![经期喝什么汤]( "经期喝什么汤")
- 月经期间需要多喝一些温补的，补血的汤，比如说枸杞红枣银耳汤就特别适合月经期间服用，月经期间如果有痛经的症状，需要注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈的运动，否则会使痛经的症状加重，来月经期间，由于免疫力比较低下，所以需要注意保暖，避免发生感冒，这段时间生活起居要规律，不要熬夜。...
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![女性经期身上为什么有血腥味 如何去除经期腥味]( "女性经期身上为什么有血腥味 如何去除经期腥味")
- 如何去除经期腥味？女性在月经期间，身体会产生一些异味，这给女性带来很多的尴尬，那么如何去除经期腥味呢？如何去除经期腥味月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生...
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![非经期流血很有可能是这9种情况 非月经期出血的原因]( "非经期流血很有可能是这9种情况 非月经期出血的原因")
- 女性阴道出血是许多女性经常遇到的问题。有一部分属生理性阴道出血，如正常月经、产后恶露的排出等，属正常生理范畴，不会危害身体健康。病理性阴道出血就不同了，它不仅是身体疾病的一种表现，而且出血本身也会损害身体健康。阴道出血可来自外阴、阴道、宫颈、子宫内膜，但以来自子...
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![丰胸精油经期可以用吗]( "丰胸精油经期可以用吗")
- 乳房是女人的骄傲，更是性感的代言，传达着暧昧和性的信。而女人经期的第一到三天是丰胸的最好时间，因为这三天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以有效刺激到乳房脂肪的囤积。丰胸精油是很好的丰胸产品，可是，丰胸精油经期可以用吗？丰胸精油经期可以用吗视具体情况而...
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![女性经期饮食禁忌 月经不调吃什么调理]( "女性经期饮食禁忌 月经不调吃什么调理")
- 性经期饮食是很重要的，一不小心吃错东西会让你受尽痛经折磨，有的女生月经不调吃什么可以调理呢？女性经期饮食又该注意哪些禁忌呢？今天小编来为你解开这些谜团，让你做个健康无忧女生。月经不调吃什么调理女性经期饮食禁忌巧克力缓解痛经这是错误的，有的女生认为巧克力是甜食，经期...
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![五个小妙招帮你赶走经期腰痛 经期腰痛怎么缓解]( "五个小妙招帮你赶走经期腰痛 经期腰痛怎么缓解")
- 女生的经期一来就会产生各种不适，除了乳房胀痛、腹泻之外，还有不少女生在经期会出现腰痛。那么女性经期出现腰痛是怎么回事？小编教你几个妙招帮你赶走经期腰痛。经期腰痛怎么办？1、用手轻揉腰部千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就OK。这个特殊时...
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![女性经期饮食应注意的事项 经期要戒口]( "女性经期饮食应注意的事项 经期要戒口")
- 你知道吗？如果经期饮食不合理，会很容易引起痛经、贫血、经量减少等症状呢。下面我们就一起来看看女性经期饮食需注意哪些事项吧！1、少喝牛奶女性在经期和经前感到生理和心理的不适，主要是因为身体缺乏镁元素所致的。镁可刺激多巴胺的释放，能够对女性身体起到心理调节作用，有助...
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![红糖经期什么时候喝最好 红糖怎么调理月经]( "红糖经期什么时候喝最好 红糖怎么调理月经")
- 不少女生都会出现姨妈紊乱的时候，这个时候是难免会有些担忧，毕竟来也不是，不来也不是。这是时候也许该是红糖发挥作用的时候了红糖怎么调理月经1.红糖味甘甜、性味温润、入脾胃经，其具有助脾化食、益气强身，化瘀补血等功效，而且具有一定的散寒止痛作用。如果女性有血瘀、受寒所...
