![蛙泳蹬腿后漂一会下沉]( "蛙泳蹬腿后漂一会下沉")
- 主要是蹬腿力量还不够可以放慢速度不要急着做下一个动作一个一个把动作做标准争取增大每个动作前进的距离身体不要幅度太大的晃动这样就不会很下沉了每次吸气一定要深并且吸得多！！吸得越多浮上来的就越快！！...
- 25131
![蹬腿成语]( "蹬腿成语")
- 答题：形容蹬腿的成语，执鞭坠镫。执鞭坠镫，汉语成语，拼音是zhíbiānzhuìdèng，比喻因敬仰而愿意追随左右。成语出处明·施耐庵《水浒传》第六十七回：“若得与兄长执鞭坠镫，愿为一卒，报答救命之恩，实为万幸。”成语辨析近义词执鞭随镫成语用法作谓语、定语表示倾心追随。...
- 11635
![蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿哪个蹬的远]( "蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿哪个蹬的远")
- 窄蹬腿更远。宽蹬腿翻脚后，俩脚踝距离窄，发力蹬出去的动作是：先向两边，蹬直再并拢。夹水几乎不产生动力。宽蹬腿夹水主要靠大腿内侧肌肉发力。时间长了容易造成大腿内侧肌肉酸痛窄蹬腿翻脚后，俩脚踝距离远，发力蹬出去的动作是：向后并同时夹在一起，蹬夹同时，夹水产生动力大，游的快。...
- 16751
![为什么游泳蹬腿不动]( "为什么游泳蹬腿不动")
-  游泳蹬腿不动的主要原因是蹬腿方向错误。 蹬腿动作是蛙泳的主要前进动力来源，其原理就是利用脚掌向后推水的时候，水给予脚掌的反作用力，把人体往前推。有些初学游泳的朋友，双腿往后蹬的时候，脚掌不是垂直往后推，而是往身体的两侧推，导致水对脚掌的反作用力并不是向着前...
- 32136
![为什么动物死的时候会蹬腿]( "为什么动物死的时候会蹬腿")
- 因为那是动物死之前的垂死挣扎，他毕竟不是人，不懂得死了就死了，永远不会活过来的道理。他死前蹬腿是想要再做最后的挣扎。说不定最后有转机。为什么动物死的时候会蹬腿肌肉在失去神经控制时会自然收缩，临死时肌肉组织时而失去控制时而恢复控制，于是出现抽搐现象。再有就是死的...
- 21376
![婴儿几个月会蹬腿]( "婴儿几个月会蹬腿")
- 正常情况下，宝宝在一个月的时候就会把双腿举的高高的，把双腿抬高，这对宝宝来说是最自然而然的事了，几乎每个宝宝都会有这一阶段，抬腿对宝宝来说还是有一点好处的，可以帮助宝宝缓解肠胀气，促进宝宝消化，减少宝宝因为肠胃不适而哭闹的现象，有的宝宝把双腿太高仅仅只是为了玩耍，到宝宝...
- 15437
![蛙泳蹬腿两次换一次气正常吗]( "蛙泳蹬腿两次换一次气正常吗")
- 正常，蛙泳蹬两次腿才换一次气的缺点是：游泳效率降低而且危险。 正常的蛙泳节奏都是：划手抬头吸气——蹬腿呼气——滑行呼气——下一次划手抬头吸气，如果再两次吸气之间蹬腿两次，将会导致气量不够，第二次蹬腿力量不够，或者缩短滑行时间强行蹬第二次腿，导致浪费第一次蹬腿的推...
- 27195
![一个左蹬腿一个右蹬腿是什么歌]( "一个左蹬腿一个右蹬腿是什么歌")
- 是歌曲《接化发》，原唱：张伟。歌词“一个左蹬腿一个右蹬腿”，出自歌曲《接化发》，由著名说唱歌手大张伟演唱，发行时间是2017年。是歌曲《接化发》里面的歌词，这首歌由拼音师演唱，2020年11月24发行。2、《接化发》歌词和旋律都很魔性，特别洗脑，其实“接化发”是一个老梗，出自马保国...
