![怎样吃法最好 诺丽果]( "怎样吃法最好 诺丽果")
- 诺丽果煎着吃最好。因为诺丽果里面还有大量的葡萄糖和糖粉，而且他们中的食物纤维和膳食纤维也特别的丰富。诺丽果煎着吃更能激发出里面的营养物质，让他们的新鲜程度不会破坏，保持原有的营养，让我们人类吸收，才能改善我们的骨骼成长更快。...
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![芦荟的吃法和做法不用肉和蛋]( "芦荟的吃法和做法不用肉和蛋")
- 1、材料：新鲜芦荟叶一段（5厘米），海蜇皮20克，小黄瓜半根，醋2汤匙，麻油半汤匙。2、做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形用水将海蜇皮的盐分去除黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。用料：芦荟500g，莲子100g，木耳50g，地瓜1条，红枣少许，冰糖适量。做法：1、...
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![雁鸭的正确炖法和吃法]( "雁鸭的正确炖法和吃法")
- 主要材料：干香菇100克，雁鸭半只，植物油适量，盐适量，八角1个，花椒粒2克，啤酒50克，白糖适量。1、备好材料。2、把干香菇用热水侵泡2小时以上洗净。3、葱姜辣皮子洗净切片和段。4、把雁鸭洗净切块。5、凉水下锅煮开捞起，冲洗掉血沫。6、下雁鸭块翻炒均匀上色。7、出水分出香味，雁鸭外...
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![西班牙香肠的正确吃法]( "西班牙香肠的正确吃法")
- 想要正确吃西班牙香肠，可以将香肠开封后放到平底锅，加入少量的油煎，然后将煎好的西班牙香肠搭配烤制的蒜片，或者是烤过的吐司面包使用，是最正确的方法...
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![沟跳树的吃法]( "沟跳树的吃法")
- 沟跳树的吃法，主要是蒸着吃，把雄花从构树上采摘下来，带回家，洗干净，空干水分，撒上一些干面粉，搅拌均匀，这里的面粉可以多，也可以少，根据个人的口感和喜好来决定就可以，面粉多了味道筋道，面粉少了，清新自然。但是一定要让所有的构树花都沾上面粉，这样才能蒸出味道。搅拌好了之后，将构树花...
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![糯米最高级的吃法]( "糯米最高级的吃法")
- 材料糯米1碗（250g），豆沙2汤匙（30g），莲子1汤匙（15g），红枣1汤匙（15g），葡萄干1汤匙（15g），板栗1汤匙（15g），猪板油1茶匙（5g），白砂糖1茶匙（5g）做法1、糯米在水中浸泡6小时，洗净后捞出，沥干水分。在笼屉内垫薄布，将糯米松松地放入笼屉，用旺火蒸30分钟，制成八分熟的糯米饭。2、将糯米饭倒入较大的容器中，加入白...
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![苤菜吃法]( "苤菜吃法")
- 准备食材如下：苤蓝300克，猪肉50克，胡萝卜50克，红椒50克，蚝油10毫升，葱1根，姜1块，大蒜3瓣，淀粉少量，盐1茶匙具体做法如下：将苤蓝洗净去皮处理干净，胡萝卜切丝，然后切成丝猪肉切片，猪肉切好后要用少量淀粉和盐拌一下，锅中放入适量油，油热后将猪肉片放入锅中，炒至肉变色出香味时放入葱、姜和...
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![甘蔗的吃法]( "甘蔗的吃法")
- 第一、甘蔗生吃，即从田间挖来洗干净就可以，这种吃饭最为普及，也是最受人们的欢迎。第二、甘蔗榨汁，通过甘蔗榨汁机把甘蔗内果汁炸出，得到的果汁是非常好饮品，清甜可口，也深受人们喜爱。第三、甘蔗煮着吃，即放入水中，生火煮一定时间后即可，此种吃法比较适合北方比较寒冷的地方。第四...
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![石榴的有什么新吃法]( "石榴的有什么新吃法")
- 材料：石榴的一个，苹果一个，柠檬一半，蜂蜜20克，凉白开250克。1、去皮新鲜石榴的外皮，去掉里面的石榴浆，然后清洁苹果，去掉果皮和核心，切成片。然后将加工好的苹果和石榴果肉放入烹饪机中并做好准备。 2、打开烹饪机的电源后，让它工作。停止后，取出过滤器，将液体倒入杯中，加入蜂蜜调...