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![经期洗头危害及注意事项 女性经期到底可以洗头吗]( "经期洗头危害及注意事项 女性经期到底可以洗头吗")
- 民间有个说法，经期不要洗头否则会造成排血不干净和头痛等危害。可是爱美的女生又觉得没问题，到底经期可以洗头吗？下面告诉大家关于经期洗头的危害和注意事项，告别盲区。民间有个说法，经期不要洗头否则会造成排血不干净和头痛等危害。这是因为经期洗头后回有湿气进入体内，造成子...
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![小心饮食以防痛经 七种经期不能吃的食物]( "小心饮食以防痛经 七种经期不能吃的食物")
- 在月经期间，很多女生都会出现痛经的的症状，特别是在天气寒冷的时候更加难受。下面就告诉女生们七种经期不能吃的食物，小心饮食以防出现痛经哦。巧克力巧克力除了热量很高外，还会增加对维他命B的吸收，并有可能导致血糖不稳定，影响体内的荷尔蒙平衡。很多女性也错误的以为巧克力...
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![经期用生姜泡脚有什么好处 经期可以用生姜泡脚吗]( "经期用生姜泡脚有什么好处 经期可以用生姜泡脚吗")
- 经期可以用生姜泡脚吗？泡脚是一种非常受欢迎的保健方式，所以很多人都会经常泡脚，尤其是在冬季，用生姜水泡脚，驱寒的效果非常好。经期可以用生姜泡脚吗经期用生姜泡脚有好处。生姜有温中温肺之效，可驱寒生热活血，所以在月经期间是可以用生姜来泡脚的。不仅能缓解痛经，还能有效调理...
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![经期变化要重视 关注子宫保养]( "经期变化要重视 关注子宫保养")
- 子宫是孕育生命的重要器官，而女性每月经期都是由此而来。如果想要保持孕力，那么好好保养子宫是非常重要的，经期变化也在体现着子宫的变化。每月经期间，都是子宫内膜在发生变化经期就是出血，但为什么经期就一定要排血呢？这是由于子宫内膜的周期变化。月经是下丘脑、垂体、卵巢三...
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![短时间排毒方法大公开 如何利用经期完成排毒工作]( "短时间排毒方法大公开 如何利用经期完成排毒工作")
- 女性经期的时候虽然很痛苦，却是排毒的黄金期。很多人把排毒和减肥化为等号，其实这是错误的。接下来教大家如何利用经期完成排毒工作，短期内排毒方法很重要。女性经期的时候虽然很痛苦，却是排毒的黄金期。很多人把排毒和减肥化为等号，其实这是错误的。排毒是给身体做一次大扫除...
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![经期可以吃吗 pola抗糖化丸有雌激素吗]( "经期可以吃吗 pola抗糖化丸有雌激素吗")
- pola抗糖化丸是内服的药物，功效是保湿抗老。pola抗糖化丸有雌激素吗？pola抗糖化丸经期可以吃吗？pola抗糖化丸有雌激素吗pola抗糖化丸目前没有证据表明，这款产品是含有激素成分的。黑B.A.赋颜晨光系列的抗糖化抗老化作用的代表性成分是：EG净化精华：这是从紫云英中萃取的成分，作用...
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![月经期间应避免同房 经期行房有什么害处]( "月经期间应避免同房 经期行房有什么害处")
- 经期行房有什么害处?月经是女性朋友一种特殊的生理现象，月经期间也有很多禁忌，那么，就会有人产生疑问，经期可以同房吗?其实，经期是禁止同房的，下面来了解一下经期行房有什么害处。经期行房的6大害处1.月经量增多、经期延长行房时，由于夫妻双方兴奋，男性生殖器插入会造成女性生殖...
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![分享误区对号入座 女性经期不能吃的蔬果]( "分享误区对号入座 女性经期不能吃的蔬果")
- 每个月总有那个几天让女性变得非常的暴躁，身体在承受流血的同时，还要远离一些爱吃的食物，水果就是其中一种。而哪些蔬果是女性经期间不能吃的呢？跟着健康达人一起来看看哪些误区让你对号入座了。女性在经期间除了辛辣和冰冷食物不能触碰之外，一些带有寒性的蔬果也不能食用，而哪...