- 19976
![猫咪一直蹬腿不停的叫怎么回事]( "猫咪一直蹬腿不停的叫怎么回事")
- 猫咪一直蹬后腿，并低声嚎叫，可能是由于发情引起的。对此，主人可以通过给猫咪交配或是做绝育来缓解症状。一般来说，猫咪闹春需要10天左右才会结束。猫一直蹬后腿低声嚎叫多半是猫咪发情了，此时的猫咪除了嚎叫以外还会脾气暴躁，如果是公猫则喜欢到处尿尿，母猫则会有很多分泌物从阴...
- 4322
![蛙泳为什么一蹬腿就往下沉]( "蛙泳为什么一蹬腿就往下沉")
- 沉原因一:头部过度抬起原因解释蛙泳出水换气时，因为害怕呛水、吸不到气或者吸气将水吸入口中，所以过度地抬高头部，从而使，身体于水面成过大角度，身体浮力减小。下沉原因二:换气时间过长原因解释蛙泳换气时呼吸的时间控制不好，在在出水之后才开始呼气，或者吸气太慢，从而使得整个呼...
- 14082
![宽蹬腿蛙泳练再久也游不快]( "宽蹬腿蛙泳练再久也游不快")
-  宽蹬腿蛙泳练再久也游不快的原因是：力用错了方向。 蛙泳前进的主要动力来自于腿向后蹬的时候，水对脚掌施加的反作用力。当我们的腿往后蹬得越大力，得到的反作用力就越大，向前的速度就越快。但是，如果我们的腿向两侧打得太宽的时候（宽蹬腿），腿的一部分力就被花到了向左右...
- 31889
![蹬腿多少斤及格]( "蹬腿多少斤及格")
- 一般腿部运动的重量应该是自身重量的2~3倍，但如果是新手，我们可以从自身重量的倍开始，甚至可以从相同的重量开始。以70公斤的重量为例。刚开始做腿部动作时可以选择70公斤~105公斤的重量。慢慢地，我们可以增加重量。每次增加体重，都可以选择15公斤。比如我们一开始选择105kg。...
- 20671
![狗狗为什么撒尿后总要蹬腿]( "狗狗为什么撒尿后总要蹬腿")
- 狗狗撒尿后总要蹬腿，是能够通过摩擦脚垫的方式释放费洛蒙以传递信息，这种行为是狗狗在公共场合分发名片就仿佛狗狗的随手涂鸦一样，他并没有把“颜料”涂抹在墙上或桥上展示给竞争对手，但蹬踹能够起到相同的效果，其他狗狗可以分辨这些信息，然后确定是在上面尿一下，把那只狗的气味...
- 15079
![站泳蹬腿发力技巧]( "站泳蹬腿发力技巧")
- 当腿抬到水面附近之后，要开始往下打腿的时候，膝盖不要主动弯。这个是最重要的一条。其实正常的打腿是大腿带动小腿呈鞭状打腿，小腿是被动弯曲的。千万不要主动把小腿勾起来，抬出水面，再拍下去，那样就非常错误了。一定要把打腿充分抬到水面附近，不能偷懒。...
- 8000
![正蹬腿踢树可以吗]( "正蹬腿踢树可以吗")
- 你好，亲可以的，正蹬腿提速能够锻炼自己的腿部力量，但是要提前穿好鞋子，不然碰到脚特别是脚趾头，那可是相当痛苦的，我们要在保护好自己的前提下再来运动。...
- 11517
![仰泳蛙式蹬腿技巧]( "仰泳蛙式蹬腿技巧")
- 2蛙泳的蹬腿技巧1、蛙泳蹬腿时，要用力，腿蹬尽后双腿迅速夹腿，利用水的反作用力推动身体向前。2、收腿时动作要慢、要放松，同时注意脚掌不要勾起，要顺着方向往前收。口诀：蹬腿低头鼻子呼气，划手抬头张嘴吸气蹬腿要快而有力，收腿稍慢而轻松。...
- 15553
![硬拉蹬腿重要还是拉重要]( "硬拉蹬腿重要还是拉重要")
- 硬拉的时候，腿部力量发力比手臂用力拉要重要。硬拉是一项锻炼大腿后侧及臀部的动作，手臂只是最为辅助。在硬拉大重量的时候，需要用到助力带，因为手指够不住杠铃的重量。...
