![五大功效让你爱不释手 木耳菜的功效与作用]( "五大功效让你爱不释手 木耳菜的功效与作用")
- 相信许多人夏天都喜欢吃一种滑滑的绿叶蔬菜，有人称之为木耳菜，有的称呼为落葵，到底这种蔬菜有什么功效与作用呢，木耳菜的功效与作用是什么，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~木耳菜的功效与作用木耳菜又名落葵，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。1、补钙木耳菜的钙含量很...
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![妈妈快学做这八款营养粥 宝宝夏天喝什么粥好]( "妈妈快学做这八款营养粥 宝宝夏天喝什么粥好")
- 夏天炎热，许多宝宝都吃不下饭，这时吃些营养粥是最好不过了，那么到底宝宝夏天喝什么粥好，下面跟随小编一起详细了解了解吧~宝宝夏天喝小米红枣粥：健脑材料：小米、红枣、红糖。做法：小米清洗后浸泡30分钟；红枣洗净、去核、切小片；将准备好的小米和红枣放入锅中，倒入适量清水，大火烧开...
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![夏天发冷警惕体寒体弱 夏天感觉冷是怎么回事]( "夏天发冷警惕体寒体弱 夏天感觉冷是怎么回事")
- 夏天大多数人都在嚷嚷着好热，热的发燥。可是，也有那么一些人，感觉冷。这是怎么回事？夏天发冷是什么原因？夏天感觉冷是怎么回事1、温度下降或空调温度太低夏天也不一定所有时候都是热的，气温有时也会下降，所以温度下降人穿得少就会觉得冷啦。还有，如果你待在室内，空调温度开太低，自...
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![夏天容易犯困怎么提神 夏天为什么容易犯困]( "夏天容易犯困怎么提神 夏天为什么容易犯困")
- 春困秋乏夏打盹，夏天是个容易犯困的季节，很多人都有这种体验。夏天一到，人特别容易犯困，尤其是下午，恨不得分分钟“葛优躺”。那么，夏天为什么容易犯困呢？还有，夏天容易犯困怎么办？夏天为什么容易犯困1、昼长夜短夏季昼长夜短，人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习...
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![这三款食谱不能错过 哺乳期夏天吃什么好]( "这三款食谱不能错过 哺乳期夏天吃什么好")
- 到了炎热的夏天，哺乳期妈妈似乎都没什么食欲，但妈妈们若不正常进食，会影响奶水也就影响了宝宝健康，那么哺乳期夏天吃什么好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~哺乳期夏天吃什么好1、充足的水分摄入妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并...
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![推荐这6类水果 夏季养生吃什么水果]( "推荐这6类水果 夏季养生吃什么水果")
- 夏天天热，容易口渴，嘴巴里也没有味道，不思饮食，这个时候水果就派上了用场了，一起来看看夏季养生吃什么水果吧！夏季养生吃荔枝养生理由6～7月是荔枝盛产的时间。荔枝果肉鲜美，大多数人都很喜欢食用，尤其是在夏天放在冰箱里冰下口味会变的更好。荔枝果肉中含糖量高达20%；每一百毫升果...
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![经期前两天最好别洗头 夏天来月经可以洗头吗]( "经期前两天最好别洗头 夏天来月经可以洗头吗")
- 女性来月经后就会有很多的注意事项，那么，夏天来月经可以洗头吗？夏季天气炎热，排汗较多，为了个人卫生有时一定要洗头，这该怎么办呢？夏天来月经可以洗头吗无特殊情况，最好别洗头，尤其是经期前两天。因为经期女性免疫力比较低，容易受凉而导致痛经。而且。生理期间，血液循环比较差。洗头...
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![夏季午后喝绿豆汤驱热避暑最佳 绿豆汤什么时候喝最好]( "夏季午后喝绿豆汤驱热避暑最佳 绿豆汤什么时候喝最好")
- 正值夏季，适合喝点绿豆汤去火降暑，人们也非常喜爱。那么，具体来说，绿豆汤什么时候喝最好呢？夏季喝绿豆汤最好绿豆汤性寒凉，含有一定的寒气，在食用之后有一种清凉之感，特别适合在夏季炎热时食用，尤其是绿豆汤还具有解热祛湿之效，在梅雨季节也可食用，可缓解夏季炎热，避暑祛暑。夏季午后...
