![春夏季适合喝薏米红豆水祛湿 喝薏米红豆水最佳时间]( "春夏季适合喝薏米红豆水祛湿 喝薏米红豆水最佳时间")
- 薏米红豆水主要作用是祛湿,能祛除体内的湿气,适合夏季及体内湿气较重的人食用。那么，薏米红豆水什么时候喝最好？喝薏米红豆水最佳时间薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材，二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果。一、从季节角度来说：春季和夏季1、春季春天是刚从寒冷天气迈向温...
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![玉米须这么搭配祛湿杠杠的 玉米须祛湿茶配方]( "玉米须这么搭配祛湿杠杠的 玉米须祛湿茶配方")
- 玉米须和什么搭配去湿？玉米须可是祛湿好东西。中药里，玉米须又称“龙须”，龙须茶是很好的保健茶。单纯玉米须泡水祛湿就很不错，若再搭配其他祛湿食材，效果更是杠杠的玉米须祛湿茶配方1、玉米须+蒲公英鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量。将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中，加水浓...
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![排毒祛湿素食谱介绍 排毒祛湿的食物]( "排毒祛湿素食谱介绍 排毒祛湿的食物")
- 今天我给大家带来的是排毒祛湿的食物，想知道的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。排毒祛湿的食物很多素食都有排毒祛湿的功效，吃法简单，饮食清淡，▼▼▼1、小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热...
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![体内有湿肥胖者祛湿可有效减肥 祛湿可以减肥吗]( "体内有湿肥胖者祛湿可有效减肥 祛湿可以减肥吗")
- 祛湿可以减肥吗？很多人身体臃肿首先考虑的多是脂肪过多的原因造成的，其实不然，脾虚体寒、湿气过重的话，也会引发身体发胖的。所以，这部分肥胖者首先需要祛湿排除多余的水分来减肥哦。祛湿可以减肥吗可以减肥！首先，体内湿气过重导致的肥胖者，祛湿肯定可以有效减肥。而且，对于这部分...
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![甘蔗祛火吗 甘蔗祛湿吗]( "甘蔗祛火吗 甘蔗祛湿吗")
- 甘蔗很多人都喜欢吃，因为汁水丰富，口感香甜，但是大家有听说过甘蔗可以祛湿吗？甘蔗是否也可以祛火呢？甘蔗祛湿吗食用甘蔗是可以去除湿热的，这是由于夏天的湿热较重，皮肤疾病的发病几率也增大，可多摄入甘蔗、茅根、薏米、桂皮、小茴香来达到祛湿防病的功效。甘蔗祛火吗甘蔗被中国古...
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![夏天吃火锅能祛湿吗]( "夏天吃火锅能祛湿吗")
- 夏天吃火锅能祛湿吗，吃完火锅之后大汉淋漓，是不是真的能祛湿呢。夏天吃火锅能祛湿吗火辣辣的火锅底料中，含有大量的花椒、辣椒、八角等调料。这些调料辛辣开胃，是否有祛湿效果呢？中大医院中医内科刘红梅主治医师介绍，花椒味辛性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止...
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![赤小豆可以祛湿吗]( "赤小豆可以祛湿吗")
- 天天吹空调吹的身上的湿气都变得重了起来，家里没有红豆只有些赤小豆，虽然长的一样但是功效应该都是差不多的吧！赤小豆可以用来祛湿吗？赤小豆可以祛湿吗赤小豆对祛湿是有帮助的，但是要光想靠赤小豆祛湿的话那还是十分有限的。可以在用赤小豆祛湿的同时在配合一些体育锻炼，这样的...
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![蜂蜜水究竟助湿还是祛湿 湿热体质可以喝蜂蜜吗]( "蜂蜜水究竟助湿还是祛湿 湿热体质可以喝蜂蜜吗")
- 湿热体质在夏季炎热时，身体会有许多不适，很多人选择喝蜂蜜水。可是，湿热体质可以喝蜂蜜吗？我们知道，湿热体质者饮食上需少吃甜食、甘甜饮料的，甜味助湿。喝蜂蜜水是可以调理湿热还是没有帮助反而适得其反呢？湿热体质可以喝蜂蜜吗可以适当吃一些。湿热体质者水湿和热邪积聚不得运...
