50克碳水升糖多少

50克碳水化合物一般不會引起血糖波動，少量碳水化合物的攝入不會升高血糖。

正常的血糖值在正常人吃完飯兩個小時之後不會超過5.6毫摩爾每升。50克碳水化合物基本上也不會造成人體的血糖有非常高的一個升高現象，如果本身就出現了血糖不正常的現象，那麼這個時候可能會造成人的血糖波動比較的大。