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平魚的最佳吃法

平魚的最佳吃法

平魚的最佳吃法

第一準備食材平魚,雞蛋,植物油,蔥薑蒜,花椒,大料,剁椒醬,白醋,鹽,白糖,白酒

第二平魚洗淨控掉水分劃上花刀,雞蛋一個打入盆中,鍋中放油準備煎魚,將魚均勻的沾一下蛋液,放入油鍋煎至兩面金黃。

第三蔥薑蒜花椒大料備齊,蔥薑蒜放入碗中做個碗汁,加入約兩勺醬油一勺醋調好的醬汁備用。

鍋中放油將花椒大料放入炸出香味將碗汁倒入馬上蓋上鍋蓋,鍋中放入煎好的平魚加入料酒白糖鹽剁椒水,大火燉至湯汁收幹即可出鍋。

1、材料 :平魚1條,豆瓣醬適量、料酒、醬油、白糖老抽味精少許、蒜蔥姜切碎成末、香菇冬筍胡蘿蔔切成丁

2、做法:

(1)把平魚先挖出內臟,清洗乾淨,一般超市買的都是處理好的,然後在平魚的兩面各劃幾刀成棋子的形狀。

(2)用1條幹淨的廚房衛生紙吸乾平魚的水分,然後給平魚拍上面粉,注意不用太多。

(3)在鍋中放多一些花生油,把有面粉的平魚放進去油炸,兩面翻炸,炸至金黃,不要炸胡了。

(4)平魚炸好後撈出來放進盤子裏,再從鍋中放一些油,把油熱至七八成,放入蒜蔥姜爆香。

(5)放入一小勺豆瓣醬,轉爲小火,然後一邊炒一邊放入豬肉丁,慢慢翻炒。

(6)在鍋中淋上料酒、醬油各1勺。

(7)在鍋中撈出姜蔥蒜,加入少許白糖、老抽,然後把蔬菜丁都放入鍋中翻炒。

(8)燉一小會後,加入炸好了的平魚,一邊把鍋中的汁不斷的淋在平魚上面。

(9)等到平魚收汁收的差不多的時候加入一些味精,晃勻之後,然後上盤,把鍋中的汁也澆到魚上面,特別入味。

最佳吃法是將平魚洗淨,去除內臟,放入烤箱中烤熟,可以搭配紅葡萄酒、檸檬汁、蔥花等調料調味,或者用油、鹽、胡椒粉、檸檬汁、酸菜等調料拌製成魚汁,將魚放入鍋中,加入魚汁即可。

標籤: 平魚 吃法
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