![凉拌苦菊如何调汁]( "凉拌苦菊如何调汁")
- 步骤/方式1苦菊洗净切段步骤/方式2牛肉切小片步骤/方式3将盐，蚝油，米醋，白糖，鸡精，生抽调成调料汁步骤/方式4将调料汁与原料拌匀即可步骤/方式1苦菊无需焯水，准备一个盆中，加半勺食盐，苦菊切断根部，放入盐水中浸泡半个小时，彻底杀掉苦菊中的细菌。步骤/方式2花生米冷油下锅炸至酥脆...
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![糖醋苦菊糖醋汁怎么调]( "糖醋苦菊糖醋汁怎么调")
- 1、苦菊洗净，放凉白开水泡20分钟，可去掉一些苦味。2、苦菊捞出沥水，分成长段待用。3、蒜拍松切末。4、蒜瓣放入小碗，加醋、生抽、盐和糖调汁，加一点淀粉调匀一定要少。5、锅内放油烧八成热，下花椒爆香，捞出不用。6、倒入调料汁，转小火，熬至有一点粘稠停火。7、烧好的调料汁趁热浇...
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![苦菊拌鸡蛋的做法 苦菊能和鸡蛋一起吃吗]( "苦菊拌鸡蛋的做法 苦菊能和鸡蛋一起吃吗")
- 苦菊是清热去火很好的选择，含有丰富的营养，还是减肥可以食用的，那么苦菊能和鸡蛋一起吃吗？苦菊和木耳可以一起吃吗？苦菊能和鸡蛋一起吃吗苦菊可以和鸡蛋一起食用的。苦菊含碱性物质较多，鸡蛋偏酸性。苦菊炒鸡蛋，苦菊和熟鸡蛋凉拌都是不错的。苦菊拌鸡蛋1.西红柿洗净，用刀切成小块...
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![水煮苦菊最好吃的做法]( "水煮苦菊最好吃的做法")
- 原料more熟鸡蛋(3个)苦菊(1颗)盐3g香油10g醋5g酱油5g1/首先将苦菊用面粉水进行浸泡，让面粉水充分吸收苦菊表面可能的农药残留，然后清洗2遍后，撕成块放在盆中。2/然后将煮熟的鸡蛋去皮后，切成六瓣型，放入洗净后沥干水分苦菊盆中。3/加入调味品醋，对菜品进行酸味的调制，淋入时可以...
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![苦菊需要每天浇水吗]( "苦菊需要每天浇水吗")
- 应该不需要吧苦菊是一二年生草本植物，初夏抽花茎，嫩叶可生食凉拌，或煮食及做汤。苦菊有很多品种，主要是体现在大小的不同上面。若是阳台上栽种苦菊盆栽，台友最好选择小株品种。苦菊是一种非常不耐寒的蔬菜，在保证温度的同时要勤于浇水，这样苦菊会长得更好哦。2~3天一次。苦菊是...
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![苦菊喜光吗]( "苦菊喜光吗")
- 苦菊是喜光的，属于喜阳的植物，是一种草本植物。苦菊是喜阳的，但会比较怕晒，会更喜欢冷凉的气候，一般在生长期间苦菊对光照的需求会比较大，光照不强烈的时候接受全日照可以让苦菊的叶子生长的更好。苦菊具有一定的耐阴性，但是不可以在阴凉的地方种植，短时间不见阳光苦菊的叶子就会...
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![苦菊跟面条怎么做好吃]( "苦菊跟面条怎么做好吃")
- 原料more苦菊(200g)花生米(100g)松花蛋(2个)调和油30毫升盐半调料勺蚝油半汤匙醋一汤匙生抽一汤匙蚝油半汤匙大蒜4瓣白糖1勺香油1茶匙1/苦菊去掉根部，放在清水里泡洗干净，捞出来沥净水分。2/苦菊控掉水分后，再切成两厘米长的小段，放在盘子里备用。3/松花蛋剥掉外壳，清洗干净，一...
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![苦菊冬瓜汤的做法]( "苦菊冬瓜汤的做法")
- 食材用料：苦菊70克，冬瓜150克，大蒜瓣1个，清水适量，食用油适量，食盐适量，味精适量做法步骤：1，首先将冬瓜削皮，清洗干净，切片2，苦菊清洗干净，大蒜切沫备用3，锅内倒入适量食用油，油热下入蒜沫炒香4，倒入冬瓜翻炒1分钟5，再加入三碗清水，盖上锅盖煮三分钟6，待汤开了后倒入苦菊煮7，加入适量盐，味精调...