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![雪芋的正确吃法]( "雪芋的正确吃法")
- 材料：鲜鸭500克、雪芋200克、郫县豆瓣30ml、新鲜尖红辣椒、姜10克、干花椒5克、香叶3片、料酒40ml、酱油15ml、盐5克、胡椒粉和葱适量。步骤1、将雪芋用清水泡发1个小时以上，然后挤干水分备用用将鸭子洗净后切成块，锅中水烧开后放入鸭块，大火煮开后捞起备用步骤2、锅内油7成...
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![潮汕鱼饭鱿鱼吃法]( "潮汕鱼饭鱿鱼吃法")
- 用料：鱿鱼10只姜8片葱2根生抽1勺盐1克油15克做法步骤：步骤1、准备新鲜鱿鱼洗净切段备用，准备姜片葱切段备用。步骤2、起锅热油放入姜片爆香，再加入鱿鱼爆炒。步骤3、炒好后快出锅前，放入葱段翻炒均匀加入少许生抽和盐调味即可吃法很简单的，大家可以学个简单的做法。1、新鲜的鱿...
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![黑豆最简单水煮吃法]( "黑豆最简单水煮吃法")
- 步骤/方式1120克黑豆清洗干净，用清水泡4个小时步骤/方式2时间到，过滤掉水分步骤/方式3黑豆放入锅中，加入适量清水步骤/方式4加入少许食用碱步骤/方式5加1勺盐步骤/方式6加2片香叶，2个八角步骤/方式7大火煮开，转中小火煮50分钟步骤/方式8捞出黑豆即可食用步骤/方式1准备好所需...
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![鸡头米的最佳吃法]( "鸡头米的最佳吃法")
- 步骤/方式1新鲜银耳、百合和莲子，洗干净备用。步骤/方式2将银耳切碎，这样可以节省熬煮时间。将百合、莲子、银耳加半锅水入锅。开大火。高压锅出气以后关小火，25分钟。步骤/方式3高压锅熬煮的同时，准备好枸杞和鸡头米，洗净备用。步骤/方式4等可以打开高压锅以后，加冰糖，开小火，用...
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![柚子皮的正确吃法和方法]( "柚子皮的正确吃法和方法")
- 吃法：柚子皮炒五花肉方法：1、吃过的柚子剩下皮，削掉外表黄色的皮层。2、白色柚子皮整块放进锅里，烧热水，放入20克盐，水煮柚子皮大概10分钟左右取出。3、煮过的柚子皮泡到自来水里面，多换水，每次换水都把皮的水拧干再泡水换。4、柚子皮泡多久不用再泡的标准是：用牙咬一小块皮，没有苦...
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![莲藕的最佳吃法]( "莲藕的最佳吃法")
- 【主料】：藕一根【配料】：尖椒一个，胡萝卜一根，姜3片，蒜一个【调料】：盐适量，鸡精1勺，白糖少许，香油1勺，花生油适量，淀粉适量【制作步骤】：①、把藕洗净，去掉头尾，削去皮，切成片。如果喜欢吃口感软一点的，就切薄片。如果喜欢吃口感脆一点的，就把片切的稍微厚一些。然后用凉水洗一遍，洗去表...
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![柠檬的正确吃法和禁忌]( "柠檬的正确吃法和禁忌")
- 柠檬的正确吃法：1、生食。将柠檬鲜果洗净，直接食用。2、糖渍。将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。3、饮用。将鲜柠檬片2-3片，用茶杯兑开水，当茶饮用，清新爽口。为常见的柠檬茶饮方法。4、柠檬片适合和任何花茶茶均可。泡...
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![大芒果的正确吃法]( "大芒果的正确吃法")
- 1、拿一个已经熟了的芒果，我这里就用大青芒了，大个的毕竟好切，果肉也毕竟多，首先将大青芒清洗一遍果皮，然后拿水果刀在芒果头部果蒂靠两边沿着芒果壳竖着切下去，这样我们就得到两片都是果肉的芒果了。2、然后拿起一片切下来的芒果肉，拿水果刀以画棋盘的方式横向和竖向各化几刀下...
