步道樂跑什麼意思

樂跑指的是步道樂跑APP。

步道樂跑一款主打校園運動健康的跑步鍛鍊APP。

2019年12月，教育部辦公廳公佈第一批教育App備案名單，步道樂跑透過備案。

樂跑配速：

樂跑配速是指跑步時的平均速度。

單次跑步有效標準爲：男生里程達到1.5公里，跑步配速在4-10分鐘/公里範圍內女生里程達到1.2公里，跑步配速在4-10分鐘/公里範圍內。