![李德印32式太极剑动作名称]( "李德印32式太极剑动作名称")
- 1、并步点剑（蜻蜓点水）2、独立反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（右拦扫）5、向左平带（左拦扫）6、独立抡劈（探海势）7、退步回抽（怀中抱月）8、独立上刺（宿鸟投林）9、虚步下截（乌龙摆尾）10、左弓步刺（青龙出水）11、转身斜带（风卷荷叶）12、缩身斜带（狮子摇头）13、提膝捧剑（虎抱头）14、跳...
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![悦和太极32式太极剑背向口令]( "悦和太极32式太极剑背向口令")
- 1、并步点剑（蜻蜓点水）2、独立反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（右拦扫）5、向左平带（左拦扫）6、独立抡劈（探海势）7、退步回抽（怀中抱月）8、独立上刺（宿鸟投林）9、虚步下截（乌龙摆尾）10、左弓步刺（青龙出水）11、转身斜带（风卷荷叶）12、缩身斜带（狮子摇头）13、提膝捧剑（虎抱头）14、跳...
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![蜀山初章太极剑谱属性]( "蜀山初章太极剑谱属性")
- 太上无极剑：冰属性，128个灵芝换64个手镯换32个坚固箱子换16个糖葫芦换8个地黄丸换4个淡水换2个慈母线换1个祖母牙，迎晖城门商人祖母牙换火引然后点燃锦官万宝堂楼顶何云（-1425356239）旁边的火。太上无极剑：土属性，依旧迎晖城门商人换绳子，然后来到峨眉落湾乡上空的浮空岛找剑圣怀...
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![太极剑的十三种基本剑法]( "太极剑的十三种基本剑法")
- 太极剑主要有点、刺、劈、扫、带、抽、截、抹、撩、击、挂、托、拦等13种剑法。(1)点剑：握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。主要攻击对方持剑的手腕或肩臂，如“并步点剑”式、“虚步点剑”式的动作。(2)刺剑：以腿、腰和臂用力，力注剑尖，用剑...
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![陈氏太极剑有多少种]( "陈氏太极剑有多少种")
- 太极剑一共有4种。分别有，陈式，杨式，吴式，孙式，陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种。套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法，并结合陈式太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，以忽刚忽柔，忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化，真正体现陈式太...
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![龙泉太极剑哪家最好]( "龙泉太极剑哪家最好")
- 沈广隆，这是龙泉当地老字号，铸剑艺术非凡。龙泉宝剑锻造技艺是中华文化遗产，是中国的一大铸剑体系。拥有龙泉宝剑注册商标的“中华老字号沈广隆”的龙泉宝剑，外观精美，性能卓越，劈竹子，断钢筋轻而易举。百炼花纹钢剑刃也是十分的精美，耐看。...
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![40式太极剑背向带口令r]( "40式太极剑背向带口令r")
- 40式太极剑背向带口令如下：第一式太极起势第二式分剑七星第三式上步遮膝第四式翻身劈剑第五式进步取膝第六式卧虎当门第七式倒挂金铃第八式指裆剑第九式劈山夺剑第十式逆鳞刺第十一式回身点第十二式沛公斩蛇第十三式翻身提斗第十四式猿猴舒臂第十五式樵夫问柴第十六式单鞭...
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![太极剑与武当剑演练时有何区别]( "太极剑与武当剑演练时有何区别")
- 武当太极剑：武当太极剑以柔克刚，以静制动，后发先制，四两拔千斤的武术特点，并有练精化气，练气化神，练神还虚，还虚合道的道教气功功法，又有强身健体，防身自卫，发人体能延年益寿的特点，是集武术与养身为一体的剑法，演练太极剑要求心灵顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，动作舒展要求内含其气，外含其形，动...