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![吃什么祛湿排毒效果好 祛湿排毒的食物]( "吃什么祛湿排毒效果好 祛湿排毒的食物")
- 今天我给大家带来的是多种祛湿排毒的食物推荐，下面和我一起来看看吧。祛湿排毒的食物十八种祛湿排毒的好食物，让湿毒靠边站，肌肤水灵灵，赶紧来试试吧。01.山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起...
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![冬瓜荷叶茶祛湿吗]( "冬瓜荷叶茶祛湿吗")
- 天气一热身上的湿气就会变重，没有时间去专门的除湿，那就只能通过别的方式来去去体内的湿气了，这冬瓜荷叶茶可以去湿气吗？冬瓜荷叶茶祛湿吗冬瓜荷叶茶是可以祛湿的，冬瓜荷叶茶具有明显利水作用,还可以消除身体浮肿,有美容养颜的功效。冬瓜荷叶茶，性质苦,平,归肝,脾,胃,心经。具...
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![赤小豆怎么做祛湿效果好 赤小豆可以祛湿吗]( "赤小豆怎么做祛湿效果好 赤小豆可以祛湿吗")
- 天天吹空调吹的身上的湿气都变得重了起来，家里没有红豆只有些赤小豆，虽然长的一样但是功效应该都是差不多的吧！赤小豆可以用来祛湿吗？赤小豆可以祛湿吗赤小豆对祛湿是有帮助的，但是要光想靠赤小豆祛湿的话那还是十分有限的。可以在用赤小豆祛湿的同时在配合一些体育锻炼，这样的...
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![艾灸祛湿宜灸的8个部位 艾灸祛湿的位置图]( "艾灸祛湿宜灸的8个部位 艾灸祛湿的位置图")
- 夏季高温,加上雨量的增加,又湿又热的天气很容易造成体内生湿。而且，夏天适合艾灸，夏天艾灸会好于冬季,尤其是风湿类的疾病,哮喘,免疫力低下,慢性疾病,过敏性疾病等等都适合夏天艾灸。那么，艾灸祛湿灸哪里？合谷穴取穴：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。一手的拇指第...
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![体内湿气重怎样祛除]( "体内湿气重怎样祛除")
- 大部分朋友其实都处在少动、饮食不节、压力甚大，经常导致湿气内滞。那么体内有湿气怎么办？下面我给大家带来解决方法。体内湿气重怎样祛除？老是胃口欠佳、爱打瞌睡、四肢沉重、皮肤起疹子？小心，你的身体可能太湿了！大部分朋友其实都处在少动、饮食不节、压力甚大，经常导致湿气内...
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![艾叶可驱寒祛湿 艾叶去湿气吗]( "艾叶可驱寒祛湿 艾叶去湿气吗")
- 艾叶去湿气吗？艾叶是性温热，属于极阳之物，所以用它来去除体内寒气是非常有效的，大部分的女性也会使用到艾叶，泡脚可以缓解宫寒和痛经的毛病，那么用它来去湿气的效果怎么样呢？艾叶去湿气吗艾叶可以用以去湿气和寒气。艾叶本身性质温热，又属于极阳之物，所以使用艾叶是可以起到去湿气...
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![甘蔗祛湿吗]( "甘蔗祛湿吗")
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![艾叶泡脚可以祛湿吗]( "艾叶泡脚可以祛湿吗")
- 艾叶泡脚一般是不建议天天泡的，因为艾叶是一种中药材，天天泡脚可能会造成身体不适。艾叶泡脚可以驱寒，那么艾叶泡脚可以祛湿吗？艾叶泡脚对于痘痘有没有作用呢？艾叶泡脚可以祛湿吗艾叶是一味中药，有温经散寒，疏通经气的作用。其性温，通过使用本药物进行泡脚达到祛湿的作用是可以的...