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![分享预防中暑的方法 夏季养生小常识]( "分享预防中暑的方法 夏季养生小常识")
- 高温可以引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间后，出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时为中暑先兆，下面就一起来学习夏季养生小常识，分享预防中暑的方法。喝水不宜过量多喝水是防暑的好措施，可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季，人们大...
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![八大好处让你对葡萄爱不释手 夏天吃葡萄的好处]( "八大好处让你对葡萄爱不释手 夏天吃葡萄的好处")
- 葡萄酸酸甜甜，口感非常好，许多女性朋友可是葡萄的脑残粉，的确葡萄的好处非常多，那么到底夏天吃葡萄的好处有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~夏天吃葡萄能预防心脑血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心...
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![宝宝吹空调不感冒 夏天的8个注意事项]( "宝宝吹空调不感冒 夏天的8个注意事项")
- 有很多妈妈们在夏天的时候总会产生矛盾的心情，想给宝宝吹空调又敢，害怕感冒生病，可是不吹，天气又炎热，孩子爱闹，妈妈们左右为难。七丽小编能帮你解决你的烦恼，只要做到8个事项哦，快来看看吧！夏天的8个注意事项宝宝吹空调不感冒在空调房里给孩子多喝热开水。因为空调房里温度低，喝热...
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![教孕妈如何安然度过夏天 孕妇夏天要注意什么]( "教孕妈如何安然度过夏天 孕妇夏天要注意什么")
- 炎热的夏天，许多妈妈都变得很不安，其实孕妈妈只要多注意一些就可安然度过夏天，到底孕妇夏天要注意什么呢，孕妇如何安然度过夏天呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇夏天要注意不可顶着日头晒孕妇夏天顶着日头晒，很容易得“热射病”。何谓热射病，其实就是“重症中暑”。主要...
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![教你过个舒服健康的夏天 夏天怎么坐月子才科学]( "教你过个舒服健康的夏天 夏天怎么坐月子才科学")
- 坐月子本来就是非常讲究非常麻烦的，如果是在夏天就更麻烦了，毕竟夏天天气炎热，洗澡洗头会更频繁，也容易没食欲，那么到底夏天怎么坐月子才科学呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~夏天怎么坐月子才科学之生活日常篇1、关于家居环境老传统：凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也...
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![简单配方教你DIY九款清热凉茶 夏季养生]( "简单配方教你DIY九款清热凉茶 夏季养生")
- 为了避免夏日暑气，人们开始研发各种凉茶配方，有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝类等等，种类多而且又美味。今天小编也为大家收集了几款养生茶，要过健康夏天就一起来动手DIY吧！夏季养生:简单配方教你DIY九款清热凉茶1.决明子茶原料：决明子50克。制作：决明子炒熟备用。...
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![此物泡茶饮祛湿意外强大 夏天养生小知识]( "此物泡茶饮祛湿意外强大 夏天养生小知识")
- 夏天马上到了，春夏之际，湿寒不除，则常被湿气困扰，因此很多人在夏季感冒，而冬季则不一定感冒！这是个怪现象，为什么呢？花椒茶宋人有诗自怜：椒酒难医百病身。那时候的人喜欢用花椒酒来避邪祛病，如果是病到了连花椒酒都不能医的地步，就只能叹息自己无药可救了。花椒酒制作简单，就是用粮食...
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![夏天汗臭味很重是什么原因]( "夏天汗臭味很重是什么原因")
- 夏天天热，稍一动就满头大汗，一出汗感觉全身都是臭臭的，不太敢贴近周围的朋友，怕会被嫌弃。其实，汗本身是没味道的，如果你有臭汗味，那是因为这几种情况你没注意到。夏天汗臭味很重是什么原因？一起来了解下吧。夏天汗臭味很重是什么原因1、运动量不足夏天很热，很多人因为怕流汗而不...
