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- 我们知道，女性生理期有很多禁忌，如忌寒凉、忌辛辣。那么，经期能吃冬枣吗？冬枣作为水果是热性还是凉性呢？冬枣是热性还是凉性冬枣性平，不上火也不降火，既不属于寒性也不属于热性，属中性或平性水果，适合任何人食用，吃冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用，但是枣类都不是很...
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![还能让皮肤变得更水嫩哟 经期吃什么排污血最好]( "还能让皮肤变得更水嫩哟 经期吃什么排污血最好")
- 经期吃什么排污血最好，还能让皮肤变得更水嫩哟，当然经期不能吃什么你也得须知道！经期吃什么排污血最好1我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是...
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![经期什么时候补血最好]( "经期什么时候补血最好")
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![经期吃什么好排除瘀血]( "经期吃什么好排除瘀血")
- 红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、...
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![红糖水对经期女性有三大好处 红糖水对月经的作用]( "红糖水对经期女性有三大好处 红糖水对月经的作用")
- 女性在月经期间身体较为虚弱，而且有贫血的现象，有可能会头晕头痛，因此是需要吃一些补身体的东西，那么“大姨妈”的敌人——红糖水出现了，红糖水对月经的作用可不止一点点，一起来看看是什么吧。红糖水对女性月经通畅有好处红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可活络气血，加快血液循环，月...
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![三道食谱让你拥有好气色 经期喝蜂蜜有好处]( "三道食谱让你拥有好气色 经期喝蜂蜜有好处")
- 大家都知道蜂蜜对女性有很多好处，可以减肥美容、排毒养颜、润肺止咳等等功能。女性在经期的时候还可以照常食用蜂蜜么?事实上，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用，女性在经期喝蜂蜜不但没有害处，反而还有以下3个好处呦~[page][/page]经期喝蜂蜜的好处没有任何研究表明...
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- 今天我给大家带来的是月经期间的饮食调理方法。来月经就要多吃这些食物，下面抓紧时间和我一起看看吧。月经期间的饮食调理女性每个月都有那么几天不舒服，易怒、烦躁不安等，因为“大姨妈”来报到了，虽然经期会带来一些不适，但是经期也是个养颜丰胸的黄金时期，这个时期注意饮食，丰...
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![月经期吃什么排毒减肥]( "月经期吃什么排毒减肥")
- 每个月“大姨妈”探访的那几天,是帮你身体排毒的“黄金时期”。而且，在经期想要有好的减肥瘦身效果，可以先做好排毒工作，这样减肥会事半功倍。那么，月经期吃什么排毒减肥呢？经期喝足够的水排毒减肥快女性在月经期间，体内会分泌酵素的物质，是一种比细胞单位还要小的蛋白质，能分解...
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![经期补血补气养颜食谱大全 经期吃什么好]( "经期补血补气养颜食谱大全 经期吃什么好")
- 女人是天底下最需要补血，经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把经期失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。生理期最好的补血汤女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。四物汤...
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![经期吃什么最排污血]( "经期吃什么最排污血")
- 今天我给大家带来的是经期排污血饮食推荐，一起来看看吧。经期吃什么最排污血“大姨妈”会陪着每个女人走过大半辈子，身边常有许多女性感叹：女人要是每个月没有这个麻烦，日子会好过得多。然而，月经并非这么一无是处，对女性来说，月经是健康与否的重要线索。如果月经期间调理保养得...
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![月经期吃什么食物好]( "月经期吃什么食物好")
- 月经期吃什么食物好，爱美的女人都在吃，真的比护肤品还管用，各位小仙女快看过来吧。月经期吃什么食物好猪皮的营养价值猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4...
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![经期吃什么调理身体最好 牛油果的营养价值]( "经期吃什么调理身体最好 牛油果的营养价值")
- 在经期这几天除了作息要规律，忌生冷食物之外，多吃些排污血，排毒素的食物，可让你受益终生。牛油果的营养价值如牛油果，又叫做酪梨，鳄梨。不是寒性水果还能有助排污血，经期可以多吃。牛油果像时尚病毒一样，席卷了整个美食界？连每个热爱美食的大咖或普通人，都逃不开它的魔力。尤其对...
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![经期吃什么排污血最好]( "经期吃什么排污血最好")
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![经期排污血饮食推荐 经期吃什么最排污血]( "经期排污血饮食推荐 经期吃什么最排污血")
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![盘点经期喝豆浆的四大好处 经期喝豆浆好吗]( "盘点经期喝豆浆的四大好处 经期喝豆浆好吗")
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![介绍5种调理月经的食物 月经不调吃什么调理]( "介绍5种调理月经的食物 月经不调吃什么调理")
- 月经失调症是妇科常见的疾病，其表现为月经周期缩短或延迟、或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。它有可能是身体疾病造成，这个时候就需要看医生了，但是也可能是精神或者营养方面的缺陷，那么我们应该怎么调理呢，应该吃什么调理呢？月经不调吃益母草炒荠菜调理材料...
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![月经期间可以喝红豆汤吗]( "月经期间可以喝红豆汤吗")
- 月经期间的女性真的是吃不好睡不好，而红豆对女性的作用的大家有目共睹的，那月经期间可以喝红豆汤吗？月经期间可以喝红豆汤吗可以。红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善，或是一般女性经期时不适症状的纾...
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![补气补血应该吃什么好 月经期间怎么补血不影响内分泌]( "补气补血应该吃什么好 月经期间怎么补血不影响内分泌")
- 在女生月经期间怎么补血不会影响内分泌，要知道月经期如果吃一些温热的食物不仅起不到补血的作用，还会因此失血过多。下面就来告诉大家补气补血应该吃什么比较好。月经期间补血可以吃红糖红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用...
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![最不该食用什么东西 经期什么时候补血最好]( "最不该食用什么东西 经期什么时候补血最好")
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![经期护理必须知道这些 女人经期怎么护理]( "经期护理必须知道这些 女人经期怎么护理")
- 今天我给大家带来的是女人经期的护理方法，女性朋友下面抓紧时间和我一起了解下护理方法吧。女人经期怎么护理？说到姨妈痛，严重的妹子想必已经真真切切地感受过那多么痛的领悟了，痛起来真的会非常影响工作和学习。身体是革命的本钱，仙女们也要好好爱惜自己哦！做好经期护理能够减...
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![女人经期吃什么排污血]( "女人经期吃什么排污血")
- 女人经期吃什么排污血，首推这六种食物，各位女性朋友快看过来吧。女人经期吃什么排污血1红豆红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，是女性经期补血的必备食物。2甜点可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。经期喝红糖水，有...
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![经期喝红糖水好吗 经期吃什么好排除瘀血]( "经期喝红糖水好吗 经期吃什么好排除瘀血")
- 红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、...
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