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![蛋挞液的12种吃法]( "蛋挞液的12种吃法")
- 蛋挞液可以做蛋挞、蛋挞液面包、蛋挞液馒头、蛋挞液布丁和蛋挞液煎饼等。蛋挞液是以牛奶、细沙糖、全蛋液等原材料制作的食品，常用于制作各种蛋挞，但有时做完蛋挞后，蛋挞液仍会有所剩余，为避免浪费，人们将蛋挞液开发出各种不同的做法，比如用蛋挞液抹在面包、馒头上，或用蛋挞液制...
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![红豆杉果子怎么吃法好]( "红豆杉果子怎么吃法好")
- 食用红豆杉果实时，最好将果实的果核去掉直接食用。平时除了可以直接吃红豆杉的果子外，还可以将红豆杉的果实晒干泡酒饮用，浸泡时可以将一斤红豆杉干果和六斤白酒泡在一起，一般浸泡20天即可。另外还可以将红豆杉果实晒干泡水喝，用红豆杉干果泡水时间在20分钟左右最佳，泡水时可以...
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![干鹰嘴豆最简单的吃法]( "干鹰嘴豆最简单的吃法")
- 材料：干鹰嘴豆50g，胡萝卜一段，芝麻菜一捧，巴萨米克醋1大匙，初榨橄榄油1大匙，盐1-2小匙1.干鹰嘴豆浸泡一夜，如果不浸泡的话豆子会非常硬，口感也不好，然后放入锅中加一点盐，放水，没过豆子，然后煮10分钟左右，捞出把水弄干待用。2.接着把芝麻菜洗净后甩干水分，就放在旁边备用，然后准备油醋汁...
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![藕粉怎么吃法最好吃]( "藕粉怎么吃法最好吃")
- 准备材料：大米100克、桂花坚果藕粉30克。这个是李子柒品牌的藕粉，里面有藕粉、冰糖、葡萄干、蔓越莓干（蔓越莓、白砂糖、葵花籽油）、腰果仁、巴旦木、冻干紫薯、枸杞、桂花。其中如果你用的是普通的藕粉、可以根据自己喜欢的口感加坚果或水果干。做法：1、大米清洗干净之后，用水...
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![西兰花的10种最佳吃法]( "西兰花的10种最佳吃法")
- 步骤/方式1西蓝花炒玉米笋腊肉步骤/方式2西蓝花炒木耳步骤/方式3西蓝花凉拌虾仁步骤/方式4蒜末西蓝花步骤/方式5西蓝花炒香菇步骤/方式6西蓝花饭团步骤/方式7西蓝花炒肉步骤/方式8西蓝花腐竹鹌鹑蛋步骤/方式9西蓝花凉拌金针菇步骤/方式10西蓝花清炒胡萝卜...
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![鲜蓖麻的吃法]( "鲜蓖麻的吃法")
- 蓖麻子1000克，藕、豆角各800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克，（以上原料应先行腌制好）黄酱2000克，糖色100克，酱油1000克。将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。...
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![炖牛肉家常吃法]( "炖牛肉家常吃法")
- 原料：牛腰窝1700克，八角3颗，大葱1根，砂仁3粒，白芷1片，白蔻3粒，桂皮2小块，干红辣椒2个，香叶3片，花椒1撮，酱油适量，盐适量做法：1.牛腰窝清洗干净2、切成3、4公分的大块3、入凉水锅中，中火煮开4、煮牛肉时，将香料准备好，不必完全和我的一样，可根据口味来调整5、牛肉煮开后，转成小火，用筷子将牛...
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![苕皮的神仙吃法]( "苕皮的神仙吃法")
- 是烤着吃，材料：苕皮、重庆泡萝卜、香葱、盐、孜然粉、五香粉、辣椒油。做法：1、酸萝卜切丁、香葱切碎备用2、平底锅倒油烧热放入苕皮煎制两面起泡3、撒上调料，辣椒油刷匀4、最后撒适量酸萝卜，葱花，卷完了用签子穿起来就可以了砂...
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