籃球小前鋒10大必學技巧

1、需要練習爆發力，接到球的一瞬間就開始動作，並爭取得分。

2、需要練習速度，投籃要快，上籃要快，得分要乾淨利落。

3、需要練習投籃命中率，命中率高，超級穩定的投籃命中率纔是小前鋒！

4、小前鋒就是要得分得分，只有你的得分穩定，球隊才能穩定。

5、如果想成爲一名好的小前鋒，那麼要明確，前鋒的任務就是得分。

6、很強的身體對抗力。小前鋒需要用兇狠的對抗來防守對方的搖擺人，而壓迫式的對抗是迫使對方不能隨心所欲的進攻的最好辦法，所以小前鋒需要練習的是在對抗中保持橫移和判斷。

7、快速的奔跑能力。小前鋒應當多練習衝刺跑，對於快攻來說小前鋒是球隊的尖刀，不能指望球隊的大個去下快攻。

8、對抗中完成動作的能力。考慮到全能性，內線是小前鋒不可逃避的地方。從小得多練習在內線面對對方中鋒的出手，練習對抗中上籃的能力，不會給對方內線造成殺傷的小前鋒不是好的小前鋒，即使如孫悅。

9、很強的側翼突破能力。突破練習步伐時，不妨到後來多負重練習，因爲小前鋒經常要扛。

10、掌控節奏的能力。小前鋒的全能代表是皮蓬，如果沒有類似他那麼快的速度，那麼也可以學習下控球后衛，該學會控制一支球隊的節奏。

首先運球，這個是所有球員的基本功，運球都不會，那就別談後面的技巧了。

力量，小前鋒要有足夠的爆發力，瞬間開始動作得分。

速度，要快，上籃投籃都要快。

投籃命中率，一定要練好投籃，有穩定的命中率。

跑位，小前鋒不停的要球跑位，可以分球，投籃，上籃等。得分也是小前鋒必須要掌握的技能。

策應能力，小前鋒要具備全面的攻擊能力

TOP10：

現在都是內線假投扣籃，其實外線也可以，SF的二分投籃是不容小覷的，所以多在外線利用假投或者假突破騙跳牽制外線防守和吸引內線補防，再傳球給內線得分，你會發現這樣贏起來比自己得分要輕鬆許多。

TOP9：

在最後絕殺時刻考慮用用拉桿上籃，有奇效！在對面以爲你要扣籃做最後進攻時，一記拉桿絕殺也是很爽的！

TOP8：

在持球時且和對位有半個身位的距離，比如向左上移動，可以嘗試突然右上突破，這樣對手有很大機率被晃倒。

TOP7：

固然扣籃很帥，但是SF主要還是兩分所以，多在外線跑動牽制對位外線去偷球，如果盯防是PF那就偷球，蓋帽儘量交給C，不要在籃下霸佔己方C的有利位置。

TOP6：

多嘗試突破傳球或者突破假投傳球，這樣不容易被斷球還能給內線爭取有利的得分空間。

TOP5：

背對隊友接球投籃可以觸發閃電投籃，閃電投籃速度快不容易被冒，對於中投的SF是個非常不錯的技能！

TOP4：

如果是沒有把握的籃板球，就不要去秒板！切記！這是內線該做的事，不要因爲你的搶籃板而把對位跟丟，如果對位是G那麼你很有可能丟掉的是一個三分，得不償失。

TOP3：

SF首要的任務就是緊盯對位，當對位假投，做突破動作時或者被你貼防站停時可以點一下搶斷，一下就夠了！不然對方很有可能利用你搶斷的動作空擋進行空位投籃。

TOP2：

如果對位是G請儘量貼防，因爲G的對抗低，所以在G突破時是很容易掉球的。不要離G身位超過一個，因爲你不是PF，他的後仰跳投很有可能讓你吃苦頭！

TOP1：

靈巧扣籃是主動技能，不是被動觸發，所以靈巧扣籃是能夠百分百用出來的，只要掌握住訣竅就很簡單，推薦還不熟悉的先定點靈巧，等熟練了就是飛扣靈巧了。