划船機槳葉不鏽鋼還是abs

是abs的，划船機對於腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。每划動一次，這些肌羣都可以進行一次完美的伸展和收縮，進而達到一個全身肌肉有氧練習的效果。

尤其對於上肢脂肪較多，後背力量較弱的人羣，划船機更適合你們。同時對於腳踝、膝蓋較差的健身者而言，划船機可以有效的減少對於關節的衝擊力，讓你的鍛鍊更安全。