站如一棵鬆坐如一張弓

站如鬆是指人的站立姿勢像松樹一樣挺拔。是坐如鐘而不是坐如弓，如果坐姿像彎成像一支弓，這樣對身體有害，應該坐如鐘一樣端正。

這句話不對，這句話應該是這樣的，站如一棵鬆，坐如一座鐘，睡如一張弓。所以，坐不是像一張弓，而是要像一座鐘，身板要挺直，不能像弓一樣彎曲。