跳舞核心收緊和沒收緊的區別

這個問題回答主要包含以下幾方面。

第一，跳舞的時候，核心收緊的話，可以更好的展現舞蹈的美，同時，做出各種舞蹈動作，相對而言，顯得張馳有度，充分展現力與美的結合。

第二，如果個體在跳舞時候，核心不收緊，舞蹈動作會顯得拉跨，鬆懈狀態，給受衆展現的舞姿，不是很愉悅的體驗。