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![新编28式太极剑分段教学]( "新编28式太极剑分段教学")
- 新编的二十八式太极剑分段教学如下01、起式02、三环套月03、大魁星04、左右车轮05、宿鸟投林06、乌龙摆尾07、青龙出水08、风卷荷叶09、左右狮子摇头10、虎抱头11、野马跳涧12、勒马式13、指南针14、左右迎风掸尘15、顺水推舟16、流星赶月17、天马飞瀑18、大鹏展翅19、左...
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![太极剑剑指的握法]( "太极剑剑指的握法")
- 、平握：五指成拳形卷握。多用于拦剑、崩剑、托剑、推剑等。2、直握：五指成螺形卷握。多用于刺剑、劈剑、斩剑、扫剑等。3、钳握：拇指、食指和虎口钳夹，其余三指松握。多用于挑剑、抽剑、挂剑、云剑等。4、提握：腕关节屈提，拇指、食指下压，其余三指上勾。多用于点剑、提剑等。5、...
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![63式太极剑背向演练口令]( "63式太极剑背向演练口令")
- 1起势2行步云抱3、弓步前指4、丁步下刺5、弓步云斩6、上步撩剑7、弓步云斩8、提膝提剑9、歇步刺剑10、转身劈剑11、丁步点剑12、蹬脚云斩13、弓步前刺14、行步撩剑15、仰身撩剑16、歇步扣剑17、转身撩剑18、虚步点剑19、翻身劈剑20、虚步撩剑21盘步云斩22、歇步抱剑23、...
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![陈式太极剑56式谱带方向]( "陈式太极剑56式谱带方向")
- 陈氏56式太极剑剑谱1、预备势2、东峰衔日3、仙人指路4、叶底藏花5、朝阳剑6、夜叉探海7、青龙出水8、右护膝剑9、左护膝剑10、右护膝剑11、闭门剑12、青龙出水13、翻身下劈剑14、青龙转身15、斜飞式16、凤凰展翅17、凤凰点头18、拨草寻蛇19、金鸡独立20、夜叉探海21、盖...
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![太极剑发声的好不发声的好]( "太极剑发声的好不发声的好")
- 太极剑，发声比不发声要好一些拓展内容：软剑适合选为比赛用剑。尤其是武术比赛剑身上大部分长度都较薄，抖动起来颤抖中带声响。太极用剑则要比武术比赛用剑略硬，大约剑身小于四分之一长度上较薄，以剑身立地，约20公分长度上弯曲90度，在做剑的发力动作时能有较好的抖动效果。硬剑剑...
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![32式太极剑简单记忆法]( "32式太极剑简单记忆法")
- 32式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。1、并步点剑：上前并步，曲膝点剑。2、独立反刺：撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。3、仆步横扫：落步平劈，仆步横扫。4、向右平带：丁步...
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![三十二式太极剑口决]( "三十二式太极剑口决")
- 32式太极剑起式和收式不在32数内，全部动作共分4组，每组8个动作，套路全部名称如下：预备式起势第一组1，并步点剑2，独立反刺3，仆步横扫4，向右平带5，向左平带6，独立抡劈7，退步回抽8，独立上刺第二组9，虚步下截10，左弓步刺11，转身斜带12，缩身斜带13，提膝捧剑14，跳步平刺15，左虚步撩16，右弓步撩第三...
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![太极剑买带鞘的好还是伸缩的好]( "太极剑买带鞘的好还是伸缩的好")
- 太极剑买带鞘的好，现在很多的老年人都喜欢晨练，所以很多的老年人都买带销的太极剑，一是携带方便，二是有种霸气感觉，尤其是在练习太极剑的时候，刚中带柔，柔中带刚，非常的潇洒飘逸，有种大侠式的感觉，练习太极剑能够增强体质，给老年人的晚年生活带来乐趣...
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![63式武当太极剑李国强口诀诀]( "63式武当太极剑李国强口诀诀")
- 63式武当太极剑李国强口诀如下：1、起势2、行步云抱3、弓步前指4、丁步下刺5、弓步云斩6、上步撩剑7、弓步云斩8、提膝提剑9、歇步刺剑10、转身劈剑11、丁步点剑12、蹬脚云斩13、弓步前刺14、行步撩剑15、仰身撩剑16、歇步扣剑17、转身撩剑18、虚步点剑19、翻身劈剑20、虚...