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![六款补气血的食物养出好气色 经期吃什么好]( "六款补气血的食物养出好气色 经期吃什么好")
- 补气血的食物，无论是健康的体魄还是娇美的容颜都需要气血的濡养，因此了解补气血的食物有哪些是女性必修的功课，特别女人在每个月的那几天。经期吃什么好，六款补气血的食物助你养出好气色。经期吃什么好六款补气血的食物养出好气色月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食...
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![经期不能过量吃香蕉 经期可以吃香蕉吗]( "经期不能过量吃香蕉 经期可以吃香蕉吗")
- 经期可以吃香蕉吗?香蕉在生活中十分多见，好吃又营养。而由于女性经期是个特殊时期，很多人会产生疑问：经期可以吃香蕉吗?那么，下面跟着小编一起了解一下吧!经期可以吃香蕉吗1.香蕉富含维生素B6，可以稳定女性在经期的不安情绪。2.香蕉被称为“开心水果”，香蕉中含的泛酸等成分是...
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![女人经期应注意的五大事项 秋季养生保健最重要]( "女人经期应注意的五大事项 秋季养生保健最重要")
- 女人每月的经期都很是头疼，有的人馋嘴吃了生冷食物，还会招来痛经的后果，有的人每逢来月经期间都会烦躁不安，随着秋季的来临，养生保健显得尤为重要，今天小编向大家提醒女人经期应注意的五大事项，让你月月都舒心。秋季养生保健最重要女人经期应注意的五大事项一、注意下身的清洁卫...
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![羊肉经期可以吃吗]( "羊肉经期可以吃吗")
- 羊肉是我们常吃的一种肉类之一，更是冬季进补及补阳的佳品。可是，女性经期可以吃羊肉吗？羊肉经期可以吃吗一般来说，女性正常经期是可以适当吃羊肉的。而且，羊肉温补，且富含蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，吃羊肉是有好处的。经期血量较大最好不吃羊肉经期血量比较大的女性最好是...
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![苹果手机经期管家闪退]( "苹果手机经期管家闪退")
- 最大的原因是因为手机内存不足。同时运行太多的文件，导致手机内存被占用，无法正常工作。这时候呢需要清理一下手机内存，再试一次。...
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![经期腰疼原因及缓解]( "经期腰疼原因及缓解")
- 今天我给大家带来的是经期腰疼原因及缓解，一起和我来看看吧。经期腰疼原因及缓解妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。想要治疗腰疼就要先了解导致的原因，那么来大姨妈为什么腰疼呢...
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![补血饮品推荐 经期气虚血弱]( "补血饮品推荐 经期气虚血弱")
- 每个月的那几天，是女人比较痛苦的几天，本来就有些贫血的身子更显肤色苍白。而女性大多喜欢吃甜食，经期气虚血弱，补血饮品推荐。不仅合自己口味还能带带补血的好效果！做法很简单，下面我们来学学吧！经期气虚血弱补血饮品推荐1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两...
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![经期最好别敲胆经 敲胆经会影响月经吗]( "经期最好别敲胆经 敲胆经会影响月经吗")
- 胆经是人体十二大经络之一，敲击胆经有很多的功效。不过，敲胆经会影响月经吗？月经期间可以敲胆经吗？敲胆经会影响月经吗会影响月经。长期敲胆经可能会引起月经推迟，因为有的女性本来血就很少，但因为肝脏热，所以月经问题没有暴露。不过，如果长时间敲胆经就会使血气上升，血气上升后，肝...
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![须知水果禁忌做好经期养生 经期不能吃的水果]( "须知水果禁忌做好经期养生 经期不能吃的水果")
- 经期是众多女性朋友一个重要且特殊的时期，在月经期间有很多的饮食禁忌与注意事项，如：经期不能吃的水果有哪些，在经期一定要爱护注意自己的身体，这样才不会落下病根。柿子柿子属于典型的寒凉水果，摄入过量，会直接造成刺激子宫收缩的情况。而子宫收缩的话导致经血量大大的增加，引起...
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