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![人体能耐受多高的温度 高温天气是多少度]( "人体能耐受多高的温度 高温天气是多少度")
- 到了夏天，我们经常听到媒体或天气预报里报道高温天气，那么，什么叫高温天气，气温多少度算高温天气呢？高温天气是多少度中国气象学上，把气温在35℃以上时称为“高温天气”。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿...
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![为什么冬吃萝卜夏吃姜 冬吃萝卜夏吃姜的道理]( "为什么冬吃萝卜夏吃姜 冬吃萝卜夏吃姜的道理")
- 我们经常听到这么一句民间俗语，冬吃萝卜夏吃姜，到底为什么冬吃萝卜夏吃姜？你是否清楚？冬吃萝卜夏吃姜的道理冬吃萝卜夏吃姜，利用的是这两种食品的寒热性，配合季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。1、冬吃萝卜冬天天气寒冷，为了抵御寒冷，人们总是选择紧闭门窗，...
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![25岁后你就需要吃花胶了 花胶的功效与作用]( "25岁后你就需要吃花胶了 花胶的功效与作用")
- 25岁，是女人的一个转折期，皱纹、斑点、情绪……在25岁左右后都会产生或变化。因此，对于25岁前的姑娘来说，鱼胶是保养品，而对于25岁之后的姑娘来说，花胶是必需品！1、补充蛋白质，预防皮肤松弛适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛2、滋阴养颜，健康美丽女人是以阴血为主...
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![高温天气喝什么解暑]( "高温天气喝什么解暑")
- 高温天气喝什么解暑？进入五月后，全国多地陆陆续续出现高温暑热天气。天气热时出汗多，补液很重要。不过，高温天气热光喝水可是没用的哦。高温天气喝什么解暑1、绿豆汤或绿豆粥夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤或煮粥来补充是最理...
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![消化不良的症状及治疗方法 夏季消化不良怎么办]( "消化不良的症状及治疗方法 夏季消化不良怎么办")
- 作为日常症状之一的消化不良，是指持续存在或者反复存在的上腹痛腹胀，会出现各种不舒服的症状。包括早饱么，厌食，烧心，恶心呕吐等功能障碍症状。那么夏季消化不良怎么办，小编为大家整理了一些消化不良的症状及治疗方法，一起去看看吧!消化不良的症状(1)溃疡样消化不良型它以消化溃...
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- 夏天气温高，无论是帅哥还是美女,都要面临一个问题—出汗，尤其是腋下总出汗。不少人腋下出汗后还会有异味，这让人感到很尴尬，该怎么办呢？夏天腋下出汗多怎么办1、穴位按摩法（1）合谷穴平时多汗的人或是因身体虚弱容易出汗的人，可以按摩下面这3个穴位，防止过度出汗。合谷穴位于大拇指...
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- 作为生活中常见蔬菜之一的洋葱，餐桌上必不可少的调味品之一，并不意味着我们对洋葱的了解了如指掌。洋葱可可作为保健品，能够降血糖，防衰老的作用。大家知道洋葱都有哪些功效和作用呢?其中洋葱富含很高的营养价值，很多人做菜时都喜欢放点洋葱调味。下面就跟随小编一起去看看：夏...
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- 夏天到了，无论大人小孩都开始喝冷饮解热，那么小孩喝冷饮有什么影响呢，小孩喝冷饮的坏处是什么，下面跟随小编一起详细了解了解吧~小孩喝冷饮诱发口腔疾病口腔科医生介绍说，每年暑期都是儿童口腔疾病的高发期，大量食用冷饮加上不好好刷牙，让很多孩子直喊牙疼，同时，酸性饮料和冷饮也...
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- 关于夏天喝茶的禁忌，这些你必须得了解，夏天喜欢喝茶的朋友都快看过来吧。关于夏天喝茶的禁忌炎炎夏日，不少人会选择泡些花茶来缓解焦躁的情绪。但你也许并不知道喝花茶也有很多禁忌。有些花茶忌常喝花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味...
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