炒鹽用什麼鹽好

在炒菜的時候，人們通常都會放入很多的調味品，來豐富食物的味道，鹽是人們一定會放的一道調味品，家裏常用的鹽有：低鈉鹽、加碘鹽、風味鹽、營養鹽等等，種類還是挺多。人們用的最多的是加碘鹽，加碘鹽中的碘含量對很多疾病具有預防作用，但是放太多的鹽對身體健康也不益。