史密斯上斜引体有什么用 心理 关注:2.16W次 可以更好地锻炼胸部肌肉。利用史密斯将杠铃举起或引体对胸部刺激很大,几组后立刻感到胸部涨起,是不错的胸部训练方法。 标签: 史密斯 引体 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/zh-hans/lvse/xinli/jrd1yp.html