蒸滷麪升糖嗎
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蒸滷麪是河南人民喜歡的家常飯之一,麪條單獨蒸熟,另起鍋燒肉放菜,菜可以根據自己的喜好放,最後再把面和菜拌勻,吃起來鮮香美味,滷麪的升糖指數,我覺得應該也是比較高的,因爲即便是打滷麪,他的麪條也是不少的,一碗麪條起碼也得二兩面條或是三兩面,所以說麪條的升糖指數在百分之七八十這個樣子,所以一碗麪條放上滷以後,我覺得它的升糖指數也在75%左右吧,所以說好吃不能貪吃。
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