158女生大腿圍多少算細

158大腿圍45~50釐米算瘦。身高1米58的標準體重是105斤，大腿圍應保持在45~50釐米左右，則爲標準體型，如果超出了此範圍，就屬於偏胖體型。

平時要保持飲食作息規律，避免暴飲暴食，要多吃富含維生素和蛋白質的食物，儘量控制高熱量、高脂肪的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，同時要多參加體育鍛煉。