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![杨氏67式太极剑的风格特点]( "杨氏67式太极剑的风格特点")
- 杨氏太极剑的属杨氏太极拳类型的短器械，它源于杨氏太极拳，因此，它的演练方法、基本要领以及取风格，特点与杨氏太极拳基本相同，而又独具特色，它古扑典雅，舒展流畅，与太极拳功架浑然一体。杨氏太极剑共55式，十三种剑法，属内家剑法，内家剑法的特点是剑走轻灵，尚巧轻，以静御动，后发先至，以柔...
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![太乙玄门剑和太极剑哪个厉害]( "太乙玄门剑和太极剑哪个厉害")
- 太乙玄门剑是武当太乙门剑法，其剑法特点是快慢相兼，刚柔相含，练习时要求剑随身走，以身带剑，神形之中要做到形与意合，意与气合，气与神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。武当剑派剑法种类甚多，武当山主要以太极剑、太乙玄门剑、九宫八卦剑、八仙剑、玄功剑、龙华剑等...
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![48式武当太极剑背向带口令]( "48式武当太极剑背向带口令")
- 四十八式武当太极剑背向带口令如下：1、起势2、丁步点剑3、回身点剑4、仆步横扫5、右左平带6、分脚领剑7、叉步反撩8、马步云抱9、丁步截剑10、翻身蹦剑...
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![陈式太极剑49式左托千斤怎么发力]( "陈式太极剑49式左托千斤怎么发力")
- 单剑套路中，左托千斤是托起剑横力向前推挡对方兵器，寓意力大无比。(1)接上式，身体左转45度，重心左移，右腿屈膝提起、双手走下弧线相合于胸前，剑尖朝右前方。(2)身体右转，右脚下震落地，重心右移，提左膝向左前上一大步，同时双手经腹前划弧收于腰间。(3)身体微右后左拧转，右脚蹬地，重心...
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![一把太极剑多少斤合适]( "一把太极剑多少斤合适")
- 太极剑用的多是单剑，重量一般在一斤二两到一斤半之间。太轻了不压手，找不到力量变化的感觉，太重了力量跟不上，动作容易走形。太极拳剑，练的都是柔劲多，主旨在于改变对手的进攻路线为主，所以，器械的选择最重要的是趁手，挥洒如意最为重要。...
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![32式太极剑常用步型]( "32式太极剑常用步型")
- 弓步，马步，仆步，歇步，并步，撤步。三十二式太极剑，是国家体委推出的太极剑竞赛套路，比较简单易学，适合广大人民群众自学自练，对于提高身体的灵活性，运动平衡性有很好的益处，对于全民健身起到了很好的推动作用，受到广大人民群众的喜欢，很多人都会习练32式太极剑。...
- 11920
![陈式太极剑58式剑谱]( "陈式太极剑58式剑谱")
- 陈式太极剑五十八式剑谱如下起势2、金刚捣碓3、揽擦衣4、六封四闭5、单鞭6、金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行9、搂膝10、拗步11、斜行12、搂膝13、拗步14、掩手弘拳15、金刚捣碓16、撇身拳17、青龙出水18、双推掌19、肘底看拳20、倒卷肱...
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![28式太极剑背向口诀演示]( "28式太极剑背向口诀演示")
- 01、起式02、三环套月03、大魁星04、左右车轮05、宿鸟投林06、乌龙摆尾07、青龙出水08、风卷荷叶09、左右狮子摇头10、虎抱头11、野马跳涧12、勒马式13、指南针14、左右迎风掸尘15、顺水推舟16、流星赶月17、天马飞瀑18、大鹏展翅19、左右跨拦20、射雁式21、白猿献果22、...
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