部分，但生活中绝大多数的家庭都是尽量采用花的部分去进行食用。人们常采新鲜紫桐花直接蒸食，吃起来有淡淡的清香。有"紫桐糕"、"紫桐粥"，"炸紫桐鱼"等。糕点...
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![沙肝的吃法]( "沙肝的吃法")
- 1、沙肝也叫猪连体。先把连体洗净切成大块，放入盘中备用。2、鸡冠子油就是猪的肠子油。把鸡冠子油洗净，去掉上面带嘎达的地方（母亲说那是淋巴），然后切成大块，油炸的时候会缩水变小，切成大块口感会更好！3、猪腰子对半切开，去掉腰骚，切成大块放入盘中备用。4、起锅烧水，将切好的三样冷...
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![牛肋条的最佳吃法清炖]( "牛肋条的最佳吃法清炖")
- 解冻、清洗、去血水。2、冷水（水盖住肉1厘米左右）下锅，大火烧开，去浮沫。3、准备佐料，除浮沫后（除盐外）放入水中。4、高压锅25分钟后，放压后加盐，加热10分钟入味出锅。...
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