80公斤臂力棒正常人能做幾個

80公斤臂力棒這個級別的臂力沒有經過科學鍛鍊的是很難做的起來的，別說能做幾個，一個都很難做。除非是專業從事體育運動的臂力項目，或者是長期體力勞動和身體素質非常好的才能做得到。在正常的情況下，一般人選擇臂力棒在40到50公斤左右做10個左右已經是很不錯了。