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![黄心苦菊和普通苦菊的区别]( "黄心苦菊和普通苦菊的区别")
- 黄心苦菊和普通苦菊，只是在口感上略有不同。黄心苦菊的口感要嫩爽一些，口感上黄心苦菊苦味略轻点，基本上营养价值都是差不多的，都是属于清热去火的美食佳品，苦菊中含有蛋白质，膳食纤维，钙林星，童铁，锰等微量元素，以及维生素B1，维生素B2，维生素C，胡萝卜素，烟酸等，比较适合凉拌，做沙拉。黄...
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![苦菊孕妇可以吃吗 苦菊可以生吃吗]( "苦菊孕妇可以吃吗 苦菊可以生吃吗")
- 苦菊是一种菊科类的植物，是很多人都吃过的，那么苦菊可以生吃吗？苦菊孕妇可以吃吗？苦菊可以生吃吗可以生吃的。凉拌苦菊是一种常见的做法，这样吃起来的风味很特别，口感清脆。不过这样吃之前要清洗干净苦菊，最后是洗净后，用盐水浸泡半个小时，在一定程度上可以更有效杀菌。下面推荐一...
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![苦菊做法大全夏季]( "苦菊做法大全夏季")
- 、苦菊火腿沙拉原料：苦菊200g、圣女果若干、火腿3片调料：沙拉调味汁、蛋黄沙拉酱、糖、黑胡椒粒适量做法：1、苦菊洗净撕成小朵，圣女果切小块，用淡盐水泡过去除化学残留和杀菌，滤干水备用。2、火腿片煎香、晾凉、切细丝。3、所有材料装入大碗，加适量沙拉调味汁和沙拉酱拌匀。4、...
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![苦菊种类哪个口感好]( "苦菊种类哪个口感好")
- 苦菊是属于菊科、菊苣属的草本植物，分为皱叶和平叶两种类型，常见的品种有美国花叶苦菊、碎叶苦菊、巴西苦菊、黄心苦菊等。个人觉得以下三种苦菊口感不错。荷兰天香苦菊荷兰天香苦菊是一种引进的品种，其外叶呈绿色，心叶呈黄色，吃起来略有苦味，植株的环境适应性强，有着耐寒耐热、...
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![苦菊的十种吃法]( "苦菊的十种吃法")
- 材料：苦菊250克、蘑菇、姜、蒜各适量。1、将蘑菇切成丝，姜和蒜切末，与苦菊相拌。2、在蘑菇中加入白醋、米酱、盐等，把他们放在苦菊上即可。3、苦菊最好用手撕成丝，这样做的苦菊好消化，而且也很方便人夹取的。苦菊的十种吃法之一完成。苦菊的吃法有：凉拌苦菊、苦菊沙拉、火锅鸡、...
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![苦菊在爱情中代表什么]( "苦菊在爱情中代表什么")
- 菊花的花语有很多，不同的颜色代表的含义也不同。红色的代表对爱的热烈，黄色的代表平淡的爱，白色的代表对逝者的哀思，绿色的代表健康长寿，暗红色的则代表了娇媚。苦菊在爱情中代表着苦涩的。苦涩的情分。代表苦尽甘来。苦菊，苦菊，那苦的后面，是淡淡的香和淡淡的甜啊！在历经了沧海桑...
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![生菜苦菊开春什么时间种]( "生菜苦菊开春什么时间种")
- 生菜苦菊在开春的三月中旬和四月份的上旬种植最为适合。这时的温度湿度都是最佳的。可苦菊一年可以种植两次，在7月下旬最晚也可以在8月中旬都可以种植，这两种蔬菜都属于叶菜，即可以生吃还可以烹饪，涮肉时可做配菜，都是很不错的。苦菊适宜在春季3-4月份，种植时需要选择高产、抗...
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![苦菊叶子上有小颗粒还能吃吗]( "苦菊叶子上有小颗粒还能吃吗")
- 苦苣菜叶片上有许多凸起的小米粒样的小疙瘩菜叶一般是有感染造成，一般不能食用苦苣中的维生素A和β-胡萝卜素含量极高，比我们熟悉的胡萝卜还要高。β-胡萝卜素在人体内转化为维生素A，不仅对眼睛和皮肤健康有重要的生理意义，维生素A还有很好的抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作...
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![苦菊最好吃的做法王刚]( "苦菊最好吃的做法王刚")
- 1、食材：苦菊3棵、鸡蛋3个、植物油适量、盐适量、鸡精少许。2、苦菊用刀削去根部，摘掉老叶洗净控水备用，鸡蛋打入碗中搅成鸡蛋液。3、锅中倒入适量植物油，将油烧至七成热，加入苦菊翻炒。4、大火快速翻炒几下，调入适量食盐。5、大火快炒至苦菊断生就可以关火，将苦菊盛入盘子中备...
