坐月子可以吃粉漿麪條嗎
- 心理
- 關注:5.88K次
坐月子可以吃粉漿麪條。坐月子期間主要吃有營養好消化的食物,麪條裏可以放上喜歡吃的魚啊肉啊,再來點綠色菜和荷包蛋,營養豐富又好消化。
可以吃粉漿麪條的。
材料:番茄1個,玉米麪條250克,醬牛肉30克,鹽2克,番茄沙司30克,披薩草少許,澱粉4克
步驟:
1、燒開水下入番茄燙一分鐘撈出過涼後撒掉外皮。
2、切碎鍋裏放油加熱下番茄碎炒香加入番茄沙司。
3、加入醬牛肉清水煮開轉小火煮5分鐘。
4、玉米麪條用清水洗一下水開後煮4分鐘撈出過涼裝入碗中。
5、湯中加鹽,披薩草倒入調好的水澱粉湯濃稠關火。
7、倒入牛肉醬即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/xinli/o21x7j.html