- 9237
![为什么蛙泳蹬腿两次犯规]( "为什么蛙泳蹬腿两次犯规")
- 蛙泳一次划手两次蹬腿当然算犯规了，根据规则蛙泳必须是一次划手一次蹬腿，而且蛙泳标准动作是一次划手一次蹬腿，这样动作才流畅，看起来也比较好看，如果是一次划手两次蹬腿就会打乱整个过程，不利于换气，对游进速度也有影响，不建议你这样做。...
- 31903
![蛙泳蹬腿不是直线而是弧形]( "蛙泳蹬腿不是直线而是弧形")
- 蛙泳蹬腿是孤线，一般两腿张开成45度，然后收腿夹水，蛙泳蹬腿还是有技巧的，初学者还是比较难掌握的，两脚是外八字体蹬出去的时候，两腿之间要分开45度，然后立昂收腿夹水，这就是蹬腿的全部过程，当然手和脚配合也是很重要的，游泳运动就是一种全身运动。...
- 7921
![蛙泳换气和蹬腿哪个难]( "蛙泳换气和蹬腿哪个难")
- 个人觉得换气难。初学者由于比较紧张换气老是找不到节奏，头和手不能很好配合，头抬不起来，换不了气，蹬腿感觉比换气好掌握，收翻蹬夹心里黙念，感觉容易掌握，换气还感觉特别累，两手划的越快，越觉得累，手和脚，手和头配合不到位，蛙泳看起来简单，游起来还真没有那么简单。...
- 23154
![为什么蛙泳蹬腿后漂不上来]( "为什么蛙泳蹬腿后漂不上来")
- 是因为身体的平恒掌握的不好，同时也是身体高度紧张导制，蛙泳是一项全身运动，节奏感比较强，初学者由于紧张很多动作不能做到位，所以会出现蹬腿后飘不起来，正常情况是收腿翻脚两腿分开45度，然后蹬腿夹水两脚绷直一气呵成，两手伸直向前此时在水里飘浮2一3秒再划水抬头换气。...
- 13352
![蛙泳蹬腿总是向下方灯怎么办]( "蛙泳蹬腿总是向下方灯怎么办")
- 错别字“灯”。手拿浮板，多做腿上练习，尽量将身体与腿、脚保持在一个水平面上，将脚板心往天上翻，就会逐渐改正，这时，自己的小腿在勾脚时，要注意向水上抬，但不要抬出水面。在蛙泳收腿、翻脚、夹水时要注意角度，小腹也要注意收一点。...
- 18328
![猫咪配对后还是蹬腿叫]( "猫咪配对后还是蹬腿叫")
- 猫咪在配种完之后一直叫，可能说明猫咪没有配上，母猫在配种之后在没有配上的情况下会持续发情。此外，也可能是猫咪在配种的时候与公猫进行打斗，这时猫咪如果受伤身体会出现不适，也会发出叫声。如果没有配种成功，主人就要注意在猫咪下次发情的时候，选择优秀的公猫与之进行交配。...
- 5436
![蹬腿机150公斤什么水平]( "蹬腿机150公斤什么水平")
- 这要看你是做什么了，如果你是深蹲的话，那你简直是超人了，我想你一定不是什么专业的健美运动员吧，我们健身房一个75公斤级的市级健美亚军，只有蹲160公斤，而且只能蹲2只，所以我个人认为你是超人了，如果你是倒蹲机蹬的话，那只能算一般吧，还有不是单单看你的腿部力量的，要综合看的，如果你...
- 5969
![一个右蹬腿一个左刺拳音乐]( "一个右蹬腿一个左刺拳音乐")
- 一个右蹬腿一个左刺拳的音乐是接化发。接化发的歌词是，他突然袭击我，偷袭，啪，一个右鞭腿，啪，一个左正蹬，啪，一个连五鞭，点到为止没打他，啪，一佰个打骨折，啪，一个颈椎病，啪，一个接裸绞，耗子尾汁讲武德，接化发。...
- 24170
柔美女性网