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![一颗苦菊多少克]( "一颗苦菊多少克")
- 一颗苦菊50－100克不等苦菊茎直立，单生，高40-150厘米，有纵条棱或条纹，不分枝或上部有短的伞房花序状或总状花序式分枝，全部茎枝光滑无毛，或上部花序分枝及花序梗被头状具柄的腺毛。花为头状花序，少数在茎枝顶端排紧密的伞房花序或总状花序或单生茎枝顶端。总苞宽钟状，长1.5厘米一颗...
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![苦菊酸菜的做法]( "苦菊酸菜的做法")
- 原料：苦菊300克、辣椒油、香油、蒜茸、米醋、白糖、盐、鸡精、熟芝麻碎（可买超市里袋装的）各适量。做法：1、苦菊择洗净（请用凉开水洗），蒜切末（最好用压蒜压，出味且不影响口感）2、把苦菊放入凉拌盆里3、最后加入辣椒油、香油、蒜茸、米醋、白糖、盐、鸡精、熟芝麻碎各适量搅拌均匀后...
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![苦菊牛肉卷的正宗做法]( "苦菊牛肉卷的正宗做法")
- 步骤1space苦菊洗净把根部处理一下一定要洗干净！再准备另一个容器把洗干净的苦菊用手撕开，不要用刀切一定用手撕开放入容器。步骤2space牛肉是熟的，我用的是家里剩下的煮手把肉（一般要是想吃这道菜，就用白水煮一小块牛肉，不用太多一块就够）把熟牛肉用刀切成能手撕的块状（再提一嘴...
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![苦菊沙拉怎么做]( "苦菊沙拉怎么做")
- 苦菊洗干净控干水分切成段，圣女果中间切开，菠萝切丁，三者放在一个容器里面，放上2勺苹果醋，一勺蜂蜜，一勺橄榄油，少于盐，调拌均匀装盘即可。先将买来的苦菊清洗干净放碗里，为了使沙拉变得更丰富，还可以加一些小西红柿，生菜，紫甘蓝等，再加一点苹果醋和沙拉酱，用筷子搅拌均匀就可以吃啦。...
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![苦菊凉拌家常做法香辣]( "苦菊凉拌家常做法香辣")
- 食材用料：苦菊1把，香葱2根，香菜1根，醋半勺，凉拌酱油1勺，盐少许，糖少许，花生米适量，白芝麻，香辣酱1勺做法步骤：1、将苦菊、香葱和香菜洗干净，然后切成段。2、将菜放入容器中，加入盐、糖、醋、凉拌酱油、香辣酱，搅拌均匀。3、将拌好的菜装盘，撒上花生米和芝麻即可。...
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![生菜苦菊什么时候种]( "生菜苦菊什么时候种")
- 苦菊一般在春季3-4月份和秋季的9-10月份种植。一般在北方地区以春播为宜，在南方地区春、秋季播种均可。苦菊种子发芽的适宜温度为15-17℃，幼苗生长适宜温度为12-20℃，植株生长适宜温度为10-20℃。生菜在春季的3-4月份播种最合适，春季稳定的气温和气候适合生菜的生长，播种生菜...
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![苦菊能和羊肉一起吃吗 苦菊能和紫菜一起吃吗]( "苦菊能和羊肉一起吃吗 苦菊能和紫菜一起吃吗")
- 苦菊是一种在南京种植的菊科类植物，也是一种比较常见的蔬菜，那么苦菊能和紫菜一起吃吗？苦菊能和羊肉一起吃吗？苦菊能和紫菜一起吃吗可以的。紫菜和苦菊之间没有相克关系，一起食用不会有什么问题。紫菜泡开了，甩干水，和苦菊拌一起，加蒜蓉加点辣椒油，加点捣碎的五香花生一点就行，加点...
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![苦菊和莴苣两种菜是一样吗]( "苦菊和莴苣两种菜是一样吗")
- 不一样苦菊和苦苣肯定是完全不一样的两个东西其实莴笋跟莴苣并不是一种蔬菜，生菜，苦菊，油麦菜以及莴笋都是莴苣包括的，而莴笋只是莴苣的其中一种蔬菜而已。再加上蜗居是一年四季都会有的蔬菜，而莴笋只有在春天和夏天的时候才会有。这也就是莴笋跟莴苣之间的区别了，也可以说的通...
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