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![保湿面膜可以祛痘吗 保湿面膜补水吗]( "保湿面膜可以祛痘吗 保湿面膜补水吗")
- 市面上是有很多面膜的，不同的面膜功效是有很大的不一样，在选择面膜的时候根据自己的肌肤来选择就可以了，保湿面膜补水吗？保湿面膜可以祛痘吗？保湿面膜补水吗保湿面膜不补水，保湿面膜一般是用补水产品之后。保湿面膜主要是在皮肤的表面形成一层膜，减少水分的蒸发。补水面膜才是补...
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![祛湿效果最好的四种茶叶 祛湿效果最好的方法]( "祛湿效果最好的四种茶叶 祛湿效果最好的方法")
- 对于体内湿气重的朋友，如果通过熬中药来祛湿也确实有些麻烦，幸好我们还可以通过喝茶来去除体内湿气，因为有一些茶叶有很好的利尿作用，而利尿和祛湿是分不开的。1、祛湿最好的当然是绿茶没有经过发酵的绿茶，保留了几乎所有的咖啡碱、茶多酚等多种营养成分，而咖啡碱和茶多酚具有...
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![8种食物健脾祛湿 健脾祛湿的食物有哪些]( "8种食物健脾祛湿 健脾祛湿的食物有哪些")
- 由于现代压力大，多种原因导致人体湿气重。常常表现为大便稀释，覆满腹胀。那么如何去除体内湿气呢?大家可以同过吃一些具有祛湿养生功效食物来去除体内湿气。那么祛湿的食物有哪些呢?健脾祛湿的食物有什么?下面就和小编一起去看看祛湿的食物吧!绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清...
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![橘子怎么吃祛湿效果好 吃橘子可以祛湿吗]( "橘子怎么吃祛湿效果好 吃橘子可以祛湿吗")
- 橘子，这也是水果中的一种了，是真的好吃美味的，原来这样的讨人喜欢的，那么吃橘子可以去湿吗？橘子怎么吃去湿效果好？吃橘子可以祛湿吗橘子肉本身是没有祛湿的功效的，但橘子皮有。湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。湿气重的人应少食虾蟹、芒果、榴莲等湿...
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![祛湿排毒的食物]( "祛湿排毒的食物")
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![4个方面全面祛除体内湿气 体内湿气重怎样祛除]( "4个方面全面祛除体内湿气 体内湿气重怎样祛除")
- 如今体内湿气重的人越来越多，导致人体出现各种身体疾病。如果生活方式不健康的话，更加会加重体内湿气，出现健康隐患。那么体内湿气怎么祛除呢?这是一直以来人们都很关心的一个问题。小编告诉大家4个方面，从生活，饮食，运动，医药治疗等祛除湿气，赶走疾病隐患，祛除湿气，全身清爽。体内...
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![吃橘子可以祛湿吗]( "吃橘子可以祛湿吗")
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![夏天吃生姜能祛湿吗]( "夏天吃生姜能祛湿吗")
- 可以吃，我们经常能听到一些关于夏季吃姜有益健康的老化“冬吃萝卜夏吃姜”，说的就是夏天吃生姜祛湿。生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效。生姜在夏天的时候可以辅助治疗一些病症，比如腹痛腹泻呕吐等。生姜也可以起提神醒脑的作用，喝一杯姜汁，中暑的病人很快就会苏醒...
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![荔枝壳煮水能祛湿疹吗]( "荔枝壳煮水能祛湿疹吗")
- 荔枝，这个是很多人都是知道的，超级多的人都是喜欢吃的，可美味了，那么这个荔枝壳煮水能去湿疹吗？荔枝壳煮水治疗湿疹的方法是怎样的？荔枝壳煮水能祛湿疹吗1、《纲目》：“痘疮出发不爽快，煎汤饮之;又解荔枝热，浸水饮。”2、《广西中药志》：“洗湿疹。”荔枝壳治疗湿疹的方法湿